Банановое мороженое из 2 ингредиентов

 А у вас тоже всегда найдутся бананы на кухне? Ведь бананов никогда не бывает много, поэтому их них мы часто готовим протеиновые батончики, печенье, кексы, и конечно же, смузи. Сегодня мы решили приготовить банановое мороженое только из двух ингредиентов. 

 

На первый взгляд этот рецепт может показаться немного странным, но поверьте, вы точно захотите попробовать. Как же приготовить кремовое мороженое из двух ингредиентов? Мы докажем, что это очень просто. А еще и очень вкусно! 


Для бананового мороженого из 2 ингредиентов нам понадобится:

• 4 больших спелых банана
• 2 столовые ложки ореховой пасты (арахисовая, миндальная или паста кешью)

 

Банановое мороженое с арахисовым маслом

 

Приготовление:

Сначала очистите бананы и нарежьте их на небольшие кружочки. Выложите их на тарелку или миску и поместите в морозилку на 1-2 часа. Затем перекладите замороженные бананы в блендер и хорошенько взбейте до однородной кремовой консистенции.

 

Фитнес банановое мороженое из двух ингредиентов - бананы и арахисовое масло

 

Добавьте арахисовую или миндальную пасту и размешайте. Вуаля! Готово! Можно подавать вкусное банановое мороженое сразу или положить еще на несколько минут в морозилку. Также мороженое можно подавать с любимым низкокалорийным сиропом.

 

Банановое мороженое из 2 ингредиентов

 

Совет: при желании в блендер можно добавить 1-2 столовые ложки молока, таким образом бананы будет легче взбить. Убедитесь, что у вас достаточно мощный кухонный комбайн или блендер. 

Напишите нам в комментарии, какие банановые десерты предпочитаете вы, и обязательно попробуйте это простое и вкусное банановое мороженое. Если вам понравился рецепт и вы хотите поделиться им с друзьями, то поддержите нас репостом.