Beef Protein — это ферментативно расщепленный гидролизат говяжьего белка из запатентованного сырья HydroBeef™ с содержанием до 93 % белка. Одна мерная ложка 30g обеспечивает до 28 g белка, не более 0,5 g жира и не более 0,5 g углеводов. Не содержит молока, лактозы, сои и глютена. Кроме того, каждая партия проходит проверку в независимых аккредитованных лабораториях.
Beef Protein содержит запатентованный гидролизат говяжьего белка HydroBeef™, который относится к популярным альтернативам молочным протеинам. Это единственное белковое сырье в составе, благодаря чему порошок содержит до 93 % белка.
Таким образом, одна мерная ложка 30 g даёт организму до 28 g белка, который способствует росту и поддержанию мышечной массы. В ней содержится не более 0,5 g жира и 0,5 g углеводов, поэтому на белок приходится 94 % энергетической ценности. Продукт совсем не содержит лактозы и молочного белка, что делает его подходящим решением для всех, кто избегает молочных компонентов.
Сырье разработала датская компания Essentia Protein Solutions, а лицензированием его товарного знака занимается AMPC. Это не безымянный говяжий порошок, а сырье с собственной спецификацией и производителем, сведения о котором можно проверить. Оно поступает из источников в Европейском союзе и имеет сертификацию Halal. Она подтверждает, что сырье и производство соответствуют исламским нормам питания, то есть соблюдаются предписанный способ убоя животного и отделение от запрещенных компонентов на всех этапах переработки. Соблюдение требований контролирует независимый орган сертификации.
Метаанализ семи рандомизированных контролируемых исследований сравнивал говяжий и сывороточный белок у людей, которые совмещали их прием с тренировками. Он не выявил разницы между этими двумя источниками в приросте мышечной массы и снижении жировой массы.1 По сравнению с группой, которая вообще не принимала протеин, говяжий протеин увеличил мышечную массу и силу нижних конечностей.1
Сывороточный белок содержит больше лейцина — аминокислоты, которая сильнее всего стимулирует синтез мышечного белка. Поэтому в первые часы после тренировки он действует быстрее. Однако через несколько недель разница в результатах исчезает, поскольку решающую роль играет общее суточное потребление белка, а не скорость усвоения одной порции.1
У Beef Protein есть четыре особенности, которые стоит сравнить с соответствующими характеристиками сывороточного белка.
- Без молока и лактозы. Это не молочный белок, поэтому лактозы здесь нет даже в следовых количествах. В концентрате сывороточного белка ее содержится от 4 до 8 g на 100 g.
- Более высокое содержание белка. До 93 % по сравнению с содержанием от 85 до 90 % в изоляте и от 70 до 80 % в концентрате.
- Меньше жира и сахара. Не более 1,7 g жира и 0,5 g сахаров на 100 g, тогда как концентрат обычно содержит от 5 до 8 g каждого из них.
- Сертификация Halal. Редко встречается у молочных протеинов.
Бережное ферментативное расщепление, а не кислотное
Белок можно расщепить на более короткие пептиды двумя способами, и разница между ними принципиальна.
Кислотный гидролиз дешевле и быстрее. В нем используется сильная кислота при высокой температуре, однако при этом часть аминокислот разрушается. Например, триптофан разрушается практически полностью.
HydroBeef™ проходит ферментативный гидролиз. Ферменты целенаправленно расщепляют белковые цепочки при умеренной температуре, благодаря чему аминокислоты сохраняются. Это можно проверить по результатам анализа: триптофан присутствует в аминокислотном профиле, чего не было бы после кислотного гидролиза.
Такое бережное расщепление имеет и практическое значение. Гидролизат растворяется в воде, поэтому его достаточно встряхнуть в шейкере, чтобы получить кремовый напиток без комочков. На практике это означает одно: если вы избегаете молока, говяжий протеин — полноценная замена, а не компромисс.
