Горіхово-ягідна суміш - Blueprint від Браяна Джонсона | GymBeam.ua Skip to main content
3 пари шкарпеток у подарунок до замовлень від 2300 грн за промокодом SHKARPETKY

(0)

Горіхово-ягідна суміш - це суміш сушеної чорниці, смажених горіхів макадамії та волоських горіхів без зайвих добавок. Одна порція (15 г) містить 2 г клітковини, 0,6 мг заліза та 90 мг калію. Вона також містить 3,5 г ненасичених жирів, з яких 2 г - мононенасичені. Заміна насичених жирів у раціоні ненасиченими допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину в крові. Суміш не містить доданого цукру й підходить для палео- та веганського раціону.

2029,00 грн(4621,87 грн/ кг)
Доставка: Від 89,00 грн
БЕЗКОШТОВНА доставка замовлень від 2250,00 грн
Опис
Горіхово-ягідна суміш - суміш сушеної лохини та горіхів із високим вмістом ненасичених жирів

До складу горіхово-ягідної суміші входять лише сушена лохина, обсмажений горіх макадамія та волоський горіх. Нічого зайвого - жодних наповнювачів, консервантів чи ароматизаторів. Крім того, продукт проходить перевірку в незалежній лабораторії на вміст важких металів, пестицидів та мікробіологічну безпеку. Ви можете легко перевірити ці результати самостійно за допомогою QR-коду на упаковці, який веде безпосередньо до лабораторних звітів.

3 інгредієнти
3 інгредієнти
Лохина, макадамія та волоські горіхи
Без зайвих домішок
Без зайвих домішок
Без наповнювачів, консервантів та ароматизаторів
Рослинні жири (MUFA)
Рослинні жири (MUFA)
Підтримують оптимальний рівень холестерину
Протестовано незалежною лабораторією
Протестовано незалежною лабораторією
Прозорі результати за QR-кодом
Горіхово-ягідна суміш - суміш сушеної лохини та горіхів із високим вмістом ненасичених жирів
Три інгредієнти, кілька переваг

Сушена лохина містить антоціани - рослинні пігменти з групи поліфенолів, які належать до антиоксидантів. У дослідженнях антоціанів вчені насамперед вивчають їхній вплив на мозок та когнітивні функції, зокрема такі сфери, як сприйняття, увага та пам'ять.6 Інші клінічні дослідження вивчають їхній ефект на кардіометаболічні маркери, що пов'язані зі здоров'ям серця.4

Горіхи макадамія вирізняються високим вмістом мононенасичених жирів (омега-9). Крім того, наукові дослідження вказують на їхню роль у нормалізації рівня холестерину.2,3,5

Волоські горіхи містять рослинну омега-3 - альфа-ліноленову кислоту. А за даними метааналізу клінічних досліджень, вони допомагають підтримувати в нормі загальний холестерин та рівень ЛПНЩ. .1

Клітковина, ненасичені жири та мінерали

Кожна порція 15 г насичує організм 2 г клітковини та 3,5 г корисних ненасичених жирів. З мононенасичених жирних кислот (МНЖК) 1,6 г припадає на омега-9. Завдяки цим корисним жирам суміш дбає про здоров'я серця, адже заміна насичених жирів ненасиченими у щоденному раціоні допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину в крові.

Завдяки вмісту заліза суміш підтримує ясність мислення та когнітивні функції, допомагає долати втому та зміцнює імунітет. А завдяки калію вона дбає про нормальну роботу м'язів, нервової системи та сприяє нормалізації артеріального тиску. У складі немає доданого цукру - приємний солодкий смак забезпечують лише природні цукри із сушеної лохини (5 г на порцію).

Омега-9 з горіхів
Омега-9 з горіхів
10,6 г*
Високий вміст клітковини
Високий вміст клітковини
13,3 г*
Джерело заліза та калію
Джерело заліза та калію
Підтримка когнітивних функцій і артеріального тиску
Без доданого цукру
Без доданого цукру
Природна солодкість фруктів
Клітковина, ненасичені жири та мінерали
Частина Blueprint рутини Браяна Джонсона

Горіхово-ягідна суміш створена як частина Blueprint рутини - щоденного режиму Браяна Джонсона, який складається з продуктів та добавок із чітко підібраними пропорціями. Додавайте 1 мірну ложку суміші в будь-який час дня. Вона чудово поєднується з протеїном Longevity від Blueprint та рослинним молоком, а також гармонійно доповнить смузі, чіа-пудинг, асаї-боул чи свіжий салат. Після відкриття зберігайте упаковку щільно закритою в прохолодному місці та спожийте протягом 3 місяців, щоб зберегти свіжість і насичений смак.

