Протеїн Just Whey Grass-Fed - це багатокомпонентний сироватковий протеїн, виготовлений з молока корів вільного випасу (Grass-Fed Protein), збагачений добірними вітамінами, мінералами та травними ферментами. Він містить функціональну комбінацію сироваткового концентрату, ізоляту та гідролізату. Залежно від смаку, він містить до 76% протеїну, що сприяє зростанню та підтримці м'язової маси та нормальному стану кісток.
Протеїн Just Whey Grass-Fed - легкозасвоюваний сироватковий протеїн з молока корів вільного випасу без зайвих добавок
Протеїн Just Whey Grass-Fed - це багатокомпонентний сироватковий протеїн, який допомагає ефективно відновити запаси високоякісного білка після тренувань і в будь-який інший час дня. В одній мірній ложці ви отримаєте до 22,8 г білка (залежно від смаку), отриманого зі збалансованої комбінації сироваткового концентрату, ізоляту та гідролізату. Завдяки цьому він забезпечує повний спектр амінокислот, включаючи всі незамінні. Тому в одній порції натуральним чином міститься 6,5 г BCAA.
Цей протеїн виготовляється з молока корів вільного випасу (Grass-Fed Protein), що робить його продуктом найвищої якості. Під час виробництва білка молоко проходить делікатну обробку, таку як CFM (Кросфлоу фільтрація), яка відокремлює жири та цукри від білків, дозволяючи отримати високоякісний протеїн. Головною перевагою протеїна Just Whey є його високий вміст білка, який досягає до 76% залежно від смаку. Завдяки цьому він підтримує ріст і підтримку м'язів, а також підтримку здорових кісток.
Протеїн додатково збагачений травним ферментом бромелайном і комплексом травних ферментів DigeZyme®, який містить альфа-амілазу, протеазу, лактазу, ліпазу і целюлазу. З них найцікавішим в цьому продукті є протеаза, фермент, який розщеплює білки на поліпептиди і вільні амінокислоти.
До складу протеїну також входять добірні вітаміни та мінерали, які беруть участь у ряді ключових процесів в організмі. До них належать вітамін B6, який підтримує регуляцію гормональної активності, а також сприяє зниженню втоми та виснаженості. Він також допомагає підтримувати належне функціонування імунної системи, яка є захисним щитом нашого організму. Магній, у свою чергу, підтримує роботу м'язів і синтез білків, що є процесом, в результаті якого формується м'язова маса. Крім того, кальцій і фосфор підтримують здоровий стан кісток і зубів. Також ми не забули про цинк, який сприяє підтримці здорового рівня тестостерону в крові. Вітамін Е допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
Протеїн Just Whey Grass-Fed доступний у 8 різних смаках. Полюбляєте фруктові смаки? Тоді спробуйте чорничний йогурт або банан! Вони містять порошок сушених чорниць або бананів, тому ви будете в захваті від їхнього натурального смаку та аромату. Обираєте шоколадні або вершкові смаки? Спеціально для вас ми створили ідеально ніжний шоколадний коктейль, білий шоколад з кокосом та ванільне морозиво, які вражатимуть вас у будь-яку пору року. Для любителів солодкого ми пропонуємо кремове печиво та солону карамель. Однак у нас також є варіант без смакових добавок, який не містить підсолоджувачів. Це робить його ідеальним вибором для тих, хто віддає перевагу нейтральним смакам протеїну. Ви також можете додавати його до солоних страв, таких як тісто для піци, соуси або супи, щоб збільшити їхній вміст білка.
Існує кілька способів додати Just Whey у свій раціон. Завдяки чудовому смаку, ніжній консистенції та відмінній розчинності, його можна вживати окремо, змішавши з водою або нежирним молоком. Він також чудово підходить, наприклад, для тістечок, смузі, йогурту або як інгредієнт фітнес-десертів.
