Хелат цинка в капсулах имеет форму бисглицината цинка, который относится к наиболее биодоступным формам цинка на рынке. Одна капсула содержит 15 mg цинка, то есть 150 % референтной нормы потребления. Поддерживает работу иммунной системы, участвует в поддержании нормального уровня тестостерона в крови и помогает поддерживать здоровые волосы, ногти и кожу. Мы производим продукт на собственном производстве и регулярно тестируем его в независимых лабораториях на тяжёлые металлы, микробиологические показатели и активные вещества.
Хелат цинка бисглицинат — это незаменимое минеральное вещество в стабильной хелатной форме с высокой биодоступностью, относящееся к наиболее усваиваемым формам цинка. Одна капсула GymBeam обеспечит вас 15 mg элементарного цинка в веганской капсуле, то есть 150 % референсной нормы потребления.
В хелатной форме цинк прочно связан с двумя молекулами аминокислоты глицина. Независимое клиническое исследование сравнивало, насколько хорошо бисглицинат усваивается организмом по сравнению с глюконатом — другой распространённой формой цинка в пищевых добавках. В этом исследовании бисглицинат продемонстрировал наилучшую усвояемость.1 Для ориентировочного сравнения на графике также представлены другие распространённые формы цинка, чтобы показать разницу в их усвояемости.1
Почему цинк важен для здоровья?
Цинк участвует в сотнях ферментативных и биологических процессов в организме. Одна из его ключевых функций — поддержка иммунной системы, которая ежедневно служит защитным механизмом нашего организма. Мужчины также оценят, что цинк способствует поддержанию нормального уровня тестостерона в крови — гормона, который влияет не только на мышечную массу, но и на общую жизненную энергию. Этот незаменимый минерал также способствует фертильности и нормальной репродуктивной функции у женщин и мужчин.3
Двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование наблюдало за женщинами, принимавшими цинк перед началом менструации. По сравнению с группой без приёма добавок они отмечали более лёгкое течение менструальных симптомов.5
Людям, которые проводят много времени за компьютером или готовятся к экзаменам, цинк может помочь благодаря своему влиянию на когнитивные функции, такие как память, внимание или скорость мышления. Одновременно он способствует поддержанию хорошего зрения, что оценит каждый, кто проводит много времени перед экраном. Кроме того, он помогает поддерживать здоровье волос и ногтей, которые, как и кожа, состоят из белка кератина, на образование которого влияет цинк.3
Цинк также участвует в защите клеток от окислительного стресса.3 Интересные результаты показал метаанализ 25 клинических исследований с участием взрослых: он подтвердил, что приём цинка статистически значимо снижает уровень маркеров CRP и IL-6, а также маркера окислительного стресса MDA, и одновременно повышает общую антиоксидантную способность организма (TAC).4
Кроме того, цинк участвует в метаболизме макронутриентов, то есть углеводов, жиров и белков, и способствует поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса в организме. Он также участвует в процессе деления клеток, синтезе белка и нормальном синтезе ДНК, носителя генетической информации в каждой клетке.3
В случае пищевых добавок ключевую роль играют безопасность и прозрачность всего процесса — от выбора сырья до готовой таблетки. Вот 8 пунктов, которые отличают GymBeam:
- Цинк представлен в форме бисглицината цинка, где цинк связан с аминокислотой глицином в соотношении 1:2 (хелатная связь).
- Поставляемая форма содержит 67–70 % бисглицината цинка, из которых 20 % элементарного цинка в сухом веществе. Остальную часть составляет свободный глицин, который используется в избытке при производстве, чтобы весь цинк связался в хелатную форму.
- Производственный процесс проходит без использования органических растворителей, единственным используемым растворителем является вода, поэтому готовое сырьё не содержит остаточных растворителей.
- Производство сырья сертифицировано по стандарту FSSC 22000 в области безопасности пищевых продуктов на основе принципов HACCP. Сырьё также имеет сертификаты Halal и Kosher.
- Капсулы производятся на нашем собственном предприятии, сертифицированном по стандарту ISO 9001 и системе HACCP.
- Готовый продукт проходит независимое лабораторное тестирование на тяжёлые металлы (свинец, кадмий, ртуть), микробиологическую безопасность (дрожжи, плесень, колиформные бактерии, сальмонелла) и содержание активных веществ. Все результаты можно найти непосредственно в карточке товара.
- Продукт не содержит ГМО и аллергенов.
- Капсула изготовлена из растительной целлюлозы, подходит для веганов.
Кому подходит цинк?
- Людям, которые ищут органическую форму цинка с более высокой усвояемостью, подтверждённой клиническими исследованиями.
- Спортсменам и физически активным людям, которые хотят поддержать функцию иммунной системы как часть своего тренировочного режима.
