L-карнітин від GymBeam - це жироспалювач у концентрованій формі для приготування спортивного напою з фруктовим смаком. Одна мірна ложка (10 мл) містить 2200 мг L-карнітину. Достатньо змішати її з водою - і ви отримаєте низькокалорійний напій без доданого цукру, який можна випити перед тренуванням і під час нього. Він легко впишеться й у раціон під час схуднення. Продукт ми виготовляємо за стандартами ISO 9001 та IFS Food і регулярно тестуємо в незалежних лабораторіях на вміст активної речовини, важкі метали та мікробіологічні показники.
L-карнітин від GymBeam - це рідкий концентрат із вмістом 220 000 мг L-карнітину на літр. Один мірний ковпачок (10 мл) містить 2200 мг L-карнітину, лише 9 ккал, а цукру та вуглеводів у ньому немає. Концентрат можна пити нерозведеним або змішати з водою, щоб приготувати освіжний фруктовий напій. Тож замість розмішування порошку чи ковтання кількох капсул ви отримуєте смачний спортивний напій.
На вибір є три смаки: апельсин, лісові ягоди та тропічні фрукти. Упаковки на 500 мл вистачає на 50 порцій, а літрової - на 100 порцій.
L-карнітин - це речовина, яка складається з амінокислот лізину та метіоніну. Організм може частково синтезувати її самостійно в печінці та нирках, а решту отримує з їжі та харчових добавок. Найбільше її в червоному м'ясі, менше - у рибі, м'ясі птиці та молочних продуктах. А в рослинних продуктах її вміст мінімальний.
Фізіологічна роль карнітину добре описана. Довголанцюгові жирні кислоти не можуть самостійно подолати внутрішню мембрану мітохондрії, тож їм потрібен переносник - і саме ним є карнітин. Він зв'язується з жирною кислотою, переносить її всередину й там від'єднується. А потім мітохондрії, тобто клітинні електростанції, спалюють її для отримання енергії у формі АТФ.⁸
В одній порції (10 мл)
Лише 9 ккал у порції, без доданого цукру
За стандартами ISO 9001 та IFS Food
Вміст важких металів і активних речовин та мікробіологічна безпека
Карнітин міститься практично лише в продуктах тваринного походження, а його кількість у різних продуктах відрізняється на порядки. Найбагатше джерело - червоне м'ясо, у якому на 100 г припадає приблизно від 50 до 145 мг. М'ясо птиці та молоко дають одиниці міліграмів, а рослинні продукти - десяті частки міліграма.⁷
За даними NIH Office of Dietary Supplements, доросла людина з масою тіла приблизно 75 кг отримує протягом дня від 24 до 145 мг за змішаного раціону та близько 1,2 мг за веганського. У вегетаріанців цей показник десь посередині, залежно від кількості молочних продуктів у раціоні.⁷
А один мірний ковпачок L-карнітину від GymBeam (10 мл) містить 2200 мг, тобто більш ніж у п'ятнадцять разів більше за верхню межу звичайного добового споживання людини зі змішаним раціоном. Щоб отримати стільки ж з їжі, довелося б з'їдати щонайменше 1,5 кілограма яловичини на день. Тому прийом добавки має сенс не лише для веганів і вегетаріанців.
L-карнітин належить до найбільш досліджених добавок у категорії жироспалювачів. Ось основні висновки метааналізів і досліджень цієї речовини.
Метааналіз узагальнив 37 рандомізованих контрольованих досліджень за участю 2292 осіб, у яких кількість становила від 250 до 4000 мг на день, а найчастіше застосовували 2000 мг.¹
- Маса тіла: різниця порівняно з плацебо -1,21 кг (24 дослідження, 1520 учасників).
- Жирова маса: різниця порівняно з плацебо -2,08 кг (5 досліджень, 267 учасників).
- ІМТ: різниця порівняно з плацебо -0,24 кг/м² (33 дослідження, 2120 учасників).
- Впливу на обхват талії та відсоток жиру в організмі не виявили.
