Протеїн Vegan Blend - це суміш протеїну з гороху, рису та коноплі, яка містить виключно рослинні білки. Тому це багатокомпонентний протеїн з оптимальним амінокислотним спектром. Він не містить лактози та глютену, та підходить для веганів. Крім того, його оцінять всі, хто уникає лактози або молока взагалі. Цей веганський протеїн допоможе ефективно доповнити раціон високоякісними рослинними білками.
Протеїн Vegan Blend – багатокомпонентний рослинний протеїн, який забезпечить оптимальне споживання білка для здоров'я та росту м'язів
Протеїн Vegan Blend – це добре сбалансована суміш ізоляту горохового протеїну, концентрату рисового протеїну та протеїнового порошку з конопель. Тому це 100% рослинний протеїн, який має сприятливий спектр амінокислот. Це пояснюється тим, що він містить усі незамінні амінокислоти (EAA), включно з BCAA. Це робить протеїн Vegan Blend ефективним вибором для досягнення оптимального споживання білка, що сприятиме підтримці та росту м'язової маси. Крім того, він також сприятиме підтримці здоров'я кісток.
Цей веганський протеїн ідеально підходить для спортсменів, які зазвичай мають підвищену потребу в білку. Водночас він також підходить людям під час дієти для схуднення, а сам продукт додатково сумісний із GLP‑1 харчуванням.
Протеїн Vegan Blend також має низький вміст цукру, що стане в нагоді, якщо ви намагаєтеся обмежити його споживання в раціоні. Більш того, він не містить лактози, глютену, сої та ГМО. Тому він чудово підходить для вегетаріанців, веганів та людей, які уникають цих речовин. Цей протеїн може стати чудовим вибором для урізноманітнення раціону або якщо ви намагаєтеся обмежити споживання продуктів тваринного походження.
Протеїн Vegan Blend випускається у вигляді розчинного порошку, який потрібно просто змішати з водою, молоком або улюбленим напоєм. Він також чудово смакує в кашах, збагачуючи їх рослинними білками. Однак ви можете додавати його і в десерти або смузі. Версія без смакових добавок є ідеальним вибором для приготування солоних страв, таких як протеїнова піца.
Не має значення, як ви використовуєте протеїн, адже він допоможе вам досягти оптимального щоденного споживання білка. Однак найкраще вживати цей протеїн після тренування. Проте, він не менш корисний перед тренуванням, якщо ви тривалий час не їли перед заняттями спортом. І наостанок, ви можете вживати протеїн Vegan Blend у будь-який час дня як швидкий перекус у вигляді протеїнового коктейлю або як додаток до улюблених страв.
Протеїн Vegan Blend та його переваги
- суміш горохового, рисового та конопляного протеїну
- містить всі незамінні амінокислоти (EAA), включаючи BCAA
- низький вміст цукру
- сумісний із GLP‑1 харчуванням
- допомагає забезпечити оптимальне споживання білка
- не містить глютену, лактози, сої та ГМО
- сприяє підтримці та росту м'язів
- ідеально підходить для вегетаріанців та веганів
- чудовий спосіб збагатити кашу та інші страви високоякісними рослинними білками
- підходить для спортсменів та всіх активних людей
- ідеально підходить до або після тренувань
- підходить для вживання в будь-який час дня
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність (Шоколад) | 100 г | 30 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1622 кДж/ 385 ккал | 499 кДж/ 118 ккал |
| Жири | 6.0 г | 1.9 г |
| - з яких насичені жирні кислоти | 1.9 г | 0.6 г |
| Вуглеводи | 5.0 г |
1.5 г |
| -з яких цукор | 1.0 г | 0.3 г |
| Клітковина | 5.0 г | 1.5 г |
| Білок | 75 г | 23 г |
| Сіль | 1.40 г | 0.42 г |
*Рекомендоване добове споживання для середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
| Харчова цінність (Банан) | 100 г | 30 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1622 кДж/ 393 ккал | 499 кДж/ 116 ккал |
| Жири | 6.0 г | 1.9 г |
| - з яких насичені жирні кислоти | 1.9 г | 0.6 г |
| Вуглеводи | 5.0 г |
1.5 г |
| -з яких цукор | 1.0 г | 0.3 г |
| Клітковина | 5.0 г | 1.5 г |
| Білок | 75 г | 23 г |
| Сіль | 1.40 г | 0.42 г |
*Рекомендоване добове споживання для середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
| Харчова цінність (Без смакових добавок) | 100 г | 30 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1622 кДж/ 394 ккал | 499 кДж/ 117 ккал |
| Жири | 7.0 г | 2.1 г |
| - з яких насичені жирні кислоти | 1.9 г | 0.6 г |
| Вуглеводи | 3.2 г |
1 г |
| -з яких цукор | 0.4 г | 0.1 г |
| Клітковина | 5.0 г | 1.5 г |
| Білок | 77 г | 23 г |
| Сіль | 1.40 г | 0.42 г |
*Рекомендоване добове споживання для середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
| Харчова цінність (Полуниця) | 100 г | 30 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1622 кДж/ 384 ккал | 499 кДж/ 118 ккал |
| Жири | 6.0 г | 1.9 г |
| - з яких насичені жирні кислоти | 1.9 г | 0.6 г |
| Вуглеводи | 5.0 г |
1.5 г |
| -з яких цукор | 1.0 г | 0.3 г |
| Клітковина | 5.0 г | 1.5 г |
| Білок | 75 г | 23 г |
| Сіль | 1.40 г | 0.42 г |
*Рекомендоване добове споживання для середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Амінокислотний профіль
|
Амінокислоти |
Середній вміст у % на 100 г протеїну |
|
Аланін |
3.57 |
