Гейнер True Gain - це функціональна суміш швидких вуглеводів, протеїну, моногідрату креатину та вітаміну С. Ви можете приймати його після тренування або в будь-який час дня для поповнення енергії та поживних речовин. Підходить для спортсменів, які тренують витривалість, та силових спортсменів, таких як альпіністи, пауерліфтери або важкоатлети.
True Gain - унікальний гейнер з швидкими вуглеводами, білком, креатином моногідратом і вітаміном С
True Gain - комплексний гейнер, що містить вуглеводи і білок, доповнений креатином моногідратом і необхідним вітаміном С. Тому він є відмінним вибором для тих, хто шукає доповнення в період інтенсивних тренувань. Основою його складу є швидкозасвоювані вуглеводи у вигляді декстрози та мальтодекстрину, які роблять його практичним джерелом швидкої енергії. Однак він також містить високоякісний протеїн з концентрату сироваткового білка, який сприяє росту та підтримці м'язової маси, а також сприяє підтримці здоров'я кісток.
Важливим компонентом гейнеру є одна з найпопулярніших і найбільш досліджених добавок у спортивному харчуванні у вигляді креатину моногідрату. Це речовина, яка природним чином міститься в організмі, але регулярне вживання добавок може забезпечити корисні ефекти. Креатин особливо відомий своєю здатністю підвищувати фізичну працездатність під час коротких сеансів інтенсивних тренувань. Це особливо корисно під час важких підходів у силових тренуваннях. Цей позитивний ефект спостерігається при щоденному вживанні 3 г креатину. Оскільки одна порція нашого гейнера містить 5 г, ви можете легко досягти цієї норми.
Ефективність суміші також підвищується завдяки вітаміну С, який має багато корисних властивостей для здоров'я. Наприклад, він підтримує правильний білковий обмін, важливий для вироблення енергії. Крім того, він також сприяє оптимальному функціонуванню імунної системи. Цей необхідний вітамін повинен бути присутнім у комплексному догляді за здоров'ям, оскільки він додатково бере участь у правильному функціонуванні нервової системи, психіки, а також підтримує нормальне формування колагену для правильного функціонування хрящів, кісток і шкіри.
Гейнер ідеально підходить для вживання перед і після тренувань, а також коли вам потрібно швидко і ефективно поповнити енергію та інші поживні речовини. Він сподобається силовим атлетам, які прагнуть набрати м'язову масу, а також спортсменам, які потребують поповнення енергії. Незалежно від того, чи займаєтеся ви бодібілдингом, пауерліфтингом, важкою атлетикою, бігом або велоспортом, вам неодмінно сподобається True Gain. Він також корисний, якщо вам потрібно збільшити споживання калорій.
Його застосування не вимагає особливих зусиль. Просто змішайте його з водою або молоком і випийте. Цей гейнер стане ідеальним вибором на шляху до досягнення ваших спортивних цілей.
Гейнер True Gain і його переваги
- комплексний гейнер з швидкими вуглеводами і протеїном
- містить вуглеводи у вигляді мальтодекстрину і декстрози
- доповнений моногідратом креатину і вітаміном С
- випускається у вигляді розчинного порошку
- добре розчиняється
- завдяки протеїну сприяє росту і підтримці м'язів
- завдяки протеїну сприяє підтримці здоров'я кісток
- містить моногідрат креатину, який покращує фізичну працездатність під час коротких послідовних інтервалів інтенсивних тренувань
- завдяки вітаміну С підтримує метаболізм, важливий для вироблення енергії
- вітамін С сприяє оптимальному функціонуванню імунної системи, нервової системи та психіки
- вітамін С сприяє оптимальному виробленню колагену для нормального функціонування шкіри, кісток та хрящів
- підходить після тренування та в будь-який час дня
- підходить як для силових, так і для витривалих спортсменів
- допомагає збільшити споживання калорій
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 100 г | 1 порція (125 г) | 2 порції (250 г) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 366,4 ккал / 1530,4 кДж | 458 ккал / 1913 кДж | 916 ккал / 3826 кДж |
| Жири | 0,88 г | 1,1 г | 2,2 г |
| насичені жири | 0,72 г | 0,9 г | 1,8 г |
| Вуглеводи | 72,88 г | 91,1 г | 182,2 г |
| цукор | 30,56 г | 38,2 г | 76,4 г |
| Білки | 16,64 г | 20,8 г | 41,6 г |
| Сіль | 0 г | 0 г | 0 г |
| Креатин моногідрат | 4 г | 5 г | 10 г |
| Вітамін C | 124,8 мг | 156 мг | 312 мг |
Попередження
Не перевищуйте рекомендовану добову норму споживання. Продукт не замінює різноманітне та збалансоване харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних та жінок, які годують груддю. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому місці при температурі до 25 ° С. Захищати від морозу та прямих сонячних променів.
Ви пробували True Gain - GymBeam ? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про True Gain - GymBeam .