Just Whey особливо підходить для силових спортсменів, таких як бодібілдери, пауерліфтери, важкоатлети або кросфітери. Однак його також оцінять спортсмени, що тренуються на витривалість та займаються командними видами спорту, такі як бігуни, велосипедисти, футболісти, хокеїсти, баскетболісти та інші активні люди. Крім того, це продукт, сумісний із GLP-1.
Протеїн Just Whey Grass-Fed та його переваги
- збалансована суміш концентрату, ізоляту та гідролізату сироваткового білка
- містить до 76% білка / залежно від смаку
- щонайменше 22 г білка в одній порції / залежно від смаку
- природнім чином містить усі незамінні амінокислоти, у тому числі 6,5 г BCAA в одній порції
- легко засвоюється та має високу біодоступність
- є джерелом білка, який сприяє росту та захисту м'язів
- збагачений комплексом травних ферментів DigeZyme® та бромелайном
- завдяки магнію підтримує функцію м'язів та нормальний синтез білка
- є джерелом вітаміну B6, який підтримує регуляцію гормональної активності
- містить цинк, який допомагає підтримувати нормальний рівень тестостерону в крові
- завдяки вітаміну B6 і цинку підтримує належне функціонування імунної системи
- завдяки вітаміну B6 сприяє зменшенню втоми та виснаженості
- завдяки фосфору та кальцію сприяє підтримці здоров'я кісток і зубів
- 8 неперевершених смаків
- смаки банан та чорничний йогурт містять сублімований фруктовий порошок
- версія без смакових добавок не містить підсолоджувачів
Склад
Смак шоколадний коктейль: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак ванільне морозиво: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, ароматизатор, барвник (куркумін), Мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак білий шоколад-кокос: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, кокос, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак солона карамель: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, ароматизатор, сіль, мінерали (магній, оксид цинку), Вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферол ацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, карамель, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Без смакових добавок: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн.
Смак чорничний йогурт: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, сублімована чорниця в порошку 3%, ароматизатори, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак банан: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, сублімований банановий порошок 3%, ароматизатор, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, барвник (бета-каротин), підсолоджувачі (сукралоза, глікозиди стевіолу).
Смак кремове печиво: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, Ароматизатор, Мінерали (солі магнію лимонної кислоти, оксид цинку), Вітаміни [Вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), Вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, барвник (сульфітно-аміачна карамель), підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак вишукана ваніль: концентрат сироваткового білка білки 93 % [концентрат сироваткового білка (молоко), ізолят сироваткового білка (молоко), гідролізат сироваткового білка (молоко)], ароматизатор, мінерали (магнієві солі лимонної кислоти, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферил ацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], травні ферменти DigeZyme® (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, загущувач (ксантанова камедь), барвник (куркумін), підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди зі стевії).
Застовування
Змішайте 1 мірну ложку (30 г) протеїну з 200-300 мл води і насолоджуйтеся. Приймайте 1-3 рази на день для поповнення запасів білків у будь-який час доби.
| Профіль амінокислот | в 100 г |
|---|---|
| Аспарагінова кислота | 10.8 г |
| Глутамінова кислота | 15,3 г |
| Аланін | 4.47 г |
| Аргінін | 4.47 г |
| Цистеїн | 2.5 г |
| Гліцин | 1.76 г |
| Гістидин | 1.4 г |
| Ізолейцин | 6.2 г |
| Лейцин | 9.77 г |
| Лізин | 7.59 г |
| Метіонін | 1.86 г |
| Фенілаланін | 3.05 г |
| Пролін | 5.07 г |
| Серин | 3.6 г |
| Треонін | 5,74 г |
| Тирозин | 2,53 г |
| Триптофан | 1,75 г |
| Валін | 6.01 г |
Попередження
Харчова добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищувати рекомендовану добову норму споживання. Цей продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним та жінкам, що годують груддю, перед вживанням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, при кімнатній температурі.