|
Аргінін |
6.33 |
|
Аспарагінова кислота |
7.44 |
|
Цистеїн |
1.71 |
|
Глутамін |
12.70 |
|
Гліцин |
3.10 |
|
Гістидин |
1.84 |
|
Ізолейцин |
3.27 |
|
Лейцин |
6.17 |
|
Лізин |
4.08 |
|
Метіонин |
1.52 |
|
Фенілаланін |
3.99 |
|
Пролін |
3.16 |
|
Серін |
3.39 |
|
Треонін |
2.40 |
|
Триптофан |
0.88 |
|
Тирозин |
2.85 |
|
Валін |
4.28 |
|
Інше |
2.95 |
Попередження
Не перевищуйте рекомендоване добову норму. Продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних і жінок, що годують груддю. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці подалі від сонячного світла за кімнатної температури.
Ви пробували Протеїн Vegan Blend - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Vegan Blend - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Веганські та рослинні протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Багатокомпонентні веганські протеїни або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Склад
Дозування
*Довідкове значення споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
Попередження
Не перевищуйте рекомендоване добову норму. Продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних і жінок, що годують груддю. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці подалі від сонячного світла за кімнатної температури.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 30 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Багатокомпонентний |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.200000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Рослинний |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Фітнес |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 16-33 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Не містить: | Не містить: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеїну, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеїну, Без молока, Без сої, Без основних алергенів |
| Розміри товара: | Розміри товара: 28 × 6 × 21 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Перемішати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 60 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Веганська суміш |
| Основний компонент: | Основний компонент: Горох |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20 січ. 2026 р. |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Багатокомпонентні веганські протеїни#1 у Інші рослинні протеїни#2 у Веганські та рослинні протеїни#10 у Протеїни |
|---|
Склад
Ізолят горохового білка 45%, концентрат рисового білка 39%, порошок конопляного білка 10%, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру 4,3%, підсолоджувач (сукралоза), натуральні ароматизатори. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 10 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 480 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130682 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 30 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Багатокомпонентний |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.200000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Рослинний |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Фітнес |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 16-33 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Не містить: | Не містить: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеїну, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеїну, Без молока, Без сої, Без основних алергенів |
| Розміри товара: | Розміри товара: 28 × 6 × 21 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Перемішати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 60 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Веганська суміш |
| Основний компонент: | Основний компонент: Горох |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20 січ. 2026 р. |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
Ізолят горохового білка 45%, концентрат рисового білка 39%, порошок конопляного білка 10%, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру 4,3%, підсолоджувач (сукралоза), натуральні ароматизатори. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 10 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 480 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Багатокомпонентні веганські протеїни#1 у Інші рослинні протеїни#2 у Веганські та рослинні протеїни#10 у Протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130682 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
Протеїн Vegan Blend - GymBeam
4.2Досвід покупців:
Відгуки на веганську білкову суміш здебільшого позитивні: більшість клієнтів хвалять її здатність добре змішуватися, стабільну текстуру та загальне відчуття якості. Багато хто зазначає, що вона легко переноситься травленням, допомагає в відновленні та добре підходить при непереносимості лактози. Смак описують як природний і прийнятний, особливо в смузі, вівсянці або в рецептах, хоча частина респондентів надає перевагу рослинному молоку. Менша частка повідомляє про зернистий або «пиловий» присмак у роті та слабший смак, зокрема у воді.