Каждую партию проверяют независимые лаборатории, аккредитованные по DIN EN ISO/IEC 17025 — международному стандарту компетентности испытательных лабораторий. Проверяются содержание тяжёлых металлов (свинца, кадмия и ртути) методом ICP-MS и микробиологическая чистота. Полные протоколы размещены в открытом доступе в разделе Лабораторные тесты непосредственно на странице продукта.
Без единого аллергена
Beef Protein не содержит ни одного из 14 основных аллергенов. Помимо молока, в нём нет сои и глютена, что редко встречается у столь концентрированного источника белка.
В одной мерной ложке примерно 115 kcal, и почти все эти калории поступают из белка. Поэтому этот протеин подходит для диеты, направленной на снижение веса, и не занимает значительную часть суточной калорийности.
Кому подходит Beef Protein
1. Вы избегаете молочных белков.
Из-за лактозы или по другой причине. Beef Protein не содержит молока и лактозы, поэтому его можно включить в рацион даже тогда, когда сывороточный белок не подходит.
2. Вы занимаетесь силовыми тренировками.
В восьминедельном исследовании говяжий протеин в сочетании с силовыми тренировками увеличил безжировую массу и снизил жировую массу по сравнению с группой, не принимавшей протеин.2
3. Вы едите меньше, в том числе из-за продуктов GLP-1.
Одна мерная ложка обеспечивает до 28 g белка при калорийности примерно 115 kcal, помогая поддерживать потребление белка даже при небольших порциях. Поэтому протеин подходит и для рациона с продуктами GLP-1.
4. Вы хотите знать, что покупаете.
Запатентованное сырьё с проверяемым производителем, подтверждённое происхождение говядины из ЕС, сертификация Halal и лабораторные протоколы для каждой партии.
5. Вы заботитесь не только о мышцах, но и о костях.
Белки способствуют поддержанию нормального состояния костей.
Источники
- Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A. Улучшает ли прием говяжьего протеина состав тела и физическую работоспособность? Систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Nutrients. 2019;11(6):1429. doi:10.3390/nu11061429
- Sharp MH, Lowery RP, Shields KA, et al. Влияние приема говяжьего, куриного или сывороточного белка после тренировки на состав тела и мышечную работоспособность. J Strength Cond Res. 2018;32(8):2233–2242. doi:10.1519/JSC.0000000000001936
- Регламент Комиссии (ЕС) № 432/2012, устанавливающий перечень разрешенных заявлений о пользе для здоровья при маркировке пищевых продуктов.
Вы пробовали Говяжий протеин (Beef Protein) — GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Говяжий протеин (Beef Protein) — GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Животные протеины. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Говяжьи протеины или из категории лучшее из категории Протеины.
 Говяжий протеин (Beef) |  Just Whey |  True Whey |  Yum Yum Whey |  Vegan Blend |  Соевый изолят |  Anabolic Whey |  Pure IsoWhey | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Форма | Гидролизат говяжьего белка | WPC, WPI, WPH из молока коров травяного откорма | WPC | WPC | Изолят горохового белка, концентрат рисового белка, конопляный протеиновый порошок | Изолят соевого белка | WPC, казеин и глутаминовые пептиды | WPI |
| Содержание белка | 92–93 g | 74–77 g | 74–77 g | 66–68 g | 72–76 g | 81–87 g | 50,2 g | 81–87 g |
| BCAA на порцию | 2,58 g | 5,22 g | 5,94 g | 4,83 g | 4,35 g | 4,65 g | 3,83 g | 4,15 g |
| Цена за суточную дозу | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Лактоза | Ne | Ano (+фермент лактаза в составе DigeZyme®) | Ano | Ano | Ne | Ne | Ano | Минимальное содержание |
| Дополнительные компоненты | - | Пищеварительные ферменты DigeZyme®, бромелайн, микронутриенты | - | L-карнитин, CLA, масло MCT, инулин, бромелайн, микронутриенты | Содержание клетчатки от 5 до 7 g на 100 g | - | Креатин и глутаминовые пептиды | - |
| Для кого | Для всех, кто избегает молока или хочет получать максимум белка на грамм продукта | Для требовательных спортсменов; людей с чувствительным пищеварением; тех, кто хочет получить полноценное питание в одной мерной ложке | Для большинства спортсменов, которым важны чистый состав и лучшее соотношение цены и качества | Для женщин, которым также нужны компоненты для поддержки снижения веса | Для веганов и вегетарианцев; всех, кто также ценит наличие клетчатки | Для веганов и вегетарианцев; всех, кто также ценит наличие клетчатки | Для набора массы; белок, креатин и углеводы в одном продукте | Для людей с чувствительностью к лактозе; для тех, кто ищет максимально чистый протеин, например для диеты |
Состав
Дозировка
- Чаще всего подходит для приёма после тренировки, когда нужно максимально быстро обеспечить организм белком без дополнительного приготовления.
