Вівсяна каша швидкого приготування - чудовий продукт для збалансованого сніданку та перекусу. Вона містить складні вуглеводи, рослинні білки та велику кількість клітковини. Все, що потрібно зробити - це залити вівсянку теплою водою або молоком, почекати кілька хвилин, а потім додати інші джерела білка, фрукти або горіхи на свій смак. За лічені хвилини ви отримаєте чудовий сніданок, яким можна насолодитися в будь-який час дня.
Введіть імейл, щоб дізнатися про надходження продукту
Введіть імейл, щоб дізнатися про надходження продукту
Вівсяна каша швидкого приготування - це основний інгредієнт для смачного сніданку або перекусу, який можна приготувати за лічені хвилини
Вівсяна каша швидкого приготування підкорить вас миттєвим приготуванням і чудовим складом. Ви можете вибрати версію без смаку і додати до неї інгредієнти на свій смак або вибрати один із запропонованих у нашому асортименті смаків. У всіх версіях ви отримаєте складні вуглеводи, які забезпечать вас енергією, що поступово вивільняється. Крім того, ця вівсянка є джерелом рослинного білка і багата клітковиною. Великою перевагою є швидке приготування, яке ви особливо оціните в ранковий поспіх.
Щоб зробити вівсяну кашу швидкого приготування потрібно змішати її з теплою водою або молоком. Потім дайте постояти, перемішайте - і можна смакувати. Якщо ви хочете приготувати збалансований сніданок або перекус, не забудьте додати білок у вигляді протеїну, йогурту або кисломолочного сиру. Не варто забувати і про корисні жири, такі як горіхи або арахісова паста. І наостанок, додайте свіжі фрукти, які дадуть швидку енергію та інші поживні речовини. Однак існують і інші рецепти приготування. Вівсянка швидкого приготування також підходить як основа для тіста для млинців або панкейків, а також для різних тортів, мафінів або булочок. Ви також можете додавати її в смузі та використовувати версію без смаку для тіста для піци, для загущення супів або соусів.
Вівсяна каша швидкого приготування - це продукт, який завжди добре мати під рукою. Вона не тільки стане частиною ваших улюблених сніданків і перекусів, але й врятує день, коли вам потрібно швидко перекусити, а готувати немає часу. Вона також знайде своє місце в раціоні спортсменів та активних людей. Перевага полягає в тому, що вона не містять лактози та доданого цукру, а завдяки своїм суто рослинним інгредієнтам підходить також для веганів.
Вівсяна каша швидкого приготування та її переваги
- вівсяна каша, яка швидко готується
- містить складні вуглеводи
- багата клітковиною
- джерело білка
- випускається в ароматизованих і неароматизованих варіантах
- ідеальна для швидких сніданків і перекусів
- підходить як основа для млинців, крепів і десертів
- версія без смакових добавок ідеально підходить для загущення супів і соусів
- може частково замінити борошно
- не містить лактози
- без додавання цукру
- підходить для веганів
Застовування
Змішати 1 мірну ложку (40 г) з 100 мл води або молока. Дати настоятися, ще раз перемішати і вживати.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність (шоколад) | на 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 1647 кДж/ 394 ккал | 19.7% |
| Жири | 6,8 г | 9,7% |
| - з них насичені жирні кислоти | 1,7 г | 8.5% |
| Вуглеводи | 63 г | 24,2% |
| - з них цукрів | 0,6 г | 0.7% |
| Клітковина | 10 г | - |
| Білки | 14 г | 28% |
| Сіль | 0.02 г | 0,3% |
*Рекомендована норма споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
| Харчова цінність (ваніль) | на 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 1582 кДж/ 378 ккал | 18.9% |
| Жири | 7,6 г | 10,9% |
| - з них насичені жирні кислоти | 1.4 г | 7% |
| Вуглеводи | 59 г | 22,7% |
| - з них цукрів | 1,3 г | 1.4% |
| Клітковина | 9,1 г | - |
| Білки | 13 г | 26% |
| Сіль | 0,02 г | 0.3% |
*Орієнтовне споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
| Харчова цінність (без смакових добавок) | на 100 г | * RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 1582 кДж/ 378 ккал | 18.9% |
| Жири | 7,6 г | 10,9% |
| - з них насичені жирні кислоти | 1.4 г | 7% |
| Вуглеводи | 59 г | 22,7% |
| - з них цукрів | 1,3 г | 1.4% |
| Клітковина | 9,1 г | - |
| Білки | 13 г | 26% |
| Сіль | 0,02 г | 0.3% |
*Орієнтовна норма споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
| Харчова цінність (полуниця) | на 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 1582 кДж/ 346 ккал | 17.2 % |
| Жири | 6,9 г | 9.9 % |
| - з них насичені жирні кислоти | 1.4 г | 7 % |
| Вуглеводи | 55 г | 21.2 % |
| - з них цукрів | 1,4 г | 1.6 % |
| Клітковина | 9,4 г | - |
| Білки | 11 г | 22 % |
| Сіль | 0,02 г | 0.3 % |
*Орієнтовна норма споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
| Харчова цінність (яблуко та кориця) | 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 1460 kJ/ 349 ккал | 17.4 % |
| Жири | 7.0 g | 10 % |
| - з них насичені жирні кислоти | 1.4 g | 7 % |
| Вуглеводи | 56 g | 21.5 % |
| - з них цукрів | 1.1 g | 1.2 % |
| Клітковина | 9.9 g | - |
| Білки | 11 g | 22 % |
| Сіль | 0.02 g | 0.3 % |
*Орієнтовна норма споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
Попередження
Містить підсолоджувач. Зберігати в прохолодному, сухому місці. Захищати від прямих сонячних променів.
