Главный недостаток обычных соляриев в том, что они ускоряют старение кожи. Именно поэтому многие все чаще обращаются к новинке – коллагеновым соляриям, которые якобы могут одновременно регенерировать кожу и способствовать загару. Возможно ли это вообще? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в сегодняшней статье.
Гормональная контрацепция – один из самых эффективных методов предохранения от беременности. Однако ее использование нарушает естественный цикл женщины, что влияет на ее предпочтения при выборе партнера. В этой статье мы рассмотрим, может ли контрацепция негативно влиять на выбор партнера, а также возможное влияние гормональных изменений при прекращении ее приема.
Регулярное употребление креатина может улучшить не только физическую работоспособность, но и когнитивные функции. Именно поэтому креатин часто ассоциируется с такими преимуществами для здоровья, как более позитивное настроение, острый ум, улучшенная память и концентрация внимания. Но так ли это на самом деле, и как именно креатин действует на мозг? В нашей статье вы узнаете больше.
Все мы знаем, что алкоголь вредит нашему здоровью. Он влияет на наш мозг, печень и психическое состояние. Но какое еще воздействие он оказывает на наш организм и действительно ли умеренное потребление безвредно? Сегодняшняя статья как раз об этом.
Если вы надолго прекращаете заниматься спортом, вы можете испугаться, что потеряете мышцы, которые наращивали большой период времени. Здесь на помощь приходит мышечная память, в которую одни не верят, а другие приписывают ей магические эффекты. В этой статье мы рассмотрим, что такое мышечная память, как долго она работает и как быстро может помочь вам вернуться в форму.
В последнее время утренний кофе подвергается нападкам из-за теорий о том, что он может нарушать циркадные ритмы или вызывать послеобеденную усталость. Но есть ли доля правды в этом утверждении, и каково реальное влияние кофеина на естественные ритмы вашего организма? В этой статье мы рассмотрим, в какое время лучше всего пить кофе и действительно ли его употребление первым делом утром – идеальный способ начать день, или же он рискует нарушить ваши внутренние часы.
Солнечный ожог – один из самых распространенных разрушителей радости прекрасных летних дней. В этой статье мы рассмотрим, как развивается солнечный ожог, что он делает с кожей, как от него защититься и что делать если вы обгорели на солнце.
Виноваты ли в ожирении гены? Либо же лишний вес – результат нашего образа жизни? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим советы по профилактике ожирения.
