фітнес рецепт


Фитнес-рецепт: Куриная грудка в медово-горчичном соусе

Сочетание горчицы и меда – это проверенная временем классика, которая никогда не устаревает. Именно поэтому мы добавили это сочетание в блюдо с мясом. Приготовление максимально простое, так что с ним справится каждый. Блюдо отлично сочетается с рисом и брокколи, но вы также можете попробовать с макаронами или печеным картофелем. Для основы вам понадобятся: Для подачи…

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Шоколадно-ореховые ломтики из цуккини

Цуккини определенно не обязательно готовить только в соленом виде. Сегодня мы включили его в этот вкусный шоколадно-ореховый десерт, и результат нас приятно удивил. Он придает десерту приятную гладкость, которая вам обязательно понравится.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Ванильный сырник без выпечки

Если вы любите рецепты, в которых много протеина, а также идеально сочетаются ванильный вкус с шоколадом и ореховым маслом, то этот сырник без выпечки идеально вам подойдет.

Прочитать больше >

3 простых рецепта протеиновых батончиков домашнего приготовления

Предлагаем вашему вниманию 3 простых рецепта протеиновых батончиков домашнего приготовления, которые непременно дополнят ваш протеиновый, энергетический и сладкий баланс без угрызений совести.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: 3 способа приготовления тостов с авокадо

Вы тоже никогда не можете решить, хотите ли вы сладкий или соленый завтрак? Зачем выбирать, если вы можете, используя один ингредиент, приготовить завтрак тремя разными способами. Вы, наверное, догадываетесь, что мы говорим об авокадо, которое, помимо порции полезных жиров, прекрасен еще и тем, что имеет действительно универсальное применение. Приготовьте тосты с авокадо, также известные как авотосты на завтрак или бранч и вы!

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Тыквенно-пряный латте

Нет другого такого специфического напитка для осени, как Pumpkin spice latte. Его кремовая консистенция и сладкий вкус с нотками кокосового молока и корицы идеально подходят для пасмурной погоды.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Безалкогольный рождественский яичный ликер

Наслаждайтесь праздниками вместе с близкими с этим идеальным безалкогольным яичным ликером, насыщенным белком. Насладитесь ванильным деликатесом с неотразимым ароматом корицы.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Синнабоны с корицей

Эти вкусные роллы сделаны из нежного теста. В сочетании с корицей и кокосовым сахаром получается идеальный перекус или десерт, который имеет прекрасный вкус и наполняет ароматом на всю кухню.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Ванильный пудинг из тапиоки

Не стоит готовить пудинг только из порошка в пакетике. Попробуйте дать шанс жемчужинам тапиоки. Они создадут восхитительную кремообразную консистенцию. Пудинг отличается высоким содержанием белка и великолепным ванильным вкусом.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Хлебный пудинг с яблоками и высоким содержанием белка

Вы тоже в детстве ждали обеда, только чтобы попробовать вкусный десерт, вроде хлебного пудинга с яблоками? Тогда вы обязательно должны попробовать более полезную фитнес-версию этого десерта!

Прочитать больше >