- Людям с чувствительным пищеварением, которые оценят бережное воздействие на желудок благодаря хелатной связи.
- Студентам и людям на руководящих должностях, которым предстоит серьёзная умственная нагрузка и которые хотят поддержать память, концентрацию и скорость мышления.
- Веганам и вегетарианцам, у которых усвояемость цинка из растительной пищи обычно ниже, чем из источников животного происхождения.
- Женщинам, которые хотят дополнить рацион цинком в период перед менструацией.
- Мужчинам, которые хотят поддержать нормальный уровень тестостерона в крови и фертильность.
Когда принимать цинк?
Принимайте 1 капсулу в день, запивая достаточным количеством воды. Капсулу можно принимать как натощак, так и во время еды. Бисглицинат относится к органическим формам цинка, которые обычно более бережны для пищеварения благодаря своей хелатной структуре. Поэтому бисглицинат цинка подходит и людям с более чувствительным пищеварением.
Одновременный приём цинка с другими минералами и лекарствами
При более высоких дозах цинк может конкурировать за усвоение с кальцием и железом, поскольку эти минералы используют в кишечнике сходные транспортные пути. Поэтому, если вы принимаете отдельные добавки кальция или железа в более высоких дозах, соблюдайте между их приёмом и цинком интервал примерно в два часа.
Цинк также может образовывать комплексы с антибиотиками группы тетрациклинов или хинолонов, снижая их усвоение.⁷ В этом случае рекомендуем соблюдать интервал не менее двух часов до их приёма или от четырёх до шести часов после него. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, предварительно обсудите приём добавки цинка с врачом или фармацевтом.
Длительный приём цинка
Цинк — обычный компонент рациона, необходимый организму в долгосрочной перспективе для сотен биохимических процессов, поэтому нет необходимости делать перерывы или принимать его курсами. Рекомендуем принимать его регулярно и длительно. Однако всегда учитывайте текущие потребности организма.
Источники и научные данные
- Gandia, P., Bour, D., Maurette, J. M., Donazzolo, Y., Duchêne, P., Béjot, M., Houin, G. (2013). Исследование биодоступности, сравнивающее две пероральные формы цинка (бисглицинат цинка и глюконат цинка). International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 77(4), 243–248.
- Wegmüller, R., Tay, F., Zeder, C., Brnić, M., Hurrell, R. F. (2014). Усвоение цинка молодыми взрослыми из дополнительного источника цитрата цинка сопоставимо с усвоением из глюконата цинка и выше, чем из оксида цинка. The Journal of Nutrition, 144(2), 132–136.
- Регламент Комиссии (ЕС) № 432/2012.
- Mohammadi, H., Talebi, S., Ghavami, A., et al. (2022). Влияние добавок цинка на биомаркеры воспаления и окислительный стресс у взрослых: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology.
- Sangestani, G., Khatiban, M., Marci, R., & Piva, I. (2015). Положительное влияние добавок цинка на уменьшение первичной дисменореи и предменструальных симптомов. Journal of Midwifery and Reproductive Health.
- Панель EFSA NDA. Научное заключение о референсных значениях потребления цинка. EFSA Journal, 2014.
- Penttilä, O., Hurme, H., Neuvonen, P.J. Влияние сульфата цинка на всасывание тетрациклина и доксициклина у человека. European Journal of Clinical Pharmacology, 1975.
Таблица пищевой ценности
| Пищевая ценность | 1 капсула | *РСП |
|---|---|---|
| Цинк | 15 mg | 150 % |
*Референсные значения пищевой ценности
Вы пробовали Цинк хелат (Бисглицинат) - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Цинк хелат (Бисглицинат) - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Минералы. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Цинк или из категории лучшее из категории Спортивные добавки.