Інформація про алергени: Алергени виділені жирним шрифтом у складі продукту.
Ви пробували Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Сироваткові протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Протеїнові концентрати або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Попередження
Дієтична добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, перед застосуванням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, за кімнатної температури.
Алергени: Алергени позначені в складі продукту жирним шрифтом.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 1.800000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22.5 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Альтернативні назви інгредієнтів: | Альтернативні назви інгредієнтів: srvátkový proteín, srvatkovy protein, whey protein, whey, wpc, whey concentrate, srvátkový koncentrát, srvatkovy koncentrat |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 11-66 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Походження тваринної сировини: | Походження тваринної сировини: Вільний вигул, Пасовищне утримання |
| Розміри товара: | Розміри товара: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 90 g |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: г |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 лют. 2026 р. |
| Сумісний з GLP-1: | Сумісний з GLP-1: Да |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Протеїни#1 у Для набору м'язової маси#1 у Протеїни за призначенням#1 у Протеїнові концентрати#1 у Сироваткові протеїни |
|---|
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 315 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130026 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.13 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 14.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 14.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 21.90 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 1.800000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22.5 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Альтернативні назви інгредієнтів: | Альтернативні назви інгредієнтів: srvátkový proteín, srvatkovy protein, whey protein, whey, wpc, whey concentrate, srvátkový koncentrát, srvatkovy koncentrat |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 11-66 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Походження тваринної сировини: | Походження тваринної сировини: Вільний вигул, Пасовищне утримання |
| Розміри товара: | Розміри товара: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 90 g |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: г |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 лют. 2026 р. |
| Сумісний з GLP-1: | Сумісний з GLP-1: Да |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 315 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Протеїни#1 у Для набору м'язової маси#1 у Протеїни за призначенням#1 у Протеїнові концентрати#1 у Сироваткові протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130026 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.13 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 14.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 14.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 21.90 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam
4.7Досвід покупців:
Більшість відгуків хвалять Just Whey за чудовий, не надто солодкий смак (особливо шоколадний молочний коктейль, ваніль та солона карамель), відмінну здатність до змішування без грудочок і гладку, кремову текстуру у воді або молоці. Багато користувачів повідомляють про хороше травлення, відчуття легкості з меншим здуттям і помітні результати протягом тижнів. Невелика частка говорить про інколи зміну смаку або проблеми зі змішуванням, а також висловлює занепокоєння щодо прозорості підсолоджувачів (стевія плюс сукралоза) та власних уподобань щодо складу.
- Відмінна здатність до змішування|
- Чудовий не надто солодкий смак|
- Гладка, кремова текстура|
- Хороше травлення|
- Помітні результати тренувань|
- Багато варіантів смаку
Згенеровано ШІ на основі 6692 відгуків покупців.
MJ
Iulian
Tomáš
Підтверджена покупка07.07.2026
Вже довго користуюся, суперпротеїн, для мене найкращий — солона карамельЧи був цей відгук корисним для вас?Kevin H.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: вишукана ванільякістьЧи був цей відгук корисним для вас?R.M.
Підтверджена покупка07.07.2026
якістьЧи був цей відгук корисним для вас?R.
Підтверджена покупка07.07.2026
Мій єдиний досвід із протеїном, і я купую його вже втретє.Чи був цей відгук корисним для вас?Zsombor Mátyás L.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: кремове печивовершинаЧи був цей відгук корисним для вас?L. R.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: ванільне морозивоЧудовий продукт, чудовий смак.Чи був цей відгук корисним для вас?Δημος Γ.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: солона карамельдуже смачна і легко розпадаєтьсяЧи був цей відгук корисним для вас?Alexandru M.
Підтверджена покупка07.07.2026
ТопЧи був цей відгук корисним для вас?pav
Підтверджена покупка07.07.2026
Про білок, хороший є найбільша перевага — контейнер.Чи був цей відгук корисним для вас?S. S.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: білий шоколад - кокос????????Чи був цей відгук корисним для вас?