Горіхово-ягідна суміш та її переваги

  • частина Blueprint режиму Браяна Джонсона

  • завдяки вмісту заліза підтримує ясність мислення та допомагає долати втому

  • завдяки корисним ненасиченим жирам сприяє підтримці нормального рівня холестерину

  • ідеальний перекус для збалансованого раціону з високим вмістом клітковини (13,3 г на 100 г)

  • кожна партія проходить перевірку на пестициди, плісняву та вміст важких металів

Горіхово-ягідна суміш та її переваги

Таблиця харчової цінності

Харчова цінність 15 г
Енергетична цінність 293 кДж / 70 ккал
Жири  4,5 г 
 - з них насичені жирні кислоти 0,5 г
Вуглеводи 8 г
 - з них цукри 5 г
Клітковина 2 г
Білки  1 г

 

Джерела та наукові обґрунтування

  1. Banel DK, Hu FB. Вплив споживання волоських горіхів на ліпіди крові та інші фактори серцево-судинного ризику: метааналіз і систематичний огляд. Am J Clin Nutr. 2009;90(1):56–63.
  2. Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Споживання горіхів макадамії знижує рівень загального холестерину та LDL у плазмі крові в чоловіків із гіперхолестеринемією. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
  3. Griel AE та ін. Дієта, багата на горіхи макадамії, знижує рівень загального холестерину та LDL-холестерину у чоловіків і жінок із легкою гіперхолестеринемією. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
  4. Curtis PJ та ін. Чорниця покращує біомаркери кардіометаболічної функції в учасників із метаболічним синдромом: 6-місячне подвійне сліпе рандомізоване контрольоване дослідження. Am J Clin Nutr. 2019;109(6):1535–1545.
  5. Jones JL, Sabaté J, Heskey C, Oda K, Miles F, Rajaram S. Вплив горіхів макадамії на кардіометаболічні фактори ризику: рандомізоване дослідження. J Nutr Sci. 2023;12:e55.
  6. Kalt W, Cassidy A, Howard LR, Krikorian R, Stull AJ, Tremblay F, Zamora-Ros R. Нещодавні дослідження користі чорниці та її антоціанів для здоров’я. Adv Nutr. 2020;11(2):224–236.

 

Ви пробували Горіхово-ягідна суміш - Blueprint від Браяна Джонсона? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Горіхово-ягідна суміш - Blueprint від Браяна Джонсона.

Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.

Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Здорове харчування. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Горіхи або з категорії найкраще з категорії Їжа.

Склад і застосування

Склад

Чорниця, макадамські горіхи, волоські горіхи.

Дозування

Рекомендуємо вживати 1 порцію (15 г / 1 мірна ложка). Споживайте в будь-який зручний час - як самостійний перекус або додавайте до йогуртів, салатів чи ранкової каші.

Попередження

Продукт містить: горіхи.

Детальна інформація

Опис продукту

Головна категорія :
Горіхи
Виробник:
Blueprint by Bryan Johnson
Юридична категорія продукту:
Продукти харчування
Форма:
харчові продукти
Суміш:
Суміш
Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю:
Нет
Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням:
Нет
Містить стимулятори:
Да
Стандартизований екстракт:
Да
Протестовано в лабораторії:
Да
Без цукру:
Да
Незалежна перевірка пройдена:
Да
Підходить для подорожей:
Да
Інші категорії :
ПродуктиЗдорове харчуванняЇжаНовинки

Відгуки

Ще немає відгуківБудьте першим, хто залишить відгук

Популярність

Рейтинг в категорії#29 у Горіхи#270 у Здорове харчування#669 у Їжа

Склад

Чорниця, макадамські горіхи, волоські горіхи.
Веганський:
Вегетаріанський:
Без глютену:
Без лактози:
Біо:
Без ГМО:
Без штучних підсолоджувачів:

Інформація про алергени

Продукт містить: горіхи.

Логістика

HS код:
08135091: --- Neobsahujúce slivky ani figy
EAN:
850052964115
Вага Нетто:
0.44 кг
Вага брутто:
0.46 кг
Довжина (см):
21.00 см
Ширина (см):
18.50 см
Висота (см):
7.00 см
Без пластмасової упаковки:
Ні
Відгуки

Горіхово-ягідна суміш - Blueprint від Браяна Джонсона

Середнє з 0 відгуків
(0 відгуків)
(0 відгуків)
(0 відгуків)
(0 відгуків)
(0 відгуків)
Сортувати за
УСІ ВІДГУКИ (0)
Відгуки в Україні (0)
Підтверджені покупки (0)
Позитивні (0)
Негативні (0)
    Запитання
    Ваші запитання про товар
    Варіанти продукту
    Товар
    Оцінка
    Горіхово-ягідна суміш - Blueprint від Браяна Джонсона
    (0)

    З продуктом також купують