- Подойдёт и в любое время дня, если вам не хватает белка в суточном рационе.
- С водой напиток получается более лёгким, а с растительным или обычным молоком — более кремовым, с более высоким содержанием белка и калорий.
- Порошок также можно добавлять в овсяную кашу, смузи или тесто для блинов и оладий.
*Рекомендуемая суточная норма потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал).
Предупреждение
Пищевая добавка. Не превышайте рекомендуемую суточную порцию. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни. Продукт не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом, защищенном от прямого солнечного света месте при комнатной температуре. Он может похвастаться бескомпромиссным содержанием белка до 93%.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Дистрибьютор: | Дистрибьютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Специальная пищевая добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Вкус: | Вкус: ваниль |
| Размер порции: | Размер порции: 30 g |
| Источник белка: | Источник белка: Говядина |
| Метод обработки белка: | Метод обработки белка: Гидролизат |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Функциональная форма: | Функциональная форма: hydrolyzed |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Совместим с: | Совместим с: carbohydrates, Креатин, Омега-3, Магний |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Количество сахара на порцию (г): | Количество сахара на порцию (г): 0, 0.5 |
| Содержание белка в одной порции (г): | Содержание белка в одной порции (г): 28 |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Животного происхождения |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Страна тестирования: | Страна тестирования: Germany |
| Условия хранения: | Условия хранения: Хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей месте при комнатной температуре. |
| Основная цель: | Основная цель: Набор мышечной массы |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активности: | Спорт / Вид активности: Силовые тренировки |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Рекомендуемое количество порций в день: | Рекомендуемое количество порций в день: 1-2 |
| На сколько дней хватает упаковки: | На сколько дней хватает упаковки: 16-33 |
| Без сахара: | Без сахара: Нет |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 21 × 6 × 29 cm |
| Возрастной диапазон: | Возрастной диапазон: Не предназначено для детей |
| Способ приготовления: | Способ приготовления: Смешать с водой, Смешать с молоком, Встряхнуть |
| Максимальная суточная норма: | Максимальная суточная норма: 60 g |
| Тип протеина: | Тип протеина: Говяжий протеин |
| Основной компонент: | Основной компонент: Hovädzie mäso |
| Форма активного вещества: | Форма активного вещества: hydrolysate |
| Дополнительные цели: | Дополнительные цели: Восстановление |
| Когда применять: | Когда применять: В любое время |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Животные протеины1 в Говяжьи протеины15 в Протеины |
|---|
Состав
Гидролизат говяжьих белков HydroBeef™ 97%, ароматизатор, подсластитель (сукралоза), краситель (куркумин). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 12 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 312 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485363 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 1.00 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 1.03 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Высота (см): | Высота (см): 33.50 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Дистрибьютор: | Дистрибьютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Специальная пищевая добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Вкус: | Вкус: ваниль |
| Размер порции: | Размер порции: 30 g |
| Источник белка: | Источник белка: Говядина |
| Метод обработки белка: | Метод обработки белка: Гидролизат |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Функциональная форма: | Функциональная форма: hydrolyzed |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Совместим с: | Совместим с: carbohydrates, Креатин, Омега-3, Магний |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Количество сахара на порцию (г): | Количество сахара на порцию (г): 0, 0.5 |
| Содержание белка в одной порции (г): | Содержание белка в одной порции (г): 28 |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Животного происхождения |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Страна тестирования: | Страна тестирования: Germany |