- Відмінно змішується|
- Легко для травлення|
- Природна білкова суміш|
- Хороший смак у застосуванні|
- Мінімум/без добавок|
- Підтримка постійних клієнтів
Згенеровано ШІ на основі 809 відгуків покупців.
daniel
Lele5313
Ю.В.К.
Підтверджена покупка04.08.2026
СподовавсяЧи був цей відгук корисним для вас?D. M.
Підтверджена покупка03.08.2026
Смак: без смакових добавокСмачний смак, легко поєднуватиЧи був цей відгук корисним для вас?Alexander K.
Підтверджена покупка03.08.2026
Ця сироватка має смак картону і відчувається у роті як борошно. Я замовляв і пробував банановий, полуничний та без смаку. Не маю уявлення, чому вказано смак. Вони всі мають однаковий смак. Єдина відмінність полягає в тому, що без смаку трохи солоніший.Чи був цей відгук корисним для вас?Γ. Π.
Підтверджена покупка03.08.2026
Смак: без смакових добавокЧудовий веганський вибірЧи був цей відгук корисним для вас?Єгор Воронкін
Підтверджена покупка02.08.2026
Смак: шоколадНе погано)Чи був цей відгук корисним для вас?Matej
Підтверджена покупка02.08.2026
Опубліковано на Heureka.sk
Чи був цей відгук корисним для вас?Dragos Aioanei
Підтверджена покупка02.08.2026
Смак: полуницяДобрий продуктЧи був цей відгук корисним для вас?Jáchym Jakubčík
Підтверджена покупка31.07.2026
Смак: шоколадnevyvolává nadýmání a lépe se tráví na rozdíl od syrovátkovéhoЧи був цей відгук корисним для вас?A. H.
Підтверджена покупка31.07.2026
Смак: без смакових добавок????????Чи був цей відгук корисним для вас?Marjetka Perc
Підтверджена покупка31.07.2026
Смак: бананДуже смачний та корисний.Чи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
Основою GymBeam Vegan Blend є суміш протеїнів рослинного походження, що містить 50% ізоляту горохового протеїну, 40% концентрату рисового протеїну та 10% конопляного протеїнового порошку. Формула також містить какао-порошок зі зниженим вмістом жиру та натуральний ароматизатор для смаку. Для солодкості використовується сукралоза. Ця комбінація створює багатокомпонентне джерело протеїну, що підходить для веганів та тих, хто уникає молочних продуктів або глютену.
Як і будь-яка дієтична добавка, GymBeam Vegan Blend має певний термін придатності. Щоб дізнатися точну дату «краще спожити до», ви завжди повинні перевіряти упаковку вашого продукту. Щоб забезпечити його якість до цієї дати, важливо правильно зберігати порошок. Рекомендовані умови зберігання — у сухому місці при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів.
GymBeam Vegan Blend може бути допоміжним компонентом дієти, спрямованої на контроль ваги, оскільки кожна порція 30 грамів містить 22 грами протеїну і всього 118 калорій та 0,2 грама цукру. Протеїн може сприяти відчуттю ситості. Однак ефективне схуднення досягається завдяки збалансованому харчуванню та регулярним фізичним вправам. Ця добавка розроблена, щоб допомогти досягти цільового споживання протеїну в рамках плану харчування з контролем калорій.
