Мультивітаміни

Зазвичай вони потрібні нам щодня у вазі кількох десятків міліграмів або одиниць мікрограмів. Кількість, необхідна нашому організму, залежить від статі, віку, споживаної енергії, рівня фізичної активності, рівня сприйманого стресу та інших чинників. Тому полівітамінні добавки часто орієнтовані на певні групи людей, щоб надійно задовольнити їхні потреби. Вони часто діляться за статевою ознакою, яку потім зіставляють із кількістю використовуваних вітамінів, а також вмістом інших речовин.

• У полівітамінах для жінок, таких як Vita Pink, ви знайдете, наприклад, гіалуронову кислоту, яка пов'язана з впливом на зовнішній вигляд шкіри. Однак є й окремі мінерали, наприклад, цинк, який піклується про здоров'я волосся, нігтів і шкіри, а також впливає на репродуктивні функції.
• Мультивітамін Men's Essentials розроблено для чоловіків. Він додатково збагачений травними ферментами та ноотропами - речовинами, які використовуються для підтримки пам'яті, навчання та уваги. Однак до складу препарату також входять рослинні екстракти та потужні антиоксиданти, які борються з окислювальним стресом.
• А якщо ви хочете мати вдома мультивітамін для чоловіків і жінок, ви точно не помилитеся з Vitality complex, який містить усі необхідні речовини. Однак чудовим вибором також є ліпосомальний мультивітамін, який вирізняється високою засвоюваністю та зручністю застосування.
• Для дітей віком від 3 років і старше пропонується мультивітамін у вигляді таблеток для розсмоктування з чудовим фруктовим смаком.

Які форми мультивітамінів існують?

• Капсули та таблетки - не потрібно нічого додаткового, просто ковтайте їх.
• Шипучі таблетки - вони зазвичай мають чудовий смак і можуть бути використані для урізноманітнення споживання води
• Порошкоподібні суміші - схожі на шипучі таблетки, вони є чудовим способом урізноманітнити споживання рідини, якщо змішати їх з водою.

У цій категорії ви знайдете комплексні продукти, що містять необхідні полівітаміни для дітей, дорослих, спортсменів, неспортсменів і всіх, хто хоче підтримати своє здоров'я і життєву силу. А якщо ви хочете дізнатися більше про всі вітаміни, їхні різновиди, функції, рекомендовані дози та прояви дефіциту й надлишку, вам варто прочитати нашу статтю "Повне керівництво по вітамінах": Для чого вони потрібні, як виявити нестачу і скільки приймати.