Мы думаем, что каждому знакомо то чувство, когда вы хотели бы чем то перекусить, но не знаете чем? Решением может стать банановое печенье из 3 ингредиентов. А также они не содержат муку, сахар и яйца, оно не только очень вкусное, но и полезное.
Вы можете приготовить их заранее, и насладиться ими на следующий день.
Для приготовления бананового печенья из 3 ингредиентов вам понадобится:
• 2 больших банана
• 1/2 чашки темного шоколада, который необходимо порезать на кусочки (можете заменить его изюмом или брусникой)
• 1 и ½ стакана овсяных хлопьев (можете добавить кокос или орехи)
Этих ингредиентов должно хватить на 12 порций печенья.
Вас можуть зацікавити ці продукти:
Способ приготовления:
1. Сначала разогрейте плиту до 180 – 190 °C.
2. Приготовьте противень, застелите его бумагой для выпечки.
3. В большой миске разомните 2 банана и смешайте их с остальными ингредиентами.
4. После этого сформируйте из теста маленькие плоские кружочки – “печенье” и выложите их на противень.
5. Выпекайте приблизительно 15 минут. И вуа-ля, готово!
Как мы уже упоминали, вы можете улучшить вкус печенья добавив в него кокос, лесные орехи или миндаль. Также вы можете заменить миндаль на сушеную бруснику или изюм. Это полезное печенье подходит в качестве завтрака или перекуса, когда вам необходимо дополнить энергию. Приятного аппетита!
Хотите попробовать приготовить это печенье? Если вам понравилась эта статья, поддержите нас поделившись ею.
Добавить комментарий