Сардины в рассоле являются популярным источником высококачественного белка. Вы можете легко приготовить вкусную намазку или насладиться ими прямо из банки. Таким образом, вы можете легко и эффективно увеличить потребление рыбы. Сардины пользуются спросом среди спортсменов и всех любителей здорового образа жизни.
Сардины в рассоле имеют низкое содержание жира и 21,7 г белка на 100 г
Сардины в рассоле пополнят ваш рацион 21,7 г высококачественного белка на 100 г, что способствует поддержанию и росту мышечной массы. Кроме того, эта порция содержит всего 2,2 г жира. Эта рыба очень популярна среди спортсменов и людей, стремящихся похудеть. Согласно общим рекомендациям, человек должен есть 2-3 порции рыбы каждую неделю. Эти сардины в рассоле могут помочь с этим быстро и легко. Поэтому их также регулярно употребляют люди, стремящиеся поддерживать сбалансированное питание.
Рыба выпускается в практичной упаковке, так что вы можете взять его с собой в поездки и всегда иметь под рукой быстрый источник белка. Сардины отлично подходят на хрустящих булочках, или вы можете приготовить вкусную намазку. Кроме того, они прекрасно дополняют блюда из макарон, салаты или рыбные котлеты. Они вылавливаются у побережья Марокко, где ловля сардин имеет долгую традицию. Сардины выловлены в дикой природе в открытом море, в рыбопромысловой зоне ФАО 34 - восточно-центральная часть Атлантического океана.
Сардины в рассоле и их преимущества
- качественный источник белка
- 100 г содержит 21,7 г белка и 2,2 г жира
- поставляются в практичной упаковке
- происходят с побережья Марокко
- вес без жидкости 90 г
- идеальная еда для путешествий
- прекрасно дополняют намазки, салаты или рыбные котлеты
Таблица пищевой ценности
| Пищевая ценность | 100 г ** | *RI |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 462 кДж/ 109 ккал | 5,5% |
| Жиры | 2,2 г | 3,1% |
| из которых насыщенные жиры | 0,9 г | 4,5% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,3% |
| из которых сахара | 0,1 г | 0,1% |
| Белки | 21,7 г | 43,4% |
| Соль | 0,64 г | 10,7% |
* Референсное значение потребления для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Предупреждение
Хранить в прохладном, сухом месте. Беречь от прямых солнечных лучей. После открытия использовать в тот же день или хранить в холодильнике в закрытой емкости не более 48 часов.
Информация об аллергенах: выделены жирным в составе.
Вы пробовали Сардины в рассоле - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Сардины в рассоле - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Полезные продукты. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Рыба или из категории лучшее из категории Еда.
Состав
Предупреждение
Хранить в прохладном, сухом месте. Беречь от прямых солнечных лучей. После открытия использовать в тот же день или хранить в холодильнике в закрытой емкости не более 48 часов. Информация об аллергенах: выделены жирным в составе.
Продукт містить: рыба.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Сезонность: | Сезонность: direct supply ITA |
| Вид рыбы: | Вид рыбы: сардина |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Нет |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Морского происхождения |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Происхождение животного сырья: | Происхождение животного сырья: Дикий улов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Sardinka |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Полезные продукты1 в Безлактозные продукты1 в Безглютеновые продукты1 в Рыба2 в Диеты |
|---|
Состав
Сардины (Sardina pilchardus) 72%, вода 27%, соль. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт містить: рыба.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 10 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 5000 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.12 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.15 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 11.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 3.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Сезонность: | Сезонность: direct supply ITA |
| Вид рыбы: | Вид рыбы: сардина |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Нет |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Морского происхождения |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Не содержит: | Не содержит: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Происхождение животного сырья: | Происхождение животного сырья: Дикий улов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Sardinka |
| Прочие категории : | |
Состав
Сардины (Sardina pilchardus) 72%, вода 27%, соль. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт містить: рыба.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 10 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 5000 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Полезные продукты1 в Безлактозные продукты1 в Безглютеновые продукты1 в Рыба2 в Диеты |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.12 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.15 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 11.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 3.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Результаты лабораторных тестов
Сардины в рассоле - GymBeam
4.8Опыт покупателей:
Клиенты в основном хвалят превосходный, натуральный вкус этих сардин; многие отмечают отсутствие или почти отсутствие «металлического» послевкусия, а также аппетитный, не «рыбный» запах. Многие также указывают на цельные, плотные кусочки и удовлетворяющее, универсальное применение в качестве перекуса или намазки, при этом вкус в рассоле сбалансирован. В целом отношение к продукту крайне позитивное.
- Еще больше соли в рассоле|
- Не в собственном соку|
- Некоторые упоминают кости и чешую
Сгенерировано ИИ на основе 536 отзывов покупателей.
Valentin
Erik
Andra
Подтвержденная покупка23.06.2026
Вкусные и богатые белкомБыл ли этот отзыв полезен для вас?Pati
Подтвержденная покупка22.06.2026
Скорее нет — это не плохо, просто мне не по вкусу.Был ли этот отзыв полезен для вас?Oszi
Подтвержденная покупка22.06.2026
хорошоБыл ли этот отзыв полезен для вас?Péter B.
Подтвержденная покупка22.06.2026
Будь то отдельно или в смеси с яйцом, горчицей и луком — это отличный выбор в качестве пасты.Был ли этот отзыв полезен для вас?Olga S.
