EAA Hydrate - це спортивний напій у формі порошку з кокосовою водою. Під час тренування та після нього він поповнює чотири електроліти, які організм втрачає з потом. А ще ви отримуєте всі 9 незамінних амінокислот (EAA), 2 вітаміни та коензим Q10. Одна порція містить 5000 мг EAA, тобто більше половини маси порошку. Завдяки магнію напій підтримує електролітний баланс і нормальну роботу м'язів. На вибір доступні шість фруктових смаків.
EAA Hydrate - це спортивний напій у формі порошку, який допомагає поповнювати запаси рідини та поживних речовин до і під час тренування, а також у спекотні літні дні. Він поєднує незамінні амінокислоти та електроліти, тож вам не потрібно приймати їх окремо.
EAA становлять 55% маси продукту, а саме 5000 мг в одній порції. Ці незамінні амінокислоти організм не може виробляти самостійно, тому має отримувати їх з їжею. Три з них належать до BCAA - амінокислот із розгалуженим ланцюгом. Разом їх у порції 2550 мг, причому половину цієї кількості становить лейцин, що й дає співвідношення 2:1:1.
До електролітів належать магній, кальцій, натрій і хлориди, які доповнює порошок кокосової води. А ще у складі є 50 мг коензиму Q10 та по 200% NRV вітамінів B6 і B1.
З них 2550 мг BCAA
Магній, кальцій, натрій і хлориди
Із плодів Cocos nucifera
Природно міститься в мітохондріях
Незамінні амінокислоти організм не може виробляти самостійно, тому має отримувати їх з їжею. Усього їх дев'ять, і EAA Hydrate містить усі дев'ять - загалом 5000 мг у порції. Амінокислоти тут подані у вільній формі: вони не зв'язані в білку, тож організму не потрібно спочатку вивільняти їх із нього, а це впливає на швидкість засвоєння.
Найбільша частка припадає на L-лейцин - 1250 мг, тобто чверть усього амінокислотного профілю, а за ним іде L-лізин - 800 мг. Лізину зазвичай найменше саме в зернових і рослинній їжі, тому найчастіше бракує саме його. Тож EAA Hydrate чудово підійде і веганам.
Три з дев'яти амінокислот - це BCAA, тобто амінокислоти з розгалуженим ланцюгом. Їх у складі 2550 мг у співвідношенні 2:1:1, а лейцину присвячено найбільше досліджень м'язів серед усіх амінокислот.¹
Увага дослідників зосереджена на сигнальному шляху mTOR, який у науковій літературі пов'язують із синтезом білків у м'язах.¹,² Саме лейцин у цьому напрямі досліджений найкраще, тому в співвідношенні 2:1:1 його вдвічі більше, ніж ізолейцину та валіну окремо.
Проте дослідження не обмежуються лише лейцином. У роботі за участю тренованих чоловіків після силового тренування порівнювали окремо лейцин, BCAA та повний спектр незамінних амінокислот. Найвиразнішу активацію mTORC1 спостерігали саме з повним спектром.² Тому EAA Hydrate містить усі дев'ять.
Виробництво методом ферментації
Амінокислоти отримують методом ферментації, а не із сировини тваринного походження.
*Наведена інформація стосується окремих речовин, які вивчали в дослідженнях, а не підтвердженої дії цього продукту.
Під час інтенсивного тренування ви одночасно втрачаєте дві важливі речі. Із потом виходять електроліти, тобто мінеральні речовини, а під час навантаження зростає потреба м'язів в амінокислотах. Більшість людей вирішує це двома окремими продуктами: електролітним напоєм та EAA.
А EAA Hydrate поєднує їх в одній мірній ложці. Ви отримуєте 5000 мг усіх незамінних амінокислот і 4 електроліти: магній, кальцій, натрій та хлориди.
Магній сприяє підтримці електролітного балансу, тобто належного рівня важливих іонів в організмі. Він також підтримує нормальну роботу м'язів, сприяє зменшенню втоми та виснаження і бере участь у нормальному обміні речовин для вироблення енергії. Одна порція містить 75 мг магнію (20% NRV).
До того ж магній тут представлений у формі цитрату магнію - органічної солі, яка добре засвоюється.
Ще одна порція містить 120 мг кальцію (15% NRV), який відіграє роль у нормальній передачі нервових імпульсів. Саме ними нервова система передає м'язам команду скорочуватися.
А доповнюють склад електролітів 600 мг порошку кокосової води.