Аналіз залежності змін маси тіла від кількості показав, що найбільшу користь тут дає прийом близько 2000 мг карнітину на день. Більші кількості додаткової користі вже не дають. Для інших показників такої залежності не виявили.
Другий метааналіз був присвячений дорослим із надмірною масою тіла та ожирінням і показав схожі результати. Порівняно з плацебо маса тіла була меншою в середньому на 1,13 кг, ІМТ - на 0,36 кг/м², а жирова маса - на 1,16 кг.² А раніший метааналіз 9 досліджень за участю 911 осіб виявив різницю -1,33 кг.³
Важливіші за самі цифри - висновки аналізу підгруп. Ефект спостерігали лише в людей із надмірною масою тіла та ожирінням, а в людей із нормальною масою тіла різниці не було. Карнітин зменшував масу тіла та ІМТ як сам по собі, так і в поєднанні зі зміною раціону та фізичною активністю, проте в поєднанні результат був виразнішим: -0,91 кг проти -1,51 кг.¹
Метааналіз 7 рандомізованих досліджень за участю 79 осіб зафіксував під час прийому L-карнітину порівняно з плацебо:⁴
- меншу суб'єктивну інтенсивність м'язового болю в усі п'ять моментів оцінювання, тобто одразу після навантаження та через 24, 48, 72 і 96 годин;
- нижчий рівень креатинкінази, лактатдегідрогенази та міоглобіну, проте для кожного з цих показників - лише в одному зі зразків, відібраних протягом 24 годин після навантаження.
Аналіз підгруп показав, що ефект спостерігали переважно в нетренованих людей, а в тренованих - ні; для креатинкінази він був лише під час силових тренувань. Систематичний огляд також зазначає, що для зміни вмісту карнітину безпосередньо в м'язах потрібно щонайменше три місяці прийому, тоді як зміни маркерів у дослідженнях спостерігали раніше.⁵
Примітка: наведені дослідження описують результати конкретних клінічних випробувань L-карнітину, а не перевірену дію цього продукту.
Для рідких концентратів важливо, скільки активної речовини припадає на порцію та чи перевірено це вимірюваннями. Ось 6 пунктів, у яких наш підхід відрізняється:
- Карнітин у формі вільної основи, тобто без носія. Це сама активна речовина без додатково зв'язаної молекули. Капсули й таблетки зазвичай містять L-карнітину тартрат, тобто карнітин, зв'язаний із винною кислотою, у якому частка самого карнітину - лише близько 68%. Тож із заявлених 2000 мг тартрату виходить приблизно 1360 мг карнітину, тоді як 2200 мг у нашому мірному ковпачку - це 2200 мг карнітину.
- Кількість відповідає тій, яку використовують у дослідженнях. Один мірний ковпачок (10 мл) містить 2200 мг L-карнітину. У метааналізі 37 рандомізованих досліджень найчастіше застосовували 2000 мг на день, а аналіз залежності змін маси тіла від кількості виявив максимальний ефект саме приблизно на цьому рівні.¹
- L-карнітин проходить незалежні лабораторні тести на вміст активної речовини, важких металів (свинцю, кадмію, ртуті) та мікробіологічну безпеку (сальмонели, коліформні бактерії, дріжджі та плісняві гриби). Вміст активної речовини вимірює акредитована лабораторія GBA Hamburg (DAkkS D-PL-14170-01-00), а важкі метали та мікробіологічні показники перевіряє друга незалежна лабораторія Labor Dr. Scheller в Аугсбурзі (DAkkS D-PL-19230-01-00).
- Ми публікуємо протоколи з історією перевірок від 2021 року. Це не одноразові тести до виходу продукту на ринок, а повторні перевірки різних партій і всіх смаків. Ви знайдете їх просто на цій сторінці в розділі «Лабораторні тести».
- Сертифіковане виробництво. Продукт виготовляють на підприємстві, яке працює за стандартами ISO 9001 та IFS Food.
- Без доданого цукру та глютену. Одна порція містить 9 ккал, 0 г вуглеводів і 0 г жирів. Продукт також не містить ГМО.
1. Тим, хто худне або працює над рельєфом.