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Гейнери. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії True Gain - GymBeam або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Склад
Дозування
Попередження
Не перевищуйте рекомендовану добову норму споживання. Продукт не замінює різноманітне та збалансоване харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних та жінок, які годують груддю. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому місці при температурі до 25 ° С. Захищати від морозу та прямих сонячних променів.
Продукт містить: молоко.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 125 g |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 38.200000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 20.8 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1–2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 10-20 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Розміри товара: | Розміри товара: 25 × 10 × 28 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Збовтати, Перемішати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 250 g |
| Основний компонент: | Основний компонент: Sacharidy |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення, Енергія |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#8 у Вуглеводи#113 у Спортивні добавки |
|---|
Склад
Мальтодекстрин, декстроза, протеїнова суміш (концентрат білка сироватки, казеїнат кальцію), креатин моногідрат, знежирене какао, аромат, вітамін С (L-аскорбінова кислота), діоксид кремнію, підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 10 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 200 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212420 |
| Вага брутто: | Вага брутто: 2.57 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 15.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 30.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 50.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 125 g |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 38.200000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 20.8 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1–2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 10-20 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Розміри товара: | Розміри товара: 25 × 10 × 28 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Збовтати, Перемішати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 250 g |
| Основний компонент: | Основний компонент: Sacharidy |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення, Енергія |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
Мальтодекстрин, декстроза, протеїнова суміш (концентрат білка сироватки, казеїнат кальцію), креатин моногідрат, знежирене какао, аромат, вітамін С (L-аскорбінова кислота), діоксид кремнію, підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт містить: молоко.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 10 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 200 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#8 у Вуглеводи#113 у Спортивні добавки |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212420 |
| Вага брутто: | Вага брутто: 2.57 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 15.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 30.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 50.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
True Gain - GymBeam
4.5Досвід покупців:
Відгуки про цей гейнер переважно позитивні: клієнти неодноразово хвалять чудовий смак і загалом гарну змішуваність, часто описуючи його як такий, що не піниться, і який легко пити. Багато хто згадує покращення набору ваги та підтримку енергії: хорошу переносимість і відсутність суттєвих проблем із травленням у більшості користувачів. Деякі смаки (особливо шоколадний) часто описують як дуже солодкі, а невелика частка повідомляє про періодичні проблеми, як-от грудочки або злегка зернисте відчуття.
- Чудовий смак і смаки|
- Добра змішуваність|
- Майже або зовсім без піни|
- Допомагає набирати вагу|
- Добра переносимість для травлення|
- Зручна альтернатива прийому їжі
Згенеровано ШІ на основі 356 відгуків покупців.
Marcel
Cristi
vojtys
Підтверджена покупка26.03.2026
Смак: шоколадзадоволеністьЧи був цей відгук корисним для вас?Tomi
Підтверджена покупка25.03.2026
Працюю на складі, шукав щось, що допоможе набрати вагу, оскільки зазвичай у мене невеликий апетит. True Gain дуже допоміг, не обтяжує шлунок навіть під час роботи, якщо пити повільно. Шоколадний смак цілком влаштовує, добре розчиняється. За місяць допоміг збільшити мою вагу.Чи був цей відгук корисним для вас?Balázs
Підтверджена покупка25.03.2026
Це полегшує досягнення щоденної калорійної мети????Чи був цей відгук корисним для вас?Marlinson
Підтверджена покупка25.03.2026
класноЧи був цей відгук корисним для вас?1000000
Підтверджена покупка24.03.2026
насосЧи був цей відгук корисним для вас?Costin
Підтверджена покупка24.03.2026
солодкий поганийЧи був цей відгук корисним для вас?Janci97
Підтверджена покупка23.03.2026
Добрій продукт для людей, які мають проблему з прийомом калорій і хочуть набрати вагу, смак досить солодкий, але смачний.Чи був цей відгук корисним для вас?top
Підтверджена покупка23.03.2026
трохи занадто солодкийЧи був цей відгук корисним для вас?Dejvid
Підтверджена покупка22.03.2026
якісний гейнер рекомендуюЧи був цей відгук корисним для вас?nicola
Підтверджена покупка22.03.2026
відмінний продукт, використовую його замість сніданку, коли поспішаю, для ранкового перекусуЧи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
Gainer True Gain розроблено як дієтичну добавку для підтримки набору м'язової маси завдяки суміші вуглеводів і протеїну. Він призначений для спортсменів, щоб допомогти задовольнити високі енергетичні потреби, і не повинен використовуватися як заміна різноманітного, збалансованого харчування. Для правильного використання важливо дотримуватися рекомендованої максимальної денної дози 250 г. Якщо у вас є будь-які наявні захворювання або занепокоєння, найкраще проконсультуватися з лікарем, перш ніж додавати цю чи будь-яку іншу добавку до свого раціону.
Gainer True Gain є значним джерелом калорій зі швидких вуглеводів і протеїну, кожна порція 125 г містить 20,8 г протеїну. Він розроблений, щоб допомогти людям, зокрема тим, у кого швидший метаболізм, збільшити загальне денне споживання енергії та поживних речовин для досягнення цілей з набору ваги. Для оптимальних результатів у нарощуванні м'язової маси цю добавку слід поєднувати з регулярними силовими тренуваннями та загалом збалансованим харчуванням. Формула також містить креатин моногідрат і вітамін C.
