орехи кешью

Орехи кешью известны тем, что содержат значительно меньше калорий, чем другие орехи. Несмотря на это, они являются отличным источником полезных жиров и белка. Кешью отличается своей типичной формой, напоминающей почку, что отражено в альтернативных названиях, которые используют для него некоторые языки. У орехов кешью нет ограничений в применении на кухне. Их можно использовать в качестве перекуса, а также в соленых и сладких блюдах. Измельчить их и добавить в тесто для выпечки – всегда хорошая идея, так же как и использовать их для украшения десертов.

Однако это не просто вкусный хрустящий перекус. Паста кешью также прекрасно дополняет любой завтрак. Более того, паста кешью может стать отличным ингредиентом для приготовления вкусной заправки для салата. Кроме того, вы можете использовать эти восхитительные орехи в основных блюдах. Добавив пасту кешью в ваш любимый смузи, вы можете быть уверены, что вы снизите чувство голода на длительное время. В общем, любите ли вы хрустящие орешки или кремовую пасту кешью – они станут незаменимым ингредиентом в ваших рецептах.

Показать больше показать меньше

Орехи и все, что вам нужно знать о них

Орехи-миндаль,грецкие орехи или кешью приносят пользу для здоровья,но все они нужны для чего-то, поэтому мы сравнили их положительные и отрицательные эффекты.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Шоколадные корзиночки с ореховой пастой и кусочками малины

Фитнес-рецепт шоколадных корзиночек без выпечки с ореховой пастой и малиной – быстрый и легкий. В нем мало калорий, поэтому он подходит и для спортсменов.

Прочитать больше >