Метааналізи показують, що ефект карнітину спостерігали саме в людей із надмірною масою тіла та ожирінням, і він був виразнішим у поєднанні зі зміною раціону та фізичною активністю.1,2
2. Тим, хто починає тренуватися або повертається до тренувань.
Метааналіз семи рандомізованих досліджень зафіксував зменшення м'язового болю після навантажень під час прийому карнітину, причому саме в нетренованих людей.⁴
3. Усім, хто їсть мало червоного м'яса.
Найбільше карнітину саме в червоному м'ясі. Веганський раціон забезпечує в середньому 1,2 мг на день проти 24-145 мг за змішаного раціону.⁷ А один мірний ковпачок дає 2200 мг незалежно від того, який у вас раціон.
4. Тим, хто не любить ковтати капсули й таблетки.
Рідкий концентрат можна випити просто з мірного ковпачка або змішати з водою в шейкері, щоб приготувати спортивний напій.
5. Тим, хто тренується ввечері.
У складі немає кофеїну та інших стимуляторів, тож карнітин можна прийняти навіть перед тренуванням о десятій вечора й не боятися потім лежати без сну.
Перед використанням збовтайте пляшку, адже це концентрат, компоненти якого можуть осідати. Приймайте 10 мл (1 мірний ковпачок) на день. Концентрат можна пити нерозведеним або змішати з водою чи улюбленим напоєм. Не перевищуйте рекомендовану добову норму споживання.
- Перед тренуванням або під час нього.
Найпоширеніший варіант. Змішайте вміст мірного ковпачка з 300-500 мл води та пийте під час навантаження. - Перед тренуванням у другій половині дня та ввечері.
У складі немає кофеїну та інших стимуляторів, а карнітин не впливає на сон. Тому він підійде і перед вечірнім тренуванням, і в дні без тренувань.
- Раз на день.
Приймайте 10 мл за рекомендаціями щодо прийому й не перевищуйте рекомендовану добову норму споживання. - Під час їжі, а не натщесерце.
Транспорт карнітину до м'язів залежить від інсуліну, тому, за даними систематичного огляду, його рекомендують приймати разом із вуглеводами.5,6 Достатньо прийняти його зі звичайною їжею - додатково їсти щось солодке не потрібно. - Коли стежите за раціоном і підтримуєте фізичну активність.
У дослідженнях карнітин діяв і сам по собі, проте найкращі результати мали ті, хто поєднував його прийом зі скоригованим раціоном і регулярною фізичною активністю.¹
Джерела та наукове обґрунтування
- Talenezhad, N., Mohammadi, M., Ramezani-Jolfaie, N., Mozaffari-Khosravi, H., & Salehi-Abargouei, A. (2020). Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: A systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis. Clinical Nutrition ESPEN, 37, 9–23. DOI: 10.1016/j.clnesp.2020.03.008
- Askarpour, M., Hadi, A., Symonds, M. E., et al. (2020). Beneficial effects of l-carnitine supplementation for weight management in overweight and obese adults: An updated systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Pharmacological Research, 151, 104554. DOI: 10.1016/j.phrs.2019.104554
- Pooyandjoo, M., Nouhi, M., Shab-Bidar, S., Djafarian, K., & Olyaeemanesh, A. (2016). The effect of (L-)carnitine on weight loss in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Obesity Reviews, 17(10), 970-976. DOI: 10.1111/obr.12436
- Yarizadeh, H., Shab-Bidar, S., Zamani, B., Nazary-Vanani, A., Baharlooi, H., & Djafarian, K. (2020). The effect of L-carnitine supplementation on exercise-induced muscle damage: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Journal of the American College of Nutrition, 39(5), 457-468. DOI: 10.1080/07315724.2019.1661804