6 протеїнових десертів нашвидкоруч
6 протеїнових десертів, що наситять вас і сприятимуть росту м'язів. Ці фітнес-рецепти протеїнових десертів стануть ідеальним збалансованим сніданком або перекусом.
Читати більшеЧи правда, що м'язи ростуть швидше після м'язового болю?
Чи є сильний біль у м'язах після тренування ознакою росту м'язів? У статті дізнайтеся, які фактори впливають на ріст м'язової маси, що таке DOMS і чи є тренування без болю в м'язах менш ефективним.
Читати більшеФітнес-рецепт: Рогалики з кисломолочним сиром
М'яке тісто та вершково-сирна начинка разом створюють ідеальний десерт. Скуштувавши ці білкові рогалики, ви більше не захочете купувати їх в хлібопекарні.
Читати більшеФітнес-рецепт: Абрикосовий пиріг зі свіжим смаком
Рекомендуємо вам спробувати рецепт м'якого абрикосового пирога в чашці. Він підкорить вас не лише простотою приготування, а й ідеальною текстурою та свіжим смаком. Насолоджуйтесь разом з нами!
Читати більшеФітнес-рецепт: Каша з протеїнових панкейків
Ви вже встигли вловити сенсацію соціальних мереж - кашу з міні-панкейків або кашу з панкейків? Ми не могли пропустити цю смакоту, відому переважно завдяки Tik Tok. До того ж, як ви, напевно, знаєте, наша версія корисніша, багата на протеїн, і ми вважаємо, що вона смачніша! Приготуймо разом цей тренд соціальних мереж і спробуємо щось новеньке!
Читати більшеФітнес-рецепт: Панкейки на кефірі, багаті на протеїн
Панкейки - для когось недільна традиція, для когось солодкий десерт. Спробуйте рецепт оладків на кефірі, насичених протеїном, але водночас і чудовим смаком!
Читати більшеПротеїн Just Whey Grass-Fed - легкозасвоюваний сироватковий протеїн з молока корів вільного випасу без зайвих добавок
Протеїн Just Whey Grass-Fed - це багатокомпонентний сироватковий протеїн, який допомагає ефективно відновити запаси високоякісного білка після тренувань і в будь-який інший час дня. В одній мірній ложці ви отримаєте до 22,8 г білка (залежно від смаку), отриманого зі збалансованої комбінації сироваткового концентрату, ізоляту та гідролізату. Завдяки цьому він забезпечує повний спектр амінокислот, включаючи всі незамінні. Тому в одній порції натуральним чином міститься 6,5 г BCAA.
Цей протеїн виготовляється з молока корів вільного випасу (Grass-Fed Protein), що робить його продуктом найвищої якості. Під час виробництва білка молоко проходить делікатну обробку, таку як CFM (Кросфлоу фільтрація), яка відокремлює жири та цукри від білків, дозволяючи отримати високоякісний протеїн. Головною перевагою протеїна Just Whey є його високий вміст білка, який досягає до 76% залежно від смаку. Завдяки цьому він підтримує ріст і підтримку м'язів, а також підтримку здорових кісток.
Протеїн додатково збагачений травним ферментом бромелайном і комплексом травних ферментів DigeZyme®, який містить альфа-амілазу, протеазу, лактазу, ліпазу і целюлазу. З них найцікавішим в цьому продукті є протеаза, фермент, який розщеплює білки на поліпептиди і вільні амінокислоти.