 Цинк хелат (Бисглицинат) - GymBeam |  Цинк - GymBeam |  Цинк Yummies - GymBeam |  Цинк моно-L-метионин сульфат - GymBeam | Цитрат цинка - GymBeam |  Цинк в форме жевательных таблеток - GymBeam |  Цинк малат - GymBeam |  Тройной цинк - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Форма цинка | бисглицинат цинка | оксид цинка | цитрат цинка | моно-L-метионин сульфат цинка | цитрат цинка | бисглицинат цинка | малат цинка | глюконат + пиколинат + бисглицинат цинка |
| Тип связи | органическая | неорганическая | органическая | органическая | органическая | органическая | органическая | органическая (комбинация 3 форм) |
| Цинк / порция | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg |
| % НРП | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % |
| Суточная доза | 1 капсулы | 1 таблетка | 1 жевательная конфета | 1 капсулы | 1 капсулы | 2 таблетки | 1 капсулы | 1 капсулы |
| Форма продукта | капсулы | таблетка | жевательная конфета | капсулы | капсулы | таблетка для рассасывания | капсулы | капсулы |
| Цена за суточную дозу | 0,0611 € | 0,0378 € | 0,0750 € | 0,0661 € | 0,0422 € | 0,1167 € | 0,0422 € | 0,0456 € |
| Подходит для веганов | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да |
| Для кого | Органическая форма для более чувствительного пищеварения. | Универсальный и доступный по цене выбор. | Выбор для тех, кто предпочитает конфету капсуле или таблетке. | Органическая форма цинка, связанная с аминокислотой метионином, альтернатива бисглицинату. | Органическая форма с высокой дозировкой 15 mg, альтернатива бисглицинату. | Выбор для тех, кто предпочитает таблетку для рассасывания с более низкой дозировкой 10 mg. | Органическая форма, связанная с яблочной кислотой, альтернатива бисглицинату. | Сочетание трёх органических форм цинка в одной капсуле. |
Состав
Дозировка
- Одна таблетка цинка обеспечивает 15 mg, то есть 150 % референсной нормы потребления (NRV).⁴
- Согласно европейскому стандарту (EFSA), рекомендуемая суточная норма потребления цинка составляет от 7,5–12,7 mg для женщин и 9,4–16,3 mg для мужчин.
- Диапазон зависит от количества фитатов в привычном рационе, которые снижают усвоение цинка, поэтому более высокое потребление особенно необходимо при рационе, богатом цельнозерновыми продуктами и бобовыми.
Предупреждение
Биологически активная добавка к пище. Содержит подсластители. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания. Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим женщинам перед применением продукта следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в сухом месте, защищённом от солнечного света, при комнатной температуре.
Аллергены: Аллергены выделены в составе продукта жирным шрифтом.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Дистрибьютор: | Дистрибьютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Пищевая добавка |
| Форма: | Форма: Таблетки |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Размер порции: | Размер порции: 1 kapsula |
| Капсулы: | Капсулы: 90 капс |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержание активного вещества: | Содержание активного вещества: мг |
| Функциональная форма: | Функциональная форма: chelated |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Содержание активного вещества в суточной порции: | Содержание активного вещества в суточной порции: 15 |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: mineral |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы, Содержание активных веществ |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Страна тестирования: | Страна тестирования: Germany |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Количество капсул: | Количество капсул: 90 |
| Содержание активного вещества на порцию: | Содержание активного вещества на порцию: 15 |
| Основная цель: | Основная цель: Иммунитет |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Рекомендуемое количество порций в день: | Рекомендуемое количество порций в день: 1 |
| На сколько дней хватает упаковки: | На сколько дней хватает упаковки: 90-365 |
| Без сахара: | Без сахара: Нет |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Возрастной диапазон: | Возрастной диапазон: Not for children |
| Максимальная суточная норма: | Максимальная суточная норма: 1 kapsula |
| Основной компонент: | Основной компонент: Zinok |
| Форма активного вещества: | Форма активного вещества: Бисглицинат |
| Дополнительные цели: | Дополнительные цели: Велнес |
| Когда применять: | Когда применять: В любое время |
| Форма продукта: | Форма продукта: Капсулы |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории8 в Добавки для поддержания иммунитета35 в Спортивные добавки |
|---|
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 90 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 1200 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 31256 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.06 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.08 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.40 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.40 см |
| Высота (см): | Высота (см): 11.10 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Дистрибьютор: | Дистрибьютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Пищевая добавка |
| Форма: | Форма: Таблетки |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Размер порции: | Размер порции: 1 kapsula |
| Капсулы: | Капсулы: 90 капс |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержание активного вещества: | Содержание активного вещества: мг |
| Функциональная форма: | Функциональная форма: chelated |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Содержание активного вещества в суточной порции: | Содержание активного вещества в суточной порции: 15 |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: mineral |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы, Содержание активных веществ |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Страна тестирования: | Страна тестирования: Germany |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Количество капсул: | Количество капсул: 90 |
| Содержание активного вещества на порцию: | Содержание активного вещества на порцию: 15 |
| Основная цель: | Основная цель: Иммунитет |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Рекомендуемое количество порций в день: | Рекомендуемое количество порций в день: 1 |
| На сколько дней хватает упаковки: | На сколько дней хватает упаковки: 90-365 |
| Без сахара: | Без сахара: Нет |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Возрастной диапазон: | Возрастной диапазон: Not for children |
| Максимальная суточная норма: | Максимальная суточная норма: 1 kapsula |
| Основной компонент: | Основной компонент: Zinok |
| Форма активного вещества: | Форма активного вещества: Бисглицинат |
| Дополнительные цели: | Дополнительные цели: Велнес |
| Когда применять: | Когда применять: В любое время |
| Форма продукта: | Форма продукта: Капсулы |
| Прочие категории : | |
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 90 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 1200 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории8 в Добавки для поддержания иммунитета35 в Спортивные добавки |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 31256 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.06 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.08 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.40 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.40 см |
| Высота (см): | Высота (см): 11.10 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Результаты лабораторных тестов
Цинк хелат (Бисглицинат) - GymBeam
4.9Опыт покупателей:
Отзывы о добавках с цинком в основном очень положительные. Покупатели отмечают хелатированную форму бисглицината за хорошее усвоение, мягкое пищеварение и переносимость, нередко с меньшим количеством проблем с желудком по сравнению с другими видами цинка. Многие сообщают о пользе для иммунитета, а также об улучшении качества волос, ногтей, кожи и иногда сна. Небольшая доля упоминает более крупные капсулы или предпочитает иные уровни дозировки.
