Anabolic Whey - це багатокомпонентний протеїн, який поєднує три джерела білка. Основа - сироватковий концентрат WPC 80 і казеїн, а доповнюють їх глутамінові пептиди. Одна мірна ложка (38 г) містить 19,1 г білка, а ще 1,5 г креатину моногідрату та 3 г глутамінових пептидів. До того ж вуглеводи з декстрози поповнять енергію. А завдяки білкам протеїн сприяє росту та збереженню м'язів.
Anabolic Whey - це протеїн, склад якого не обмежується білком. Основу становлять концентрат сироваткового білка WPC 80 і казеїн, тобто два основні молочні білки. Їх доповнюють глутамінові пептиди, моногідрат креатину та декстроза.
Одна мірна ложка (38 г) забезпечує 19,1 г білка, а це 62% енергетичної цінності. Завдяки цьому білки сприяють росту та збереженню м'язів, а також підтримці здорових кісток.
А ще з кожною порцією ви отримуєте 1,5 г моногідрату креатину, 3 г глутамінових пептидів і 8,6 г вуглеводів. Тобто три компоненти, які у випадку зі звичайним протеїном доводиться купувати окремо.
Основа складу - концентрат сироваткового білка WPC 80, виготовлений за щадною мембранною технологією CFM (Cross Flow Microfiltration). Обробка відбувається за низьких температур, тож білок зберігає природну структуру та високу біологічну цінність. У ньому також зберігаються сироваткові фракції: лактоферин, бета-лактоглобулін, альфа-лактальбумін та імуноглобуліни. До того ж сироватковий білок містить повний спектр незамінних амінокислот, зокрема BCAA - лейцин, ізолейцин і валін.
Друге джерело - казеїнат кальцію. Казеїн становить більшу частину білка в молоці й теж містить усі незамінні амінокислоти, проте, на відміну від сироваткового білка, засвоюється повільніше. Так він забезпечує організм поживними речовинами довше. А у формі кальцієвої солі він краще розчиняється у воді.
При цьому обидва молочні білки за науковою оцінкою якості мають показник PDCAAS 1,00 - найвище можливе значення за цією шкалою,2 таке саме, як, наприклад, у яєчного білка. Це означає, що організм може використати майже все, що отримує з цих білків.
Трійку доповнюють глутамінові пептиди - короткі ланцюги, багаті на глутамінову кислоту. У порції їх 3 г, і саме глутамінова кислота має найбільшу частку в амінокислотному профілі продукту.
Склад більшості протеїнів обмежується білком. А Anabolic Whey містить ще два компоненти, які зазвичай доводиться купувати окремо.
Перший - моногідрат креатину, найдослідженіша форма креатину. В одній мірній ложці його 1,5 г. Креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних короткотривалих інтервалів високоінтенсивних фізичних вправ. Цей ефект досягається за щоденного споживання 3 г креатину, тож із трьома порціями продукту на день ви перевищите цей поріг.
Другий компонент - декстроза, яка забезпечує 8,6 г вуглеводів у порції. Саме завдяки їй ви приготуєте напій, який одночасно дасть і білок, і швидку енергію. Це особливо доречно після тренування та в дні, коли ви не встигаєте отримати достатньо калорій зі звичайної їжі.
Anabolic Whey ми регулярно тестуємо в незалежних лабораторіях у Німеччині, причому кожен смак окремо.
І перевіряємо не лише безпеку. Крім вмісту важких металів і мікробіологічних показників, ми перевіряємо також вміст білка та амінокислотний профіль, тобто чи справді в пакеті те, що зазначено на етикетці.
Повні протоколи ми відкрито публікуємо в розділі «Лабораторні тести» на сторінці товару, з історією перевірок від 2022 року.
Кому підійде Anabolic Whey?
- Ви набираєте масу й не встигаєте отримати достатньо калорій з їжі. Три порції на день дадуть додатково 57,3 г білка та 372 ккал, і вам не доведеться їсти ще раз.
- Ви піднімаєте великі ваги. Креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних короткотривалих інтервалів високоінтенсивних вправ, тобто саме тоді, коли короткі інтенсивні навантаження чергуються з паузами.