До складу протеїну також входять добірні вітаміни та мінерали, які беруть участь у ряді ключових процесів в організмі. До них належать вітамін B6, який підтримує регуляцію гормональної активності, а також сприяє зниженню втоми та виснаженості. Він також допомагає підтримувати належне функціонування імунної системи, яка є захисним щитом нашого організму. Магній, у свою чергу, підтримує роботу м'язів і синтез білків, що є процесом, в результаті якого формується м'язова маса. Крім того, кальцій і фосфор підтримують здоровий стан кісток і зубів. Також ми не забули про цинк, який сприяє підтримці здорового рівня тестостерону в крові. Вітамін Е допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
Протеїн Just Whey Grass-Fed доступний у 8 різних смаках. Полюбляєте фруктові смаки? Тоді спробуйте чорничний йогурт або банан! Вони містять порошок сушених чорниць або бананів, тому ви будете в захваті від їхнього натурального смаку та аромату. Обираєте шоколадні або вершкові смаки? Спеціально для вас ми створили ідеально ніжний шоколадний коктейль, білий шоколад з кокосом та ванільне морозиво, які вражатимуть вас у будь-яку пору року. Для любителів солодкого ми пропонуємо кремове печиво та солону карамель. Однак у нас також є варіант без смакових добавок, який не містить підсолоджувачів. Це робить його ідеальним вибором для тих, хто віддає перевагу нейтральним смакам протеїну. Ви також можете додавати його до солоних страв, таких як тісто для піци, соуси або супи, щоб збільшити їхній вміст білка.
Існує кілька способів додати Just Whey у свій раціон. Завдяки чудовому смаку, ніжній консистенції та відмінній розчинності, його можна вживати окремо, змішавши з водою або нежирним молоком. Він також чудово підходить, наприклад, для тістечок, смузі, йогурту або як інгредієнт фітнес-десертів.
Just Whey особливо підходить для силових спортсменів, таких як бодібілдери, пауерліфтери, важкоатлети або кросфітери. Однак його також оцінять спортсмени, що тренуються на витривалість та займаються командними видами спорту, такі як бігуни, велосипедисти, футболісти, хокеїсти, баскетболісти та інші активні люди. Крім того, це продукт, сумісний із GLP-1.
Протеїн Just Whey Grass-Fed та його переваги
- збалансована суміш концентрату, ізоляту та гідролізату сироваткового білка
- містить до 76% білка / залежно від смаку
- щонайменше 22 г білка в одній порції / залежно від смаку
- природнім чином містить усі незамінні амінокислоти, у тому числі 6,5 г BCAA в одній порції
- легко засвоюється та має високу біодоступність
- є джерелом білка, який сприяє росту та захисту м'язів
- збагачений комплексом травних ферментів DigeZyme® та бромелайном
- завдяки магнію підтримує функцію м'язів та нормальний синтез білка
- є джерелом вітаміну B6, який підтримує регуляцію гормональної активності
- містить цинк, який допомагає підтримувати нормальний рівень тестостерону в крові
- завдяки вітаміну B6 і цинку підтримує належне функціонування імунної системи
- завдяки вітаміну B6 сприяє зменшенню втоми та виснаженості
- завдяки фосфору та кальцію сприяє підтримці здоров'я кісток і зубів
- 8 неперевершених смаків
- смаки банан та чорничний йогурт містять сублімований фруктовий порошок
- версія без смакових добавок не містить підсолоджувачів
Склад
Смак шоколадний коктейль: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак ванільне морозиво: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, ароматизатор, барвник (куркумін), Мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак білий шоколад-кокос: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, кокос, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак солона карамель: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, ароматизатор, сіль, мінерали (магній, оксид цинку), Вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферол ацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, карамель, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Без смакових добавок: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн.
Смак чорничний йогурт: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, сублімована чорниця в порошку 3%, ароматизатори, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак банан: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, сублімований банановий порошок 3%, ароматизатор, мінерали (магній, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, барвник (бета-каротин), підсолоджувачі (сукралоза, глікозиди стевіолу).
Смак кремове печиво: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, гідролізат сироваткового білка, Ароматизатор, Мінерали (солі магнію лимонної кислоти, оксид цинку), Вітаміни [Вітамін Е (DL-альфа-токоферилацетат), Вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], DigeZyme® - суміш травних ферментів (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, барвник (сульфітно-аміачна карамель), підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).
