Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

BCAA

BCAA

BCAA

BCAA (Branched-chain amino acid) представляют собой аминокислоты с разветвленной цепью, такие как лейцин, изолейцин и валин. BCAA используются непосредственно из кровотока, откуда они проникают в мышечные клетки и поэтому являются непосредственным источником энергии. Аминокислоты с разветвленной цепью метаболизируются в мышцах, а не в печени, и их наибольшее преимущество заключается в способности помогать организму при регенерации даже после самых сложных тренировок.

Открыть описание

BCAA являются наиболее важными анаболическими и антикатаболическими незаменимыми аминокислотами. Они обеспечивают синтез белка для роста мышечной массы и регенерации мышечной ткани. BCAA являются незаменимыми особенно когда организм попадает в критические ситуации, такие как низкоуглеводная диета в сочетании с физическими нагрузками. Во время  диеты рекомендуется комбинировать его с сжигателем жира, таким как карнитин.

Эффекты BCAA

  • увеличивают качество и количество мышечной массы
  • восстанавливают силу и ускоряют регенерацию
  • предотвращают катаболические процессы
  • регулируют уровень сахара в крови
  • способствуют формированию новой мышечной массы
  • защищают мышцы от повреждений во время физических упражнений
  • увеличивают абсолютную силу
  • сжигают жир, чем уменьшают избыточный вес

BCAA доступны во всех формах, в виде порошка и жидкости, в таблетках и желатиновых капсулах. Также они доступны в разных соотношениях, таких как 2: 1: 1 или 4: 1: 1, эти числа представляют соотношение отдельных компонентов, то есть лейцина, изолейцина и валина. Если вы хотите узнать больше, прочитайте статью: Какое самое эффективное соотношение BCAA?

BCAA: L-лейцин, L-валин a L-изолейцин

BCAA являются важными аминокислотами с разветвленной цепью, а именно L-лейцином, L-валином и L-изолейцином. Человеческое тело не может производить их самостоятельно, при этом они могут составлять до трети мышечных белков. Во время любой физической нагрузки, будь то аэробная или анаэробная тренировка, потери BCAA приводят к опустошению активной мышечной массы.

Лейцин

Лейцин является одной из восьми незаменимых аминокислот, которые организму нужно дополнять с пищей. В то же время это одна из трех аминокислот с разветвленной цепью, то есть BCAA. Лейцин составляет приблизительно 8% всех аминокислот, содержащихся в белковых структурах нашего организма, и является четвертой наиболее важной аминокислотой в мышцах скелета. Лейцин содержится в мясе, орехах, бобах, рисе, соевой муке и цельнозерновых продуктах.

Почему организму нужен лейцин?

  • способствует созданию и защите мышечных волокон
  • является непосредственным источником энергии
  • сохраняет гликоген в мышцах
  • способствует поддержанию стабильного уровня сахара в крови
  • помогает поддерживать баланс азота в организме, защищает мышцы от распада
  • способствует выработке росту гормона роста - соматропина

Валин

Валин - это аминокислота, которая является частью BCAA. Это непосредственный источник энергии в мышечной ткани. Он стимулирует метаболизм мышц и регенерирует ткани. Валин поддерживает баланс азотистых веществ в организме. Он встречается в мясе, крыжовнике, арахисе, молочных продуктах, злаках и соевом белке. Валин помогает в лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Изолейцин

Изолейцин - незаменимая аминокислота, которая вместе с валином и лейцином повышает выносливость организма и поддерживает питание мышц энергией. Изолейцин необходим для формирования гемоглобина, стабилизации и регулирования уровня сахара в крови и поставок энергии. Он содержится в мясе, яйцах, рыбе, орехах, бобовых и соевых продуктах.

Дозировка BCAA

Чаще всего BCAA рекомендуется принимать порциями 5 г до и 5 г после тренировки, независимо от того, является ли это силовой тренировкой или тренировкой на выносливость.

Скрыть описание
Задать направление по возрастанию
на странице
Цена от - до
Shopping Options
Упаковка
Цвет
Размер
  1. BCAA Energy drink 250 мл - GymBeam
    Рейтинг:
    Отзывы: 96% (5)
    Специальная цена   27,80 грн
  2. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Рейтинг:
    Отзывы: 100% (3)
    Специальная цена от  299,00 грн
  3. ProAMINO 390 г - GymBeam
    Рейтинг:
    Отзывы: 100% (3)
    Специальная цена   439,00 грн
  4. BCAA 1500 + Лизин 300 таб - GymBeam
    Рейтинг:
    Отзывы: 90% (2)
    Специальная цена   529,00 грн
  5. BCAA + Glutamine Xpress 600 г - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   648,00 грн
  6. Amino X - BSN
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  525,00 грн
  7. BCAA 330 мл - NOCCO
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   74,00 грн
  8. BCAA Xpress - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  645,00 грн
  9. Аминокислоты AminoPro 330 мл - FCB
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   50,00 грн
  10. BCAA Mega Strong Powder - Nutrend
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  514,00 грн
  11. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   640,00 грн
  12. BCAA 6400 - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   299,00 грн
  13. Аминокислоты BCAA DNA 200 г - BSN
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   485,00 грн
  14. Animal Nitro - Universal Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  1 445,00 грн
  15. BCAA Xtra drink 250 мл - ActivLab
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   18,00 грн
  16. BCAA Mega Strong - Nutrend
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  248,00 грн
  17. BCAA Xtra Energy In Sport 250 мл - ActivLab
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   23,00 грн
  18. Аминокислоты BCAA-X - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   228,00 грн
  19. Cell Tech Hyper-Build 485 г - MuscleTech
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   834,00 грн
  20. Аминокислоты Amino Build Next Gen Energized 280 г - MuscleTech
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   690,00 грн
  21. BCAA 2:1:1 - ActivLab
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  658,00 грн
  22. Аминокислоты BCAA 3:1:2 240 таблеток - MusclePharm
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   534,00 грн
  23. BCAA Xtra Shot 80 мл - ActivLab
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   32,00 грн
  24. BCAA + - NOCCO - 330 мл
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   74,00 грн
  25. Аминокислоты Amino Build Next Gen - MuscleTech
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   498,00 грн
  26. BCAA Xtra Instant 500 г - ActivLab
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   592,00 грн
  27. Intra Workout 600 г - All Nutrition
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   814,00 грн
  28. Turbo BCAAs 120 капсул - Goldfield
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   678,00 грн
  29. BCAA Elite Rate - Amix
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена   348,00 грн
  30. BCAA 3:1:2 - MusclePharm
    Рейтинг:
    Отзывы: 0% (0)
    Специальная цена от  384,00 грн
Открыть все продукты
Задать направление по возрастанию
на странице
Посмотреть, как Сетка Список

Продукты 1-30 из 38

Страница