- Ви хочете отримати білок та енергію одночасно. Декстроза дає 8,6 г вуглеводів у порції, тож після тренування ви поповните і те, і інше.
- Ви не хочете купувати креатин окремо. Він уже є в мірній ложці.
- Ви дбаєте не лише про м'язи, а й про кістки. Білки сприяють підтримці нормального стану кісток.
Джерела та наукові обґрунтування
- Регламент Комісії (ЄС) № 432/2012, що встановлює перелік дозволених тверджень про користь для здоров’я під час маркування харчових продуктів
- Rutherfurd SM, Fanning AC, Miller BJ, Moughan PJ. Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. J Nutr. 2015;145(2):372–379. doi:10.3945/jn.114.195438 .
Ви пробували Протеїн Anabolic Whey - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Anabolic Whey - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Сироваткові протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Багатокомпонентні сироваткові протеїни або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
 Яловичий протеїн - GymBeam |  Протеїн Just Whey Grass-Fed - GymBeam |  Протеїн True Whey - GymBeam |  Протеїн Yum Yum Whey - GymBeam |  Протеїн Vegan Blend - GymBeam |  Соєвий ізолят - GymBeam |  Протеїн Anabolic Whey - GymBeam |  Протеїн Pure IsoWhey - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Форма | Гідролізат яловичого білка | WPC, WPI, WPH з молока корів на трав’яному вигодовуванні | WPC | WPC | Гороховий ізолят, рисовий концентрат, конопляний протеїновий порошок | Соєвий ізолят | WPC, казеїн і глутамінові пептиди | WPI |
| Вміст білка | 92–93 г | 74–77 г | 74–77 г | 66–68 г | 72–76 г | 81–87 г | 50,2 г | 81–87 г |
| BCAA на порцію | 2,58 г | 5,22 г | 5,94 г | 4,83 г | 4,35 г | 4,65 г | 3,83 г | 4,15 г |
| Ціна за добову дозу | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Лактоза | 0 | Так (+фермент лактаза у складі DigeZyme®) | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | Мінімальний вміст |
| Що містить додатково | - | Травні ферменти DigeZyme®, бромелайн, мікронутрієнти | - | L-карнітин, CLA, олія MCT, інулін, бромелайн, мікронутрієнти | Вміст клітковини від 5 до 7 g на 100 g | - | Креатин і глутамінові пептиди | - |
| Для кого | Для всіх, хто уникає молока або хоче отримати максимум білка на грам | Для вимогливих спортсменів; людей із чутливішим травленням; тих, хто хоче отримати повноцінне харчування в одній мірній ложці | Для більшості спортсменів, які хочуть чистий склад і найкраще співвідношення ціни та якості | Для жінок, які також хочуть отримувати речовини для підтримки схуднення | Для веганів і вегетаріанців; усіх, хто також цінує наявність клітковини | Для веганів і вегетаріанців; усіх, хто також цінує наявність клітковини | Для періоду набору маси; білки, креатин і вуглеводи в одному продукті | Для людей із чутливістю до лактози; тих, хто хоче найчистіший протеїн, наприклад для дієти |
Склад
Дозування
Змішайте 1 мірну ложку (38 г) із 300-350 мл води та приймайте 1-3 рази на день залежно від того, скільки білка вам потрібно за день і якої енергетичної мети ви прагнете.
• Найчастіше протеїн стане в пригоді після тренування, коли ви одразу поповните і білок, і вуглеводи.
• Підійде й будь-коли протягом дня, якщо вам бракує їх до добової норми.
• Якщо вам ідеться насамперед про креатин, розраховуйте на три порції на день. Саме з ними ви перевищите позначку 3 г креатину, з якою пов'язана затверджена заява про користь.
• А ще порошок можна додати до вівсяної каші, смузі чи тіста для млинців.