Смак вишукана ваніль: концентрат сироваткового білка білки 93 % [концентрат сироваткового білка (молоко), ізолят сироваткового білка (молоко), гідролізат сироваткового білка (молоко)], ароматизатор, мінерали (магнієві солі лимонної кислоти, оксид цинку), вітаміни [вітамін Е (DL-альфа-токоферил ацетат), вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид)], травні ферменти DigeZyme® (альфа-амілаза, протеаза, лактаза, ліпаза, целюлаза), бромелайн, загущувач (ксантанова камедь), барвник (куркумін), підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди зі стевії).
Застовування
Змішайте 1 мірну ложку (30 г) протеїну з 200-300 мл води і насолоджуйтеся. Приймайте 1-3 рази на день для поповнення запасів білків у будь-який час доби.
| Профіль амінокислот | в 100 г |
|---|---|
| Аспарагінова кислота | 10.8 г |
| Глутамінова кислота | 15,3 г |
| Аланін | 4.47 г |
| Аргінін | 4.47 г |
| Цистеїн | 2.5 г |
| Гліцин | 1.76 г |
| Гістидин | 1.4 г |
| Ізолейцин | 6.2 г |
| Лейцин | 9.77 г |
| Лізин | 7.59 г |
| Метіонін | 1.86 г |
| Фенілаланін | 3.05 г |
| Пролін | 5.07 г |
| Серин | 3.6 г |
| Треонін | 5,74 г |
| Тирозин | 2,53 г |
| Триптофан | 1,75 г |
| Валін | 6.01 г |
Попередження
Харчова добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищувати рекомендовану добову норму споживання. Цей продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним та жінкам, що годують груддю, перед вживанням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, при кімнатній температурі.
Інформація про алергени: Алергени виділені жирним шрифтом у складі продукту.
Ви пробували Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Сироваткові протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Протеїнові концентрати або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Попередження
Дієтична добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, перед застосуванням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, за кімнатної температури.
Алергени: Алергени позначені в складі продукту жирним шрифтом.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 1.800000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22.5 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Альтернативні назви інгредієнтів: | Альтернативні назви інгредієнтів: srvátkový proteín, srvatkovy protein, whey protein, whey, wpc, whey concentrate, srvátkový koncentrát, srvatkovy koncentrat |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 11-66 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Походження тваринної сировини: | Походження тваринної сировини: Вільний вигул, Пасовищне утримання |
| Розміри товара: | Розміри товара: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 90 g |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: г |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 лют. 2026 р. |
| Сумісний з GLP-1: | Сумісний з GLP-1: Да |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Протеїни#1 у Для набору м'язової маси#1 у Протеїни за призначенням#1 у Протеїнові концентрати#1 у Сироваткові протеїни |
|---|
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 315 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130026 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.13 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 14.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 14.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 21.90 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Концентрат |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 1.800000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 22.5 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Альтернативні назви інгредієнтів: | Альтернативні назви інгредієнтів: srvátkový proteín, srvatkovy protein, whey protein, whey, wpc, whey concentrate, srvátkový koncentrát, srvatkovy koncentrat |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 11-66 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Походження тваринної сировини: | Походження тваринної сировини: Вільний вигул, Пасовищне утримання |
| Розміри товара: | Розміри товара: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 90 g |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: г |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21 лют. 2026 р. |
| Сумісний з GLP-1: | Сумісний з GLP-1: Да |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 315 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Протеїни#1 у Для набору м'язової маси#1 у Протеїни за призначенням#1 у Протеїнові концентрати#1 у Сироваткові протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130026 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.13 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 14.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 14.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 21.90 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam
4.7Досвід покупців:
Більшість відгуків хвалять Just Whey за чудовий, не надто солодкий смак (особливо шоколадний молочний коктейль, ваніль та солона карамель), відмінну здатність до змішування без грудочок і гладку, кремову текстуру у воді або молоці. Багато користувачів повідомляють про хороше травлення, відчуття легкості з меншим здуттям і помітні результати протягом тижнів. Невелика частка говорить про інколи зміну смаку або проблеми зі змішуванням, а також висловлює занепокоєння щодо прозорості підсолоджувачів (стевія плюс сукралоза) та власних уподобань щодо складу.