- Sawicka, A. K., Renzi, G., & Olek, R. A. (2020). The bright and the dark sides of L-carnitine supplementation: a systematic review. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 17, 49. DOI: 10.1186/s12970-020-00377-2
- Wall, B. T., Stephens, F. B., Constantin-Teodosiu, D., Marimuthu, K., Macdonald, I. A., & Greenhaff, P. L. (2011). Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans. The Journal of Physiology, 589(4), 963-973. DOI: 10.1113/jphysiol.2010.201343
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Carnitine - Health Professional Fact Sheet. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Carnitine-HealthProfessional/
- Longo, N., Frigeni, M., & Pasquali, M. (2016). Carnitine transport and fatty acid oxidation. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molecular Cell Research, 1863(10), 2422-2435. DOI: 10.1016/j.bbamcr.2016.01.023
Лабораторні протоколи (сертифікати аналізу GBA Hamburg і Labor Dr. Scheller) не наведені в цьому списку. Вони доступні в розділі «Лабораторні тести» на сторінці продукту.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | На 100 мл | На 10 мл | На 3 мл |
|---|---|---|---|
| L-карнітин | 22 000 мг | 2200 мг | 660 мг |
Ви пробували L-карнітин - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про L-карнітин - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Жироспалювачі. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії L-Карнітин або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
 L-карнітин |  Карнітин TABS |  Карнітин CAPS |  L-карнітин 1000 мг в формі шипучих таблеток |  L-карнітин | |
|---|---|---|---|---|---|
| Форма карнітину | L-карнітин у формі основи | Тартрат L-карнітину | Тартрат L-карнітину | Тартрат L-карнітину | Тартрат L-карнітину |
| Вміст активної речовини на порцію | 2200 мг L-карнітину | 2000 мг тартрату L-карнітину | 2000 мг тартрату L-карнітину | 1000 мг L-карнітину | 2000 мг тартрату L-карнітину |
| Вміст чистого карнітину | 2200 mg | приблизно 1360 mg | приблизно 1360 mg | 1000 mg | приблизно 1360 mg |
| Добова порція | 10 мл | від 1 до 2 таблеток | 4 капсули | 1 таблетка | 2–2,5 г (версія зі смаком / без смаку) |
| Форма продукту | Рідкий концентрат | Таблетки | Капсули | Шипучі таблетки | Порошок |
| Ціна за добову дозу | 5,79 Kč | 2,33 Kč | 2,33 Kč | 7,45 Kč | 3,99 Kč |
| Підходить для веганів | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| Для кого | Для отримання найвищої дози карнітину в одній порції та для тих, хто замість ковтання таблеток чи капсул хоче напій зі смаком для тренування. | Для зручного дозування без мірних ковпачків і без смаку, з можливістю розділити порцію. | Для тих, хто віддає перевагу капсулам і не хоче відчувати жодного смаку чи вживати рідину. | Для тих, хто віддає перевагу шипучому напою замість таблетки. | Для тих, хто хоче самостійно відміряти порцію та створює власний комплексний жироспалювач. |
Склад
Дозування
Для карнітину не встановлено ні рекомендованої добової норми, ні референтної величини споживання, адже він не є незамінною поживною речовиною.
У дослідженнях, зведених у метааналізах, використовували від 250 до 4000 мг на день, причому аналіз залежності від кількості показав максимум ефекту приблизно на 2000 мг на день. Одна мірна ложка (10 мл) містить 2200 мг L-карнітину. Приймайте 10 мл L-карнітину безпосередньо, 1 раз на день. За бажанням L-карнітин можна змішати з водою чи вашим улюбленим напоєм.