Попередження
Не перевищувати рекомендовану добову норму. Цей продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних та жінок, що годують груддю. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому місці при температурі нижче 25°C. Захищати від замерзання та прямих сонячних променів. Цей продукт зазнав додаткових змін у таблиці харчової цінності, яка була модифікована за допомогою непрозорої етикетки. У зв'язку з цим на деяких продуктах останній рядок таблиці поживної цінності може бути заклеєний скотчем. У цьому випадку ми підтверджуємо, що інформація на упаковці є правильною і відповідає фактичному складу продукту. Алергени: виділені жирним шрифтом в складі продукту.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 38 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Інший спосіб |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: Омега-3, Магній |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 6.900000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 19.1 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 8-65 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Не містить: | Не містить: aspartame free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 23 × 7 × 33 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 114 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Сироватковий концентрат |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у Вуглеводи#4 у Для набору м'язової маси#4 у Протеїнові концентрати#5 у Протеїни за призначенням#5 у Багатокомпонентні сироваткові протеїни |
|---|
Склад
WPC 80 (сухий сироватковий білковий концентрат швидкого приготування), казеїнат кальцію, глютамінові пептиди (глютен), декстроза, креатин моногідрат, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 20 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 480 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275277 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 38 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Сироватка |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Інший спосіб |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: Омега-3, Магній |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 6.900000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 19.1 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-3 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 8-65 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Не містить: | Не містить: aspartame free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 23 × 7 × 33 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 114 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Сироватковий концентрат |
| Основний компонент: | Основний компонент: Сироватка |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: Концентрат |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Після тренування, Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
WPC 80 (сухий сироватковий білковий концентрат швидкого приготування), казеїнат кальцію, глютамінові пептиди (глютен), декстроза, креатин моногідрат, какао-порошок зі зниженим вмістом жиру, ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 20 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 480 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#2 у Вуглеводи#4 у Для набору м'язової маси#4 у Протеїнові концентрати#5 у Протеїни за призначенням#5 у Багатокомпонентні сироваткові протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275277 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
Протеїн Anabolic Whey - GymBeam
4.7Досвід покупців:
Відгуки про продукт типу сироватковий протеїн плюс креатин є дуже позитивними. Клієнти неодноразово хвалять чудовий смак у всіх смаках, особливо ваніль і шоколад, а також добре повсякденне змішування з водою та молоком і загалом м’яке травлення для більшості. Багато хто також зазначає помітну підтримку сили та приросту м’язів, завдяки доданому креатину та BCAA. Менша частка повідомляє, що він може бути досить солодким і інколи утворює невеликі грудочки, якщо не перемішати одразу.
- Чудовий смак|
- Добре змішується|
- Без грудочок у багатьох|
- Допомагає росту м’язів|
- Доданий креатин|
- Загалом легко для травлення
Згенеровано ШІ на основі 1651 відгуків покупців.
Robin
Vojta
Борис
Підтверджена покупка07.12.2022
Смак: шоколадСпасибі за протеин , якісний та смачний небачу змісту переплачувати за дану продукцію, рекомендую!
Чи був цей відгук корисним для вас?Xoxoxo
Підтверджена покупка02.12.2022
Смак: шоколадНайкраще співвідношення ціна-якість і безумовно найкращий смак з усіх протеїнів, які я пробував. Необізнані поскаржаться на «велику» кількість цукру, але без цукру немає росту м'язів. Можливо, ці 20 грамів можуть набриднути якомусь професіоналу перед змаганнями, який стежить за кожним грамом споживаних вуглеводів, для всіх інших це абсолютно неважливо, зрештою, це все лише дієтична добавка, а не профілактичне джерело макроелементів.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?stoian_robert12
Підтверджена покупка17.11.2022
Смак: ванільЗамовляла зі смаком ванілі. Якщо коротко, можу сказати, що залишився задоволений, особливо за таку ціну.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Tomáš
Підтверджена покупка15.11.2022
Смак: шоколадНа смак не схожий на пластик. І я не знаю, як це нормально написати, але це перший протеїн, який не порушив моє повне травлення.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Денис
Підтверджена покупка14.11.2022
Смак: шоколад, ванільКупує не в перше, все довподоби, буду брати щеЧи був цей відгук корисним для вас?Risko
Непідтверджена покупка12.11.2022
Смак: шоколадЗа ці гроші це дуже смачний білок.. і оскільки це дієтична добавка, 15 г білка на дозу також достатньо..Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Martin
Підтверджена покупка11.11.2022
Смак: ванільЯ використовую цей протеїн під час фази наповнення, я можу лише рекомендувати його за ціною, ви навряд чи знайдете кращий протеїн, розчинність і смак чудові, для мене особисто він зовсім не солодкий, єдиний мінус, що, згідно до композиції, вона підходить лише для фази наповнення для малювання, композиція не дуже хороша, але для тих, хто має низький бюджет, вони можуть легко використовувати її цілий рік :)
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?An
Непідтверджена покупка10.11.2022
Смак: полуницяСмак полуниці дуже хороший. Це солодше, але не неприємно. Чудово для менеПерекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Nikolai
Непідтверджена покупка01.11.2022
Смак: ванільЛично на мен ми суздава стомашні больки но като качество и вкус е топ качество.
Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?Maryan
Непідтверджена покупка31.10.2022
Тут написано 1 порція 1 чашка...на упаковці продукту написано 1 порція 2 чашки...тож яка з них дійсна врешті???Перекладено Google Чи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
GymBeam Anabolic Whey — це багатокомпонентний протеїновий порошок, який поєднує концентрат сироваткового протеїну (WPC) з казеїнатом кальцію, що повільніше засвоюється. На відміну від стандартного однокомпонентного сироваткового протеїну, ця суміш забезпечує більш тривале вивільнення амінокислот. Він також збагачений креатином моногідратом для підвищення фізичної продуктивності під час інтенсивних тренувань та пептидами глутаміну. Ця формула розроблена як для росту, так і для підтримки м'язів.
У контексті GymBeam Anabolic Whey термін «анаболічний» стосується метаболічного процесу побудови молекул, зокрема синтезу м'язового протеїну. Формула продукту, що містить 19,1 г протеїну на порцію із сироватки та казеїну, розроблена для підтримки росту та збереження м'язової маси, що є анаболічним станом. Назва не пов'язана з анаболічними стероїдами.
GymBeam Anabolic Whey — це багатокомпонентна протеїнова добавка, а не стероїд, і вона не містить гормональних речовин. Її формула включає концентрат сироваткового протеїну (WPC), казеїнат кальцію, пептиди глутаміну та креатин моногідрат. Термін «анаболічний» у назві стосується метаболічного процесу побудови тканин, таких як м'язова маса, який підтримує протеїн. Цей продукт є дієтичною добавкою, призначеною для доповнення збалансованого харчування та режиму тренувань. Якщо у вас є будь-які занепокоєння щодо здоров'я, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням будь-якої нової добавки.
GymBeam Anabolic Whey містить креатин моногідрат для підвищення фізичної продуктивності під час інтенсивних тренувань. Цей інгредієнт є частиною суміші, яка також включає концентрат сироваткового протеїну та казеїнат кальцію. Щоб дізнатися точну кількість креатину моногідрату в кожній порції 38 г, перевірте етикетку продукту.
GymBeam Anabolic Whey містить креатин моногідрат, який метаболізується в організмі до креатиніну. Тому вживання добавок з креатином може призвести до підвищення рівня креатиніну в аналізах крові та сечі, що є нормальною фізіологічною реакцією. Зазвичай це не є ознакою порушення функції нирок у здорових людей, але може ускладнити інтерпретацію результатів аналізів. Якщо у вас є будь-які наявні захворювання, особливо пов'язані з функцією нирок, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту.
Для оптимальної консистенції змішайте одну мірну ложку (38 г) GymBeam Anabolic Whey з 300-350 мл води. Рекомендований спосіб приготування — використання шейкера, щоб порошок повністю розчинився і вийшов однорідний коктейль без грудочок. Ви можете трохи відрегулювати кількість рідини, щоб досягти бажаної густоти.
GymBeam Anabolic Whey, як порошкову добавку, можна поєднувати з іншими інгредієнтами, такими як вівсянка, для створення висококалорійного коктейлю. Кожна порція цього протеїну вагою 38 г містить 19,1 г протеїну та 6,9 г цукру. Створюючи домашній гейнер, ви повинні враховувати цей вміст цукру у вашому загальному денному споживанні, особливо якщо ваша мета — дієта з низьким вмістом цукру.
З продуктом також купують