| Условия хранения: | Условия хранения: Хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей месте при комнатной температуре. |
| Основная цель: | Основная цель: Набор мышечной массы |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активности: | Спорт / Вид активности: Силовые тренировки |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Рекомендуемое количество порций в день: | Рекомендуемое количество порций в день: 1-2 |
| На сколько дней хватает упаковки: | На сколько дней хватает упаковки: 16-33 |
| Без сахара: | Без сахара: Нет |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 21 × 6 × 29 cm |
| Возрастной диапазон: | Возрастной диапазон: Не предназначено для детей |
| Способ приготовления: | Способ приготовления: Смешать с водой, Смешать с молоком, Встряхнуть |
| Максимальная суточная норма: | Максимальная суточная норма: 60 g |
| Тип протеина: | Тип протеина: Говяжий протеин |
| Основной компонент: | Основной компонент: Hovädzie mäso |
| Форма активного вещества: | Форма активного вещества: hydrolysate |
| Дополнительные цели: | Дополнительные цели: Восстановление |
| Когда применять: | Когда применять: В любое время |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Прочие категории : | |
Состав
Гидролизат говяжьих белков HydroBeef™ 97%, ароматизатор, подсластитель (сукралоза), краситель (куркумин). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 12 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 312 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Животные протеины1 в Говяжьи протеины15 в Протеины |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485363 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 1.00 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 1.03 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Высота (см): | Высота (см): 33.50 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Результаты лабораторных тестов
Говяжий протеин (Beef Protein) — GymBeam
4Опыт покупателей:
Отзывы о категории говяжьего протеина в основном очень положительные. Большинство клиентов отмечают надежный профиль протеина, хорошую усвояемость и облегчение для тех, кто испытывает трудности с лактозой или белками молочного происхождения. Вкус часто описывают как приемлемый или приятный, особенно в шоколадных или ванильных вариантах. Самый распространенный недостаток — сильное пенообразование и комкование при смешивании; обычно это улучшается при подогреве, соблюдении правильных пропорций и ожидании нескольких минут.
- Дружелюбно для людей без лактозы|
- Хорошая переносимость для пищеварения|
- Высокое качество протеина|
- Подходит после проблем с лактозой|
- Хорошо смешивается с теплой водой|
- Приемлемый вкус: шоколад/ваниль
Сгенерировано ИИ на основе 1005 отзывов покупателей.
Luky
F
Єгор Воронкін
Подтвержденная покупка02.08.2026
Вкус: шоколадГидкий привкус… хуже, чем рисовый (
Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?Олександр User
Подтвержденная покупка02.08.2026
Вкус: шоколадКачественныйПереведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?Аліна Паніна
Подтвержденная покупка01.08.2026
Вкус: шоколадХорошо растворяется, имеет небольшой привкус говядины, но он не мешает. В тёплом молоке шоколадный вкус очень нравится.Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?Алексей Марущак
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: соленая карамельБыл ли этот отзыв полезен для вас?New User
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадСуперПереведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?MYKOLA
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадОтличный вкус. Очень хорошее растворение.Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?Dániel
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадИдеально
Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?deni dujmović
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадДобрый продукт, немного хуже растворимость.
Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?P. Š.
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадНаверх
Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?Erik
Подтвержденная покупка31.07.2026
Вкус: шоколадВкусный, хорошо растворяется.Переведено Google Был ли этот отзыв полезен для вас?
FAQ
GymBeam Beef Protein — это порошковая пищевая добавка, содержащая запатентованный гидролизат HydroBeef™, с содержанием протеина до 93%. Его получают из говядины, и он служит отличной альтернативой классическим молочным протеинам. Эта формула разработана для поддержания роста и сохранения мышечной массы, при этом она отличается низким содержанием жира и не содержит лактозу.
