Любите ли вы побаловать себя чем-нибудь сладким, когда пьете любимый кофе или чай? Для нас это просто необходимо! А что может быть лучше традиционного печенья, верно? Сегодня мы подготовили для вас феноменальный рецепт миндального печенья с кусочками шоколада без муки! Попробуйте этот ореховый перекус со сбалансированной питательной ценностью и уделите немного времени для себя!
Ингредиенты:
- 80 г миндаля
- 70 г миндальной пасты
- 50 г кленового сиропа
- 40 г мелких овсяных хлопьев
- 30 г черного шоколада
- 3 ст. л. воды
- 1 ст. ложка семян чиа
- 1 ч.л. порошка для выпечки
Вас можуть зацікавити ці продукти:
Приготовление:
Смешайте семена чиа (служат заменой яиц) с водой и оставьте их набухать на 10 минут. Затем добавьте миндальную пасту, кленовый сироп, разбухшие семена чиа и порошок для выпечки. В конце добавьте измельченный шоколад. Тесто должно получиться густым и слегка липким. Начните формировать печенье, а затем выложите его на противень, выстеленный бумагой для выпечки. Выпекайте печенье в течение 10 минут при температуре 180 °С, а когда оно остынет, храните его в закрытом контейнере. А теперь пришло время насладиться его вкусом в полной мере!
| Пищевая ценность | 1 печенье (всего 8 штук) |
|---|---|
| Калории | 184 |
| Белки | 6 г |
| Углеводы | 13 г |
| Жиры | 12 г |
Это миндальное печенье с кусочками шоколада – идеальный быстрый перекус или отличный десерт к чаю или кофе. Поделитесь рецептом со своей семьей и друзьями, чтобы они тоже его попробовали.
Не стесняйтесь делиться с нами своими творениями в социальных сетях, используя хештег#gymbeamua.
Добавить комментарий