Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

BCAA

BCAA

BCAA

BCAA (Branched-chain amino acid) представляют собой аминокислоты с разветвленной цепью, такие как лейцин, изолейцин и валин. BCAA используются непосредственно из кровотока, откуда они проникают в мышечные клетки и поэтому являются непосредственным источником энергии. Аминокислоты с разветвленной цепью метаболизируются в мышцах, а не в печени, и их наибольшее преимущество заключается в способности помогать организму при регенерации даже после самых сложных тренировок.

Открыть описание

BCAA являются наиболее важными анаболическими и антикатаболическими незаменимыми аминокислотами. Они обеспечивают синтез белка для роста мышечной массы и регенерации мышечной ткани. BCAA являются незаменимыми особенно когда организм попадает в критические ситуации, такие как низкоуглеводная диета в сочетании с физическими нагрузками. Во время  диеты рекомендуется комбинировать его с сжигателем жира, таким как карнитин.

Эффекты BCAA

  • увеличивают качество и количество мышечной массы
  • восстанавливают силу и ускоряют регенерацию
  • предотвращают катаболические процессы
  • регулируют уровень сахара в крови
  • способствуют формированию новой мышечной массы
  • защищают мышцы от повреждений во время физических упражнений
  • увеличивают абсолютную силу
  • сжигают жир, чем уменьшают избыточный вес

BCAA доступны во всех формах, в виде порошка и жидкости, в таблетках и желатиновых капсулах. Также они доступны в разных соотношениях, таких как 2: 1: 1 или 4: 1: 1, эти числа представляют соотношение отдельных компонентов, то есть лейцина, изолейцина и валина. Если вы хотите узнать больше, прочитайте статью: Какое самое эффективное соотношение BCAA?

BCAA: L-лейцин, L-валин a L-изолейцин

BCAA являются важными аминокислотами с разветвленной цепью, а именно L-лейцином, L-валином и L-изолейцином. Человеческое тело не может производить их самостоятельно, при этом они могут составлять до трети мышечных белков. Во время любой физической нагрузки, будь то аэробная или анаэробная тренировка, потери BCAA приводят к опустошению активной мышечной массы.

Лейцин

Лейцин является одной из восьми незаменимых аминокислот, которые организму нужно дополнять с пищей. В то же время это одна из трех аминокислот с разветвленной цепью, то есть BCAA. Лейцин составляет приблизительно 8% всех аминокислот, содержащихся в белковых структурах нашего организма, и является четвертой наиболее важной аминокислотой в мышцах скелета. Лейцин содержится в мясе, орехах, бобах, рисе, соевой муке и цельнозерновых продуктах.

Почему организму нужен лейцин?

  • способствует созданию и защите мышечных волокон
  • является непосредственным источником энергии
  • сохраняет гликоген в мышцах
  • способствует поддержанию стабильного уровня сахара в крови
  • помогает поддерживать баланс азота в организме, защищает мышцы от распада
  • способствует выработке росту гормона роста - соматропина

Валин

Валин - это аминокислота, которая является частью BCAA. Это непосредственный источник энергии в мышечной ткани. Он стимулирует метаболизм мышц и регенерирует ткани. Валин поддерживает баланс азотистых веществ в организме. Он встречается в мясе, крыжовнике, арахисе, молочных продуктах, злаках и соевом белке. Валин помогает в лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Изолейцин

Изолейцин - незаменимая аминокислота, которая вместе с валином и лейцином повышает выносливость организма и поддерживает питание мышц энергией. Изолейцин необходим для формирования гемоглобина, стабилизации и регулирования уровня сахара в крови и поставок энергии. Он содержится в мясе, яйцах, рыбе, орехах, бобовых и соевых продуктах.

Дозировка BCAA

Чаще всего BCAA рекомендуется принимать порциями 5 г до и 5 г после тренировки, независимо от того, является ли это силовой тренировкой или тренировкой на выносливость.