Попередження
Добре збовтайте перед використанням. Не перевищуйте рекомендовану добову порцію. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування й здорового способу життя. Продукт не призначений для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю. Тримайте в недоступному для малих дітей місці. Зберігайте в сухому місці, подалі від сонячного світла, за кімнатної температури.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Рідина |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: апельсин |
| Розмір порції: | Розмір порції: 10 ml |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Да |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: мг |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: bcaa_eaa, carbohydrates, Креатин, Протеїн, Електроліти |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Вміст активної речовини в добовій порції: | Вміст активної речовини в добовій порції: 2200 |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.000000 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Нет |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Синтетичний |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали, Вміст активних речовин |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Вміст активної речовини на порцію: | Вміст активної речовини на порцію: 2200 |
| Основна мета: | Основна мета: Спалювання жиру |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 50-100 |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: gluten free, no added sugar, aspartame free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 7 × 7 × 19 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Готове до вживання |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 10 ml |
| Основний компонент: | Основний компонент: Karnitín |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: free_form |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: До тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Рідина |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у L-Карнітин#3 у Жироспалювачі#4 у Протеїни для схуднення#77 у Спортивні добавки |
|---|
Склад
Очищена вода, основа L-карнітину, регулятор кислотності (лимонна кислота), ароматизатор, консерванти (сорбінова кислота, бензоат натрію), підсолоджувачі (ацесульфам K, сукралоза), барвники (бета-каротин, бета-апо-8’-каротеналь). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 25 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 900 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275581 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 0.50 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.58 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 7.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 7.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 19.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Рідина |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: апельсин |
| Розмір порції: | Розмір порції: 10 ml |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Да |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: мг |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: bcaa_eaa, carbohydrates, Креатин, Протеїн, Електроліти |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Вміст активної речовини в добовій порції: | Вміст активної речовини в добовій порції: 2200 |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.000000 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Нет |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Синтетичний |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали, Вміст активних речовин |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Вміст активної речовини на порцію: | Вміст активної речовини на порцію: 2200 |
| Основна мета: | Основна мета: Спалювання жиру |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 50-100 |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: gluten free, no added sugar, aspartame free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 7 × 7 × 19 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Готове до вживання |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 10 ml |
| Основний компонент: | Основний компонент: Karnitín |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: free_form |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: До тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Рідина |
| Інші категорії : | |
Склад
Очищена вода, основа L-карнітину, регулятор кислотності (лимонна кислота), ароматизатор, консерванти (сорбінова кислота, бензоат натрію), підсолоджувачі (ацесульфам K, сукралоза), барвники (бета-каротин, бета-апо-8’-каротеналь). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 25 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 900 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у L-Карнітин#3 у Жироспалювачі#4 у Протеїни для схуднення#77 у Спортивні добавки |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275581 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 0.50 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.58 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 7.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 7.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 19.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Результати лабораторних тестів
L-карнітин - GymBeam
4.7Досвід покупців:
Більшість клієнтів описують цю рідку L-карнітин як ефективну та швидкодіючу для підтримки тренувань і зусиль щодо зменшення жирових відкладень, особливо коли її поєднують із дієтою та кардіонавантаженнями. Багато хто повідомляє про більше енергії та кращу витривалість під час тренувань, а також про помітне посилення потовиділення. Смак часто хвалять за приємність і легкість у вживанні, а деякі користувачі зазначають хорошу переносимість при уважному дотриманні дозування.