Коензим Q10 міститься в усьому організмі, звідси й його друга назва - убіхінон. Найбільше його в мітохондріях, тобто в тих частинах клітини, де з поживних речовин утворюється енергія, а також в органах із найбільшими потребами в енергії.³
Він входить до дихального ланцюга й діє в ньому як переносник електронів. Коензим Q10 приймає їх від речовин, які утворюються під час переробки вуглеводів і жирів, і передає далі, беручи так участь в утворенні АТФ - тієї форми енергії, яку клітина використовує безпосередньо.³ В одній мірній ложці EAA Hydrate - 50 мг коензиму Q10.
*Наведена інформація стосується окремих речовин, а не підтвердженої дії цього продукту.
- Вітамін B6 (піридоксин) сприяє нормальному обміну білків і глікогену. Для напою на основі амінокислот це чудове доповнення, адже амінокислоти - це будівельні блоки білків, а глікоген - паливо, яке ви витрачаєте під час тренування. Крім того, вітамін B6 бере участь у нормальному енергетичному обміні, сприяє нормальній роботі нервової системи та зменшенню втоми й виснаження.
- Вітамін B1, тобто тіамін, є у складі з тієї самої причини. Він бере участь у нормальному енергетичному обміні, сприяє нормальній роботі нервової системи та нормальному психоемоційному стану.
Обох вітамінів в одній порції вдвічі більше за рекомендовану добову норму. А разом із магнієм і кальцієм продукт має понад 20 затверджених заяв про користь для організму.
Ми регулярно перевіряємо продукт на вміст важких металів і мікробіологічну безпеку. А виробляють його на підприємстві, сертифікованому за стандартами ISO 9001, GMP і HACCP.
1. Ви займаєтеся HYROX, кросфітом або функціональними тренуваннями.
Ви тренуєтеся годину й довше з такою інтенсивністю, що пітнієте з першої хвилини. А магній сприяє електролітному балансу та підтримує нормальну роботу м'язів.
2. Ви бігаєте на довгі дистанції або берете участь у трейлових забігах.
Що довше триває навантаження, то більше мінеральних речовин виходить із потом.
3. Ви тренуєтеся у спеку.
За вищої температури втрати з потом більші навіть за того самого тренування.
4. Ви піднімаєте великі ваги та багато тренуєтеся.
Одна порція забезпечує повний спектр усіх дев'яти незамінних амінокислот.
5. Ви дотримуєтеся рослинного харчування.
У рослинних джерелах зазвичай менше лейцину та лізину, а саме їх у цьому складі найбільше.
6. Ви ходите в сауну.
Магній підтримує електролітний баланс і сприяє зменшенню втоми та виснаження.
Джерела та наукове обґрунтування
1. Zaromskyte G, Prokopidis K, Ioannidis T, Tipton KD, Witard OC. Оцінювання гіпотези лейцинового тригера для пояснення постпрандіальної регуляції синтезу м'язового білка у молодих і літніх дорослих: систематичний огляд. Front Nutr. 2021;8:685165.
2. Moberg M, Apró W, Ekblom B, van Hall G, Holmberg HC, Blomstrand E. Активація mTORC1 лейцином посилюється амінокислотами з розгалуженим ланцюгом і ще більше - незамінними амінокислотами після силового тренування. Am J Physiol Cell Physiol. 2016;310:C874-C884.
3. Інститут Лінуса Полінга, Університет штату Орегон. Коензим Q10. Центр інформації про мікронутрієнти.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 9 г | *NRV (9 г) |
|---|---|---|
| Суміш незамінних амінокислот | 5000 мг | - |
| - L-лейцин | 1250 мг | - |
| - L-лізин гідрохлорид | 800 мг | - |
| - L-валін | 650 мг | - |
| - L-ізолейцин | 650 мг | - |
| - L-треонін | 500 мг | - |
| - L-фенілаланін | 450 мг | - |
| - L-метіонін | 350 мг | - |
| - L-гістидин | 250 мг | - |
| - L-триптофан | 100 мг | - |
| Кокосова вода у формі порошку | 600 мг | - |
| Магній | 75 мг | 20% |
| Кальцій | 120 мг | 15% |
| Натрій | 200 мг | - |
| Хлорид | 154 мг | 19% |
| Коензим Q10 | 50 мг | - |
| Вітамін B6 | 2,8 мг | 200% |
| Вітамін B1 | 2,2 мг | 200% |
*Рекомендована добова норма споживання.
Ви пробували EAA Hydrate - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про EAA Hydrate - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Амінокислоти. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії EAA або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Сезонність: | Сезонність: всесезонний |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у EAA#32 у Амінокислоти#327 у Спортивні добавки |
|---|
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028765074 |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.41 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 10.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 10.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 14.20 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Сезонність: | Сезонність: всесезонний |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Інші категорії : | |
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у EAA#32 у Амінокислоти#327 у Спортивні добавки |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028765074 |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.41 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 10.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 10.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 14.20 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
EAA Hydrate - GymBeam
З продуктом також купують