Інформація про алергени: виділені жирним шрифтом у складі продукту. Може містити сліди молока, яєць, сої, горіхів та кунжуту.
Ви пробували Вівсяна каша швидкого приготування - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Вівсяна каша швидкого приготування - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Пластівці та крупи. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Каші або з категорії найкраще з категорії Їжа.
Склад
Попередження
Містить підсолоджувач. Зберігати в прохолодному, сухому місці. Захищати від прямих сонячних променів. Інформація про алергени: виділені жирним шрифтом у складі продукту. Може містити сліди молока, яєць, сої, горіхів та кунжуту.
Продукт містить: глютен.
Продукт може містити сліди: яйця, соя, молоко, горіхи, кунжут.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Продукти харчування |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: яблуко, кориця |
| Розмір порції: | Розмір порції: 40 g |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Да |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Функціональна форма: | Функціональна форма: instantized |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.440000 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Рослинний |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 4.4 |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Основна мета: | Основна мета: Велнес |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеїну, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Розміри товара: | Розміри товара: 33.5 × 23.5 × 11 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основний компонент: | Основний компонент: Овес |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у Вівсяні пластівці#2 у Каші#6 у Пластівці та крупи#19 у Веганські продукти#28 у Здорове харчування |
|---|
Склад
Вівсяне борошно 99%, мелена кориця 0,5%, ароматизатор, регулятор кислотності (яблучна кислота), підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 6 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 324 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 19041090: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027393292 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.10 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 19.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 9.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 29.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1904.1090.0 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Продукти харчування |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: яблуко, кориця |
| Розмір порції: | Розмір порції: 40 g |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Да |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Функціональна форма: | Функціональна форма: instantized |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.440000 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Рослинний |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 4.4 |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Основна мета: | Основна мета: Велнес |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеїну, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Розміри товара: | Розміри товара: 33.5 × 23.5 × 11 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основний компонент: | Основний компонент: Овес |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
Вівсяне борошно 99%, мелена кориця 0,5%, ароматизатор, регулятор кислотності (яблучна кислота), підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 6 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 324 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у Вівсяні пластівці#2 у Каші#6 у Пластівці та крупи#19 у Веганські продукти#28 у Здорове харчування |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 19041090: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027393292 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.10 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 19.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 9.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 29.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1904.1090.0 |
Вівсяна каша швидкого приготування - GymBeam
4.6Досвід покупців:
Клієнти в основному високо оцінюють цю миттєву вівсяну кашу за дуже швидке приготування, гладке та легке змішування, а також за чудовий смак, який добре поєднується як з молоком, так і з водою. Багатьом подобається дрібнозерниста текстура, кремова консистенція за умови правильного приготування та відчутна ситість. Вона також універсальна: підійде як швидкий сніданок, перекус або основа для топінгів на кшталт фруктів і горіхової пасти. Загалом ставлення дуже позитивне.
- Може утворювати грудочки при змішуванні|
- Дехто хотів би більш виразний смак|
- Консистенція може бути неідеальною
Згенеровано ШІ на основі 689 відгуків покупців.
Χριστίνα
Petr
Codruț
Підтверджена покупка23.08.2020
Смак: ванільСмак хороший, аромат не надто інтенсивний, але здатність до змішування залишає бажати кращого. Він чудово поєднується з молоком/кокосовим молоком і насінням чіа! Ви отримуєте вівсяний пудинг особливої консистенції!