- Хорошее усвоение|
- Мягкое воздействие на желудок|
- Хелатированный бисглицинат|
- Легко проглатывать|
- Улучшает волосы и ногти|
- Поддерживает иммунитет
Сгенерировано ИИ на основе 821 отзывов покупателей.
Roberto
Gorazd
Erik
Подтвержденная покупка18.08.2026
ОтличноБыл ли этот отзыв полезен для вас?T. R.
Подтвержденная покупка17.08.2026
ОтличноБыл ли этот отзыв полезен для вас?Giuseppe P.
Подтвержденная покупка17.08.2026
Очень полезный продуктБыл ли этот отзыв полезен для вас?Alexandra Kánová
Подтвержденная покупка17.08.2026
РекомендуюБыл ли этот отзыв полезен для вас?Bogdan H.
Подтвержденная покупка17.08.2026
Я использую цинк от GymBeam уже много лет для поддержания оптимального уровня тестостерона.Был ли этот отзыв полезен для вас?Ionut N.
Подтвержденная покупка17.08.2026
Дозировка очень хорошая.Был ли этот отзыв полезен для вас?A.V.
Подтвержденная покупка16.08.2026
Продукт полностью соответствует описанию и оправдал мои ожидания. Отмечу качественное исполнение, практичную упаковку и безупречное повседневное использование. Соотношение цены и качества превосходное, однозначно рекомендую.Был ли этот отзыв полезен для вас?Ά. Χ.
Подтвержденная покупка16.08.2026
ДоброБыл ли этот отзыв полезен для вас?Ladislav Ollos
Неподтвержденная покупка16.08.2026
хелатная формаБыл ли этот отзыв полезен для вас?Ion Mindras
Подтвержденная покупка16.08.2026
Очень доволен товарамиБыл ли этот отзыв полезен для вас?
ZMA и ZMB поддерживают здоровый уровень тестостерона и сон. Какую еще пользу они могут принести?
ZMA или ZMB - популярная добавка, которую чаще всего принимают силовые атлеты. В этой статье вы узнаете, как она влияет на уровень тестостерона, сон и спортивные результаты.
Читать далееКак защитить глаза от воздействия цифровых экранов?
С наступлением цифровой эры защита глаз от воздействия экранов становится все более важной. Хотя это и не даст вам орлиного зрения, но поможет избежать различных неприятных ощущений, таких как сухость глаз, повышенное слезотечение, головные боли, чувство жжения и многое другое. Узнайте, как это сделать, из нашей статьи.
Читать далееЦинк: чем он полезен, что вызывает его дефицит и каковы лучшие источники?
Цинк улучшает здоровье волос и кожи, помогает при ПМС и участвует в поддерживании уровня тестостерона. Какие другие эффекты есть у цинка и в каких продуктах он в основном содержится?
Читать далееКак побороть осеннюю усталость и зарядиться энергией?
С приходом осени многие из нас начинают больше уставать. Появляется нежелание заниматься спортом, готовить здоровую пищу. Хочется только лежать под одеялом с шоколадкой в руке. Как избавиться от осенней усталости и обеспечить себе прилив новых сил?
Читать далееКак улучшить качество волос и какие витамины для них лучше всего?
Качество волос частично зависит от генетики. Однако существуют факторы, на которые вы можете повлиять. Обратите внимание на правильное питание, уход и особенно на прием витаминов и минералов. Что же является залогом качественных и длинных волос?
Читать далееЛучшие продукты и добавки для того, чтобы обрести бронзовый загар и сохранить молодость кожи
Вы хотите обрести бронзовый загар и сохранить молодость и здоровье кожи, отложив появление морщин? Тогда вам определенно не следует упускать из виду эти девять нутриентов, которые способствуют красивому загару, будь то загар, приобретенный на солнце или же в солярии, а также поддерживают здоровье кожи.
Читать далее- 12
Так же заказывают