- Швидка дія|
- Збільшення тренувальної енергії|
- Допомагає у схудненні|
- Приємний солодкуватий смак|
- Зручна рідка форма|
- Добра витривалість під час тренувань
Згенеровано ШІ на основі 1168 відгуків покупців.
Анна
elena
Anna
Підтверджена покупка23.05.2022
Смак: апельсинСмак хороший, ефект блискучий, продуктивність підвищується належним чином.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Lu
Підтверджена покупка01.05.2022
За півгодини до тренування я випиваю його, коли відчуваю, що в цей день не вистачить сил на тренування. Так що мірна чашка стане в нагоді, щоб зробити більш вимогливі тренування успішними та легшими.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Natália
Підтверджена покупка29.04.2022
Смак: апельсинКупувала за акційною ціною, але однозначно рекомендую, воно того варте
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Lucie
Підтверджена покупка27.04.2022
Смак: апельсинхороший смак
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Johny
Непідтверджена покупка07.04.2022
Смак: апельсинКласна штука, пітнію як свиня???????????????? Чи достатньо півгодини фізичних вправ, оскільки у мене проблеми зі здоров'ям? Спасибі за вашу відповідьПерекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Zsolt
Підтверджена покупка24.02.2022
Смак: апельсинВсім привіт, я не вважаю за потрібне представляти продукт, давайте трохи поговоримо про його дію. У поєднанні з дієтою і фізичними вправами це дає відмінні результати. Це також НЕ панацея, але воно допоможе вам досягти ваших цілей. Ви на дієті і хочете, щоб ваша фігура була кращою? Це ідеальний продукт для цього. Він не робить уроки за вас, якщо ви сидите вдома на дивані і їсте калорійну їжу, не чекайте чудес, але якщо поєднати це з фізичними вправами, результат і вдячні погляди будуть гарантовані. На смак продукт непоганий, але купують його не тому. :) Особисто я віддаю перевагу цьому продукту перед капсульними або планшетними версіями. Давайте всі... Здоров'я - це важливо! :)Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Anikó
Підтверджена покупка28.01.2022
Смак: апельсинсмак приємний, ефект хорошийПерекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Patrik
Підтверджена покупка24.01.2022
Смак: апельсинПодруга хвалитьПерекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Zdeno
Підтверджена покупка11.01.2022
Смак: апельсинЯ завжди використовував одну мірну ложку перед кожним і після кожного тренування, це займало зовсім небагато, тому я рекомендую його. Але більше смаків було б корисно...Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Tamás
Підтверджена покупка06.01.2022
Хороший L-карнітиновий продукт зі штучним смаком апельсина, який у будь-якому випадку непоганий.Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
GymBeam L-Carnitine — це рідка дієтична добавка, яка містить 2200 мг L-карнітину в кожній порції об'ємом 10 мл. L-карнітин — це похідна амінокислоти, яка відіграє роль у транспортуванні жирних кислот до мітохондрій, де вони можуть бути використані для виробництва енергії. Цей процес є ключовою частиною клітинного енергетичного метаболізму. Продукт розроблений як доповнення до структурованого харчування та регулярної фізичної активності й ідеально підходить для людей, які прагнуть спалювання жиру.
GymBeam L-Carnitine — це дієтична добавка, призначена для дорослих, з рекомендованою денною дозою 10 мл. Продукт не підходить для дітей, а вагітним або годуючим жінкам слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням. Важливо не перевищувати рекомендовану добову норму, оскільки ця добавка не є заміною різноманітного та збалансованого харчування. Ця рідка формула не містить цукру та стимуляторів. Якщо у вас є будь-які наявні захворювання або ви приймаєте лікарські засоби, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж додавати цю добавку до свого раціону.
Рекомендований час прийому GymBeam L-Carnitine є гнучким, оскільки його можна вживати як перед тренуванням, так і в будь-який інший час доби. Кожна порція об'ємом 10 мл містить 2200 мг L-карнітину. Денну дозу слід приймати один раз на день, безпосередньо або змішавши з напоєм, відповідно до вашого особистого графіка тренувань та вподобань.
Рекомендована денна доза GymBeam L-Carnitine становить 10 мл, що забезпечує 2200 мг L-карнітину. Цю дозу слід приймати один раз на день. Важливо не перевищувати цю максимальну денну кількість. Продукт можна вживати безпосередньо з пляшки або для зручності змішувати з водою чи іншим улюбленим напоєм.
GymBeam L-Carnitine розроблений з основною метою підтримки спалювання жиру, забезпечуючи 2200 мг L-карнітину в одній порції об'ємом 10 мл. L-карнітин бере участь у метаболічному процесі транспортування довголанцюгових жирних кислот до мітохондрій, які є центрами виробництва енергії в клітинах. Для оптимального ефекту ця добавка без цукру призначена для поєднання зі збалансованим харчуванням та регулярною фізичною активністю як частина комплексного підходу до контролю ваги.
GymBeam L-Carnitine пропонує гнучкі способи споживання відповідно до ваших уподобань. Ви можете приймати денну дозу 10 мл безпосередньо, оскільки це готова до вживання формула. Крім того, його можна змішати з водою або вашим улюбленим напоєм, щоб створити освіжаючий спортивний напій з фруктовим смаком. Обидва способи однаково ефективні для прийому добавки.
Кожна порція рідкого GymBeam L-Carnitine об'ємом 10 мл забезпечує точну дозу 2200 мг діючої речовини, L-карнітину. Вимірювання в мілілітрах (мл) стосується об'єму рідкої добавки, тоді як вимірювання в міліграмах (мг) вказує на масу L-карнітину, що міститься в цьому об'ємі.
З продуктом також купують