Скрыть описание
Shopping Options
Категория
    Производитель
    Упаковка (г)
    Упаковка (мл)
    Таблетки
    Цвет
      Вкус
      Капсулы
      Материал
        Form
        Blend
        Размер
          Method of protein processing
            Protein source
              Цена
              Цена от - до
              Filter by
                • Vegetarian
                • Vegan
                • Glutenfree
                • Lactose Free
                • Bio
                • GMO free
                • Artificial sweetener free
                • Plastic Packaging Free
                • Aspartame Free
              1. Moxy bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
                Рейтинг:
                95% (144)
                Специальная цена   27,80 грн
              2. Xtend BCAA - Scivation + Подарки
                Рейтинг:
                100% (4)
                Специальная цена   959,00 грн
              3. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
                Рейтинг:
                88% (471)
                Специальная цена   299,00 грн
              4. BCAA 1500 + Лизин 300 таб - GymBeam
                Рейтинг:
                96% (146)
                Специальная цена   529,00 грн
              5. Amino X - BSN
                Рейтинг:
                91% (297)
                Специальная цена   525,00 грн
              6. BCAA + Glutamine Xpress 600 г - Scitec Nutrition
                Рейтинг:
                84% (11)
                Специальная цена   648,00 грн
              7. BCAA 1000 - Optimum Nutrition + футболка
                Рейтинг:
                87% (3)
                Специальная цена   569,00 грн
              8. BCAA Mega Strong Powder - Nutrend
                Рейтинг:
                80% (4)
                Специальная цена   514,00 грн
              9. Moxy Power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
                Рейтинг:
                100% (5)
                Специальная цена   28,50 грн
              10. BCAA Xpress - Scitec Nutrition
                Рейтинг:
                92% (17)
                Специальная цена   645,00 грн
              11. Аминокислоты AminoPro 330 мл - PRO!BRANDS
                Рейтинг:
                100% (7)
                Специальная цена   50,00 грн
              12. Aминокислоты Hydro BCAA - ProSupps
                Рейтинг:
                100% (2)
                Специальная цена   640,00 грн
              13. BCAA Xtra drink 250 мл - ActivLab
                Рейтинг:
                88% (18)
                Специальная цена   18,00 грн
              14. Аминокислоты BCAA-X - Scitec Nutrition
                Рейтинг:
                100% (2)
                Специальная цена   228,00 грн
              15. BCAA Liquid - Nutrend
                Рейтинг:
                100% (3)
                Специальная цена   248,00 грн
              16. Аминокислоты BCAA 3:1:2 - MusclePharm
                Рейтинг:
                90% (2)
                Специальная цена   534,00 грн
              17. Аминокислоты BCAA 200 г - BSN
                Рейтинг:
                95% (3)
                Специальная цена   485,00 грн
              18. Mutant BCAA - PVL
                Рейтинг:
                91% (18)
                Специальная цена   476,00 грн
              19. Аминокислоты Superior Amino 2222 - Optimum Nutrition
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   379,00 грн
              20. BCAA 1000 XXL - ActivLab
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   329,00 грн
              21. BCAA Xtra Energy In Sport 250 мл - ActivLab
                Рейтинг:
                85% (4)
                Специальная цена   23,00 грн
              22. G-BCAA 250 капсул - Scitec Nutrition
                Рейтинг:
                100% (1)
                Специальная цена   798,00 грн
              23. BCAA Drive - Nutrex
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   645,00 грн
              24. BCAA Xtra Instant 500 г - ActivLab
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   592,00 грн
              25. Mega BCAA 1400 - Scitec Nutrition
                Рейтинг:
                100% (1)
                Специальная цена   446,00 грн
              26. BCAA 3:1:2 - MusclePharm
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   384,00 грн
              27. BCAA Xtra Shot - ActivLab
                Рейтинг:
                100% (3)
                Специальная цена   32,00 грн
              28. BCAA + - NOCCO - 330 мл
                Рейтинг:
                100% (5)
                Специальная цена   74,00 грн
              29. Аминокислоты BCAA - Ghost
                Рейтинг:
                0% (0)
                Специальная цена   1 019,00 грн
              30. Turbo BCAAs 120 капсул - Goldfield
                Рейтинг:
                100% (1)
                Специальная цена   678,00 грн
              Открыть все продукты
              Открыть все продукты

              Продукты 1-30 из 35

              Страница