Gainer True Gain – це порошкоподібна добавка від GymBeam, що містить функціональну суміш швидких вуглеводів, зокрема мальтодекстрин і декстрозу, а також протеїнову суміш. Кожна порція розроблена для поповнення запасів енергії та забезпечення ключовими поживними речовинами, необхідними для відновлення та набору м'язової маси. Продукт також містить креатин моногідрат і вітамін C. Він призначений для спортсменів, що займаються силовими видами спорту та видами спорту на витривалість, для споживання після тренування або в будь-який час протягом дня для збільшення споживання калорій.
Gainer True Gain від GymBeam містить креатин моногідрат як один із ключових інгредієнтів для підтримки спортивної продуктивності. Продукт є функціональною сумішшю, розробленою для набору м'язової маси, що поєднує протеїн, вуглеводи та інші активні речовини. Щоб дізнатися точну кількість креатину моногідрату на порцію 125 г, будь ласка, перевірте етикетку продукту.
Gainer True Gain від GymBeam призначений для здорових дорослих, які займаються силовими тренуваннями або тренуваннями на витривалість. Важливо дотримуватися рекомендованої максимальної денної дози 250 г і підтримувати достатню гідратацію протягом дня, особливо при споживанні продуктів, що містять протеїн і креатин. Особам з наявними захворюваннями нирок або будь-якими занепокоєннями щодо їхнього здоров'я слід проконсультуватися з лікарем перед використанням цієї чи будь-якої подібної дієтичної добавки.
Gainer True Gain від GymBeam не призначений для вживання дітьми. На етикетці продукту також зазначено, що вагітним і годуючим жінкам слід проконсультуватися з лікарем перед його прийомом. Крім того, він не підходить для осіб з алергією на будь-який з його компонентів, наприклад, сироватковий протеїн, який є похідним молока. Алергени чітко виділені жирним шрифтом у складі. Якщо у вас є будь-які супутні захворювання, завжди рекомендується поговорити з медичним працівником перед початком прийому нової добавки.
Gainer True Gain від GymBeam містить багатокомпонентну суміш, створену для набору м'язової маси та відновлення. Його основні інгредієнти включають швидкодіючі вуглеводи, такі як мальтодекстрин і декстроза, для енергії. Формула також містить протеїнову суміш з концентрату сироваткового протеїну та казеїнату кальцію, а також креатин моногідрат і вітамін C. Щоб ознайомитися з повним переліком усіх компонентів, включно з ароматизаторами та підсолоджувачами, будь ласка, зверніться до упаковки продукту.
Скільки потрібно відпочивати між підходами? Це ідеальний час для росту м'язів.
Ви відпочиваєте занадто довго або недостатньо між підходами? Обидва варіанти можуть перешкоджати вашому прогресу. У нашій статті ми спираємося на наукове дослідження 2024 року і розкриваємо оптимальну тривалість паузи для максимальної гіпертрофії м'язів. Дізнайтеся, як тренуватися ефективніше.
Читати більшеОнлайн-калькулятор 1RM
Хочете знати свою справжню силу та як налаштувати тренування для безпечного та ефективного прогресу? Наш калькулятор 1RM допоможе вам оцінити максимальну вагу, яку ви можете підняти за одне повторення.
Читати більшеЯк побудувати м'язи? Посібник з тренувань, харчування та відновлення разом з Філіпом Марвіном
Як тренуватися, харчуватися та відновлюватися, якщо ваша мета — набір м’язової маси? Перевірений гід з практичними порадами від інфлюенсера та YouTube-блогера Філіпа Марвіна.
Читати більшеЗв'язок між розумом і м'язами: Прихована зброя силових тренувань
Всі рухи контролюються мозком, а це означає, що мозок і м'язи повинні бути дуже добре пов'язані. Це може наштовхнути нас на думку, що цей зв'язок також може бути важливим з точки зору сили та збільшення м'язової маси. У цій статті ми розглянемо, чи є так званий зв'язок між м'язами та мозком ключем до правильної роботи м'язів.
Читати більшеОнлайн-калькулятор енерговитрат: Скільки калорій ми спалюємо під час занять спортом та інших видів повсякденної діяльності?
Хочете дізнатися, скільки приблизно калорій ви спалюєте під час занять спортом та інших видів повсякденної діяльності? Наш онлайн-калькулятор розрахує ваші енерговитрати під час бігу, тренувань у спортзалі, занять йогою та іншими видами спорту, а також під час прибирання та інших домашніх справ.
Читати більшеОнлайн калькулятор енергетичної доступності: Скільки калорій потрібно споживати для підтримання здоров'я та спортивних результатів?
Розрахуйте своє оптимальне значення енергетичної доступності (ED), яке показує, скільки енергії залишилося у вашому організмі для нормального функціонування, за вирахуванням витрат на тренування. Значення ED важливе не тільки для спортивних результатів, але й для хорошого відновлення, функціонування гормонів або імунітету.
Читати більшеЗ продуктом також купують