Мяч для фитнеса Fitball 65 см улучшит тонус вашего тела, чувство баланса и равновесия

Мяч для фитнеса FitBall - это 65-сантиметровый мяч для фитнеса, который помогает улучшить общий тонус тела и чувство баланса. Благодаря тому, что он также заставляет вас держать бедра и кор в правильном положении, он помогает облегчить боль в спине. Фитбол также можно использовать в силовых упражнениях как эффективный дополнительный инвентарь. Вы также можете использовать его как альтернативу стулу за компьютерным столом или в офисе, поскольку он предотвращает боль в спине и обеспечивает комфортное сидение. Он рассчитан на вес до 150 кг, а в комплекте также есть удобный насос.

Вдохновение для упражнений вы можете найдети в статье 13 лучших упражнений с мячом для сильного пресса

Преимущества мяча для фитнеса FitBall

• улучшает координацию и баланс
• улучшает общий тонус
• помогает удерживать спину в правильном положении
• снимает боль в спине
• можно использовать для силовых упражнений
• подходит для профилактики болей в спине
• в комплекте есть практичный насос

Инструкция по использованию

1. Рекомендуемый размер: размер мяча, указанный в названии «FitBall 65 см», указывает на его максимально возможный диаметр. На практике рекомендуется надувать мяч до диаметра 60-65 см.
2. Перед началом использования, надуйте мяч два раза. Надуйте один раз, подождите 24 часа, а затем докачайте до максимального диаметра.
3. Держите мяч подальше от окрашенных стен, деревянной мебели или мест обработки древесины. Также избегайте его контакта с домашними животными, которые могут повредить мяч.
4. Не используйте мяч на скользкой поверхности, например, на деревянном полу или плитке, особенно для тренировок или длительного сидения на мяче.
5. Если вы хотите использовать мяч как вспомогательное средство при родах или для тренировок во время беременности, сначала проконсультируйтесь с врачом.
6. Храните мяч в чистом, сухом и хорошо проветриваемом помещении.
7. Не используйте для чистки мяча сильно кислотные или щелочные моющие средства. Не подвергайте мяч воздействию прямых солнечных лучей и не храните его при высокой температуре.
8. Мяч выдерживает нагрузку примерно 150 кг. Используя его, обращайте внимание на распределение веса и не перегружайте его слишком сильно в одном конкретном месте.

Предостережения

Мяч для фитнеса не предназначен для игр детей. Из соображений безопасности не рекомендуется сидеть на мяче и подпрыгивать с ребенком на руках, например, когда вы пытаетесь уложить его спать.

Вы пробовали Мяч для фитнеса FitBall 65 см - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Мяч для фитнеса FitBall 65 см - GymBeam.

Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.

Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Домашние тренировки. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Мячи для фитнеса и балансирочоные платформы или из категории лучшее из категории Другое.