Kreatín + beta-alanín – preworkout s kreatínom a beta-alanínom bez príchutí a stimulantov

Kreatín + beta-alanín je jednou z najobľúbenejších predtréningových kombinácií vo svete športovej výživy. Základ tvorí kreatínmonohydrát a beta-alanín. V každej dávke (6 g) poskytuje 3 g kreatínu a 2,4 g beta-alanínu. Kreatín sa v tілі накопичується у вигляді креатинфосфату, який служить як швидке джерело енергії (АТФ) для м’язової роботи. Креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних короткочасних інтервалів високоінтенсивного тренування. На практиці це може означати більше повторень, вищу вагу на штанзі або швидший спринт. У спортсменів віком понад 55 років щоденне споживання креатину додатково може підтримувати ефект силового тренування на силу м’язів. Тренування слід виконувати щонайменше тричі на тиждень із поступовим збільшенням навантаження та інтенсивності 65–75 % від максимуму на одне повторення.

Креатин із бета-аланіном у формі добре розчинного порошку ідеально підходить як основа для передтренувального плану силових спортсменів, пауерліфтерів, гравців командних ігор, а також прихильників кросфіту та HIIT. Він ідеальний для чоловіків і жінок незалежно від рівня підготовки. Достатньо розчинити 1 мірну ложку (6 г) у 250 мл води та приймати за 30 хвилин до тренування. Відсутність стимуляторів робить його також чудовим партнером для післяобіднього або вечірнього тренування. Завдяки нейтральному смаку його легко додати до будь-якого напою або протеїнового шейку. Не містить жодних штучних підсолоджувачів, глютену, лактози та ГМО і підходить для веганів.

Серед інших переваг — властивості бета-аланіну. Це амінокислота, яка в організмі слугує як попередник карнозину. Він природно міститься в м’язових волокнах, де працює як «очисник» від продуктів розпаду під час навантаження. Бета-аланін особливо популярний серед професійних і аматорських спортсменів, які займаються високоінтенсивними тренуваннями. Типовим проявом його дії є легке поколювання шкіри (парестезія) — це абсолютно нешкідлива й звична реакція організму, яка з часом минає сама. Додайте креатин із бета-аланіном до своєї щоденної передтренувальної рутини та виведіть свої результати на новий рівень.

Креатин + бета-аланін та їхні переваги

• передтренувальний продукт без кофеїну та інших стимуляторів
• креатинмоногідрат із бета-аланіном у формі добре розчинного порошку
• 3 г креатину та 2,4 г бета-аланіну в кожній дозі 6 г
• креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних короткочасних інтервалів високоінтенсивного фізичного навантаження
• щоденне споживання креатину може підтримувати ефект силового тренування в дорослих віком понад 55 років
• без смаку та штучних підсолоджувачів
• чудова розчинність, легко додайте до будь-якого напою
• приймайте ідеально за 30 хвилин до тренування
• без глютену, лактози та ГМО
• підходить для веганів
• підходить як чоловікам, так і жінкам усіх рівнів підготовки
• його оцінять силові спортсмени, пауерліфтери, гравці командних видів спорту, а також прихильники кросфіту та HIIT
• GLP-1 friendly
• регулярно тестується на важкі метали та мікробіологію
• вироблено в ЄС

Інші переваги

• бета-аланін є попередником карнозину, що міститься в м’язових волокнах
• карнозин допомагає «очищати» від продуктів розпаду
• бета-аланін ідеальний для вибухових і високоінтенсивних спортивних навантажень

Таблиця поживної цінності

*Референційне споживання для дорослих не встановлено.

Попередження

Харчова добавка. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування, а також здорового способу життя. Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід перед вживанням проконсультуватися з лікарем. Зберігайте в недоступному для малих дітей місці. Тримайте в сухому місці подалі від прямих сонячних променів за кімнатної температури.

Ви пробували Креатин + бета-аланін - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Креатин + бета-аланін - GymBeam.

Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.

Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Креатин. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Креатин моногідрат або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.