Хотя оба продукта получают из говядины, GymBeam Beef Protein отличается от обычных добавок с коллагеном. Этот продукт является полноценным источником протеина, изготовленным из гидролизата HydroBeef™, и обеспечивает полный спектр аминокислот, включая 4 грамма лейцина на 100 г, для поддержания мышечной массы. Коллаген обычно имеет другой аминокислотный профиль, с более высоким содержанием глицина и пролина, и часто используется для других пищевых целей.
GymBeam Beef Protein изготовлен из HydroBeef™, гидролизованного говяжьего протеина. Процесс гидролиза расщепляет протеин на более мелкие пептиды, что может приводить к характерному вкусу и аромату, отличающимся от протеинов на основе молока. Формула также включает какао-порошок и ароматизаторы для создания окончательного шоколадного вкусового профиля.
Чтобы GymBeam Beef Protein смешивался равномерно, соедините одну 30-граммовую мерную ложку с 200–300 мл воды или другой предпочитаемой жидкости в шейкере. Энергичное встряхивание в течение короткого времени — самый эффективный способ предотвратить образование комков и достичь однородной текстуры. Добавление порошка в жидкость, а не наоборот, также может помочь улучшить смешиваемость.
GymBeam Beef Protein — это пищевая добавка, предназначенная для использования в рамках максимальной суточной дозы 60 г как часть сбалансированного питания. Эта формула не содержит лактозы и глютена, что делает её альтернативой протеинам на основе молочных продуктов. Продукт не предназначен для детей, а беременным или кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед использованием. Если у Вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья или Вы испытываете побочные реакции, проконсультируйтесь с врачом.
Эта версия GymBeam Beef Protein поставляется со вкусом шоколада. Вкус достигается за счёт использования какао-порошка и ароматизаторов, а для поддержания низкого содержания сахара (0,4 г на порцию) он подслащён сукралозой.
GymBeam Beef Protein содержит аминокислоты с разветвлённой цепью (BCAA) природного происхождения из своего источника — гидролизата HydroBeef™. Подробный аминокислотный профиль подтверждает наличие всех трёх BCAA: лейцина (4 г на 100 г), изолейцина (1,8 г на 100 г) и валина (2,8 г на 100 г). Эти аминокислоты являются важными компонентами мышечной ткани. Высокое содержание протеина в формуле, включающее эти BCAA, разработано для поддержки роста и сохранения мышечной массы для тех, кто ищет протеиновую альтернативу без лактозы.
Сколько белка нужно употреблять для роста мышц, снижения веса, поддержания выносливости или во время беременности?
Какова идеальная норма потребления белка для похудения, набора мышечной массы, во время беременности или грудного вскармливания? Об этом и пойдет речь в нашей сегодняшней статье. Кроме того, мы развенчаем самые распространенные мифы и дадим советы, как добавить белок в свой рацион.
Читать далееКак выбрать правильный протеин для похудения и роста мышц?
Протеины считаются самой популярной пищевой добавкой. В этой статье мы обсудим различия протеинов и какие из них подходят для похудения или увеличения мышечной массы.
Читать далееЧто лучше пить: Протеиновый коктейль с водой или молоком?
С чем лучше смешивать протеиновый порошок с водой или молоком? Это вопрос, который общество не может согласовать. Сегодня мы подробно рассмотрим, какими свойствами обладают эти напитки. Благодаря этому вы узнаете, что выгоднее.
Читать далееКак протеин преображает тело женщины и помогает похудеть?
Протеин нужен не только силовым атлетам. Это обычный компонент диеты, который может помочь сбросить вес, набрать мышечную массу и уменьшить тягу к сладкому. См. далее.
Читать далееНаиболее распространенные ошибки, которые вы совершаете после тренировки, которые замедляют ваши результаты
Вы усердно тренируетесь? Согласитесь, было бы обидно испортить весь свой спортивный прогресс ошибками, которые вы совершаете после тренировки, и которых вы можете легко избежать. Давайте рассмотрим наиболее распространенные из них.
Читать далееКак выбрать лучший протеин для похудения?
Высококачественный протеин может помочь увеличить потребление белка. Какой протеин выбрать, чтобы получить все преимущества белка для похудения?
Читать далее- 12
Так же заказывают