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Berki
Непідтверджена покупка21.08.2020
Смак: шоколаддуже смачно, я дуже задоволена
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Валерия
Непідтверджена покупка15.08.2020
Смак: шоколадЦе чудово
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Alin
Підтверджена покупка28.07.2020
Смак: без смакових добавок, ванільЦе дуже добре, я або змішую його з фруктами та йогуртом, або додаю в блендер разом з протеїновим порошком. Замовляла варіант без смаку і ванільний. Чесно кажучи, я віддаю перевагу безароматичному, він здоровіший і не має ароматизаторів, підсолоджувачів тощо. Крім того, я зазвичай шукаю неароматизовану версію протеїнових порошків.Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Daria
Підтверджена покупка15.07.2020
Смак: шоколадНе всі вранці їдять, а якщо й хочуть, то часто не встигають через відсутність часу. Хочу поділитися з вами думкою про цей продукт. Це чудовий завтра на "швидку руку". Варто лише залити гарячою водою і за пару хвилин Вуаля - все готово!! Це справді зручно. Але що найцікавіше у складі немає зайвих шкідливих складових і це робить цей продукт кращим за інші. Так що, якщо у тебе немає часу на приготування сніданку, сміливо можеш використати цю кашу і займе це 2 хвилини, правда, я засікала!!
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Petr
Підтверджена покупка24.06.2020
Смак: без смакових добавокПюре без смаку справді позбавлене смаку, погано змішується і залишає грудочки. Так вона мене нічим не схвилювала. Спробую зі смаком, може зміниться моя думка
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?D.
Підтверджена покупка04.06.2020
Смак: шоколадДуже зручний продукт. Я використовую овес швидкого приготування як вранці на сніданок, так і коли готую тістечка. Чудова заміна білого борошна.Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Nikolay
Підтверджена покупка16.05.2020
Смак: шоколад, ванільНе знаю, як інші писали, як у них вийшла каша, але у мене подібної консистенції при описаному способі вживання не вийшло. При поміщенні 1 мірної ложки в 200 мл води вийшов насичений розчин, а не кашка. Я брала обидва смаки - шоколадний і ванільний, загалом приємні. Але консистенція не така, як я очікував. Я теж замочила з вечора, але нічого не набухло і не загусло, тільки осад утворився.Тому я вирішила додати цей продукт в протеїн, який приймаю.Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Jakub
Підтверджена покупка07.05.2020
Смак: шоколадЩось для нас, тих, кому не дуже потрібні класичні пластівці... мірна чашка вже прикріплена, я також додаю білок, і сніданок готовий через 20 секунд змішування в шейкері. Скуштуйте без застережень.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Дидо
Підтверджена покупка30.04.2020
Смак: шоколад, ванільДуже смачно, ідеально підходить для сніданку перед роботою, іноді беру і готую на роботі. У суботу та неділю, коли мені знову лінь, я готую собі кашу :DПерекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?
Що спричиняє високий кров'яний тиск і як його знизити?
У вас підвищений артеріальний тиск або ви хочете ефективно запобігти його підвищенню? У цій статті ви дізнаєтеся, що його спричиняє і як його знизити за допомогою дієти, фізичних вправ, сну та добавок.
Читати більшеФітнес-рецепт: Арахісовий чизкейк з тофу
Існує незліченна кількість способів приготування чизкейку, і сьогодні ми створили версію з використанням тофу. У поєднанні з кисломолочним сиром він забезпечує не лише дивовижний смак, але й велику кількість білка.
Читати більшеГенетично модифіковані продукти: Порятунок чи загроза?
Термін "ГМО", скорочення від "генетично модифіковані організми", часто спричиняє палкі дискусії в харчовій промисловості. Але що таке ГМО, які переваги вони мають і чому викликають страх? Давайте розглянемо ці питання у сьогоднішній статті.
Читати більшеФітнес-рецепт: Зелена протеїнова каша з хлорелою лише з 4 інгредієнтів
Спробуйте фітнес-рецепт зеленої протеїнової каші з хлорелою, яка є хорошим джерелом білка, вітамінів і мінералів для спортсменів.
Читати більшеФітнес-рецепт: Ферментована вівсянка, що готується протягом ночі, з горіхами та фруктами
Ми раді запропонувати вам рецепт ферментованої вівсянки, який можна приготувати заздалегідь, а отже, вранці у вас буде більше вільного часу. Існує так багато варіацій та смаків, які ви можете додати!
Читати більшеФітнес-рецепт: Кокосовий торт без випікання з високим вмістом протеїну
Приготуйте простий кокосовий торт без випікання зі здоровою дозою протеїну. Його м'який кокосовий смак розом з шоколадом створює ідеальний, корисний рецепт, який задовольнить ваш шлунок, додасть енергії вашому тілу і, насамперед, порадує ваші смакові рецептори!
Читати більшеЗ продуктом також купують