- Відмінна здатність до змішування|
- Чудовий не надто солодкий смак|
- Гладка, кремова текстура|
- Хороше травлення|
- Помітні результати тренувань|
- Багато варіантів смаку
Згенеровано ШІ на основі 6692 відгуків покупців.
MJ
Iulian
Tomáš
Підтверджена покупка07.07.2026
Вже довго користуюся, суперпротеїн, для мене найкращий — солона карамельЧи був цей відгук корисним для вас?Kevin H.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: вишукана ванільякістьЧи був цей відгук корисним для вас?R.M.
Підтверджена покупка07.07.2026
якістьЧи був цей відгук корисним для вас?R.
Підтверджена покупка07.07.2026
Мій єдиний досвід із протеїном, і я купую його вже втретє.Чи був цей відгук корисним для вас?Zsombor Mátyás L.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: кремове печивовершинаЧи був цей відгук корисним для вас?L. R.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: ванільне морозивоЧудовий продукт, чудовий смак.Чи був цей відгук корисним для вас?Δημος Γ.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: солона карамельдуже смачна і легко розпадаєтьсяЧи був цей відгук корисним для вас?Alexandru M.
Підтверджена покупка07.07.2026
ТопЧи був цей відгук корисним для вас?pav
Підтверджена покупка07.07.2026
Про білок, хороший є найбільша перевага — контейнер.Чи був цей відгук корисним для вас?S. S.
Підтверджена покупка07.07.2026
Смак: білий шоколад - кокос????????Чи був цей відгук корисним для вас?
6 протеїнових десертів нашвидкоруч
6 протеїнових десертів, що наситять вас і сприятимуть росту м'язів. Ці фітнес-рецепти протеїнових десертів стануть ідеальним збалансованим сніданком або перекусом.
Читати більшеЧи правда, що м'язи ростуть швидше після м'язового болю?
Чи є сильний біль у м'язах після тренування ознакою росту м'язів? У статті дізнайтеся, які фактори впливають на ріст м'язової маси, що таке DOMS і чи є тренування без болю в м'язах менш ефективним.
Читати більшеФітнес-рецепт: Рогалики з кисломолочним сиром
М'яке тісто та вершково-сирна начинка разом створюють ідеальний десерт. Скуштувавши ці білкові рогалики, ви більше не захочете купувати їх в хлібопекарні.
Читати більшеФітнес-рецепт: Абрикосовий пиріг зі свіжим смаком
Рекомендуємо вам спробувати рецепт м'якого абрикосового пирога в чашці. Він підкорить вас не лише простотою приготування, а й ідеальною текстурою та свіжим смаком. Насолоджуйтесь разом з нами!
Читати більшеФітнес-рецепт: Каша з протеїнових панкейків
Ви вже встигли вловити сенсацію соціальних мереж - кашу з міні-панкейків або кашу з панкейків? Ми не могли пропустити цю смакоту, відому переважно завдяки Tik Tok. До того ж, як ви, напевно, знаєте, наша версія корисніша, багата на протеїн, і ми вважаємо, що вона смачніша! Приготуймо разом цей тренд соціальних мереж і спробуємо щось новеньке!
Читати більшеФітнес-рецепт: Панкейки на кефірі, багаті на протеїн
Панкейки - для когось недільна традиція, для когось солодкий десерт. Спробуйте рецепт оладків на кефірі, насичених протеїном, але водночас і чудовим смаком!
Читати більшеЗ продуктом також купують