ИМТ или индекс массы тела (BMI – Body Mass Index), является одним из наиболее известных методов измерения ожирения. Результатом ИМТ является число, которое определяет вероятность риска для здоровья в зависимости от вашего веса и роста. Формула для расчета ИМТ:
BMI = масса вашего тела в кг / (рост в м)2
Как использовать калькулятор ИМТ?
Укажите свой вес, рост и пол. Наш онлайн калькулятор ИМТ легко и быстро рассчитает ваш ИМТ.
Онлайн Калькулятор ИМТ
* обязательное поле
Почему следует знать свой ИМТ?
ИМТ служит практическим инструментом для большинства населения для выявления недоедания, здорового веса, избыточного веса или ожирения. Таким образом можно избежать возможных проблем со здоровьем из-за недостаточного или избыточного веса. В следующей таблице приведены стандартные значения интервалов ИМТ для взрослых.
| ИМТ | Классификация | Риск сопутствующих заболеваний |
|---|---|---|
| менее 18,5 | дефицит массы тела | от среднего до высокого |
| 18,5 – 24,9 | нормальная масса тела | низкий |
| 25,0 – 29,9 | избыточная масса тела | средний |
| 30,0 a více | Ожирение | Высокий |
Тем не менее, иногда расчет ИМТ дает не совсем верные результаты, так как данный метод, как правило, подходит для “среднестатического” человека. Расчет ИМТ может быть искажен у детей, молодежи до 18 лет, беременных женщин, активных спортсменов и пожилых людей.