Для приготування GymBeam Vegan Blend змішайте одну мірну ложку, тобто 30 грамів порошку, з 200-300 мілілітрами води та добре збовтайте. Рекомендоване вживання — одна-дві порції на день для доповнення споживання протеїну. Рекомендується дотримуватися максимальної денної дози 60 грамів. Його можна вживати в будь-який час протягом дня або після тренування.
GymBeam Vegan Blend спеціально розроблений без лактози, глютену чи молока, які є поширеними причинами травного дискомфорту у деяких людей. Його протеїн отримано із суміші гороху, рису та конопель. Хоча це може зробити його придатним варіантом для людей з чутливістю, індивідуальні реакції травної системи на будь-який новий дієтичний продукт можуть відрізнятися. Якщо у вас чутливий шлунок або наявне захворювання травної системи, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
При виборі веганського протеїну корисно шукати багатокомпонентну суміш, як-от GymBeam Vegan Blend, яка поєднує гороховий, рисовий та конопляний протеїни. Ця комбінація створює більш сприятливий амінокислотний профіль, ніж однокомпонентні рослинні протеїни. GymBeam Vegan Blend містить 23 грами протеїну на порцію та розроблений як продукт без глютену та лактози. Перевірка цих характеристик гарантує, що ви отримаєте продукт, який відповідає вашим дієтичним потребам.
Поєднання різних джерел протеїну рослинного походження, як у GymBeam Vegan Blend, допомагає створити більш повний амінокислотний профіль. Цей продукт використовує суміш ізоляту горохового протеїну, концентрату рисового протеїну та конопляного протеїнового порошку. Кожне з цих джерел має унікальний склад амінокислот, і при поєднанні вони доповнюють одне одного, забезпечуючи сприятливий профіль. Цей багатокомпонентний підхід забезпечує високоякісне джерело протеїну рослинного походження, де кожна порція містить 23 грами протеїну.
Як вибрати протеїн? Порівняння True Whey, Just Whey та інших бестселерів GymBeam
Не знаєте, який протеїн обрати? У цій статті ми порівнюємо всі протеїни з портфоліо GymBeam, пояснюємо відмінності між окремими типами та радимо, як вибрати правильний!
Читати більшеHYROX: Фітнес-феномен для кожного. Що це таке і як тренуватися?
Хочете спробувати змагання HYROX? Все, що вам потрібно зробити, це зареєструватися на одне з них і виконати новий фітнес-виклик. У цій статті ви дізнаєтеся, як саме виглядає HYROX і на чому слід зосередитися під час тренувань.
Читати більшеОнлайн-калькулятор 1RM
Хочете знати свою справжню силу та як налаштувати тренування для безпечного та ефективного прогресу? Наш калькулятор 1RM допоможе вам оцінити максимальну вагу, яку ви можете підняти за одне повторення.
Читати більшеЯк схуднути за допомогою Оземпіку чи Вегові без ризиків та зайвих помилок
Озємпік, Вегові чи Саксенда. Сучасні препарати, які змінюють наше уявлення про схуднення. Однак вони підходять не всім, і без професійного нагляду можуть принести більше шкоди, ніж користі. Дізнайтеся, як використовувати їх правильно, безпечно та з турботою про своє здоров'я.
Читати більшеОсновний обмін речовин: як його розрахувати, прискорити і яку роль він відіграє у схудненні?
Чи знаєте ви, що таке основний обмін речовин? І чи можна його взагалі прискорити? Відповіді на ці питання, а також про те, як його максимально точно розрахувати, ви дізнаєтеся з цієї статті.
Читати більшеЩо таке ІМТ, які його обмеження та як він розраховується?
Чи знаєте ви, що означає мати високий ІМТ? Чи завжди це привід для занепокоєння? Більше про те, як найкраще використовувати розрахунок індексу маси тіла та як його розуміти, ви можете прочитати у статті.
Читати більшеЗ продуктом також купують