Легкий десерт с нежным вкусом и сбалансированной пищевой ценностью, приготовление которого не займет много времени, – мечта каждого гурмана! И так как мы хотим, чтобы ваша мечта сбылась, мы придумали рецепт шоколадного торта без выпечки с фруктами, который готовится всего за несколько минут. Это восхитительное сочетание шоколада, творога, свежих фруктов и печенья савоярди порадует ваши вкусовые рецепторы. Давайте приготовим его вместе!
Ингридиенты:
- 500 г мягкого творога
- 400 мл молока
- 100 г печенья савоярди
- 100 г кокосового сахара
- 1 упаковка шоколадного порошка для пудинга
- 1 большой банан
- 100 г малины
- 1 мерная ложка протеина Just Whey со вкусом шоколада
- 15 г какао
- 5 г агара
Вас можуть зацікавити ці продукти:
Приготовление:
Смешайте молоко с кокосовым сахаром, какао-порошком, протеином, агаром и шоколадным порошком для пудинга в шейкере. Затем варите получившуюся смесь до густоты, снимите с огня и сразу же добавьте творог. На дно формы для кекса выложите кусочки печенья савоярди, затем нарезанный банан и сверху выложите половину приготовленного мусса. Сверху добавьте оставшиеся печенья, малину и вторую половину мусса. Разровняйте торт и дайте ему затвердеть в холодильнике, в идеале оставив там на ночь. На следующий день можно разрезать на аппетитные куски и подавать!
| Пищевая ценность | 1 порция (10 порций всего) |
|---|---|
| Калории | 191 |
| Белки | 14 г |
| Углеводы | 27 г |
| Жиры | 3 г |
Этот рецепт шоколадного торта без выпечки с фруктами и творогом заслуживает вашего внимания, и мы надеемся, что он вам понравился! Порадуйте своих родных и друзей, поделившись с ними рецептом.
Не стесняйтесь делиться своими шедеврами с нами в социальных сетях, используя хэштэг #gymbeamua.
Добавить комментарий