Подтвержденная покупка21.06.2026
Понравилось, особенно как подано с проседини. Рыбки целые и вкусные. Взяли во второй раз. Срок хранения позволяет иметь про запас удобный и полезный продукт. Спасибо.Был ли этот отзыв полезен для вас?Оксана
Подтвержденная покупка21.06.2026
Вкусная и качественная рыбаБыл ли этот отзыв полезен для вас?thecure
Подтвержденная покупка21.06.2026
Неприятные, низкокачественные сардины, неприятно большое количество сока. Абсурдное снижение качества по сравнению с предыдущими заказами, которые были отличными и даже фантастическими. Определенно больше никогда не закажу.Был ли этот отзыв полезен для вас?А.Г.
Подтвержденная покупка20.06.2026
Рыбий жир, что может быть полезнее?!Был ли этот отзыв полезен для вас?Kyr
Подтвержденная покупка20.06.2026
????Был ли этот отзыв полезен для вас?Ελισσάβετ Τ.
Подтвержденная покупка20.06.2026
Отличный продукт, с тонким вкусом. Его можно есть прямо из коробки, а также на хлебе с пастой из перца; размягченные, чтобы добавить в соус для ньокки; или в салате с маринованными артишоками, авокадо и соусом для устриц ! Пойманные в самых чистых водах планеты — с полной прозрачностью в отношении ингредиентов: они четко напечатаны, как и на всех остальных продуктах компании, которая, судя по всему, одна из немногих оставшихся, у которой нечего скрывать !Был ли этот отзыв полезен для вас?
FAQ
Продукт GymBeam Sardines in Brine приготовлен из 72% сардин дикого вылова (Sardina pilchardus) и является источником высококачественного протеина. Этот продукт без глютена и лактозы, а также без сахара, что делает его простым дополнением к сбалансированному питанию. Будучи однокомпонентным продуктом, он представляет собой простой способ увеличить потребление рыбы. Сардины проходят лабораторные испытания на содержание тяжелых металлов и микробиологическую чистоту, что гарантирует их качество. Они популярны среди спортсменов и тех, кто ведет здоровый образ жизни и стремится дополнить свой рацион протеином из цельных продуктов.
Продукт GymBeam Sardines in Brine — популярный выбор для потребления протеина, каждая банка содержит 72% сардин. Чтобы узнать точное количество протеина в граммах на порцию или на банку, пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о пищевой ценности на этикетке продукта. Там будет представлена наиболее точная и подробная информация о содержании макронутриентов.
Продукт GymBeam Sardines in Brine — это пищевой продукт, состоящий из 72% сардин, воды и соли. Рассол увеличивает общее содержание натрия, что может быть важно для людей, контролирующих потребление соли. Этот продукт проходит лабораторные испытания на содержание тяжелых металлов для обеспечения качества. Людям с определенными заболеваниями или диетическими ограничениями следует проконсультироваться с врачом перед добавлением новых продуктов в свой рацион.
Для продукта GymBeam Sardines in Brine термин «в рассоле» означает, что рыба консервируется в растворе воды и соли. Состав этого продукта подтверждает эту композицию, указывая, что он содержит 72% сардин, 27% воды и соль. Этот метод консервирования влияет на конечный вкус и пищевую ценность, отличая его от сардин, упакованных в масло или соусы.
Продукт GymBeam Sardines in Brine консервируется в солевом растворе, что увеличивает содержание натрия. Людям, страдающим высоким кровяным давлением, часто советуют тщательно контролировать потребление натрия. Хотя эти сардины являются источником протеина, их пригодность зависит от вашего общего рациона и конкретных медицинских рекомендаций. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы определить, подходит ли этот продукт для ваших потребностей в области здоровья.
Продукт GymBeam Sardines in Brine универсален, и его можно употреблять несколькими способами. Вы можете есть их прямо из банки для быстрого получения протеина. Их также можно размять вилкой, чтобы приготовить простую и вкусную пасту для тостов или крекеров. Кроме того, их можно добавлять в салаты или блюда из пасты, чтобы легко увеличить потребление рыбы и протеина.
Продукт GymBeam Sardines in Brine упакован в банку, что делает его удобным и готовым к употреблению продуктом. Этот продукт продается в упаковке, содержащей 10 отдельных банок. Каждая банка содержит 72% сардин в простом рассоле из воды и соли, а упаковка разработана так, чтобы ее было удобно брать с собой.
Фитнес-рецепт: паста со шпинатом и лососем
Паста со шпинатом, лососем и пармезаном покорит вас с первого вкуса. Простое сочетание нескольких отборных ингредиентов создает уникальное гастрономическое впечатление, которое вы захотите испытать снова и снова.
Читать далееЧто вызывает высокий уровень холестерина и как его снизить?
Вы боретесь с высоким уровнем холестерина или хотите его предотвратить? Эта статья подскажет вам, как скорректировать свой рацион, снизить уровень холестерина без лекарств и ответит на ваши самые актуальные вопросы.
Читать далееПротеин: Его функции в организме, рекомендуемое потребление, источники и симптомы дефицита
Знаете ли вы, что протеин влияет не только на рост мышц, но и на правильную работу иммунной системы и чувство сытости? Получать его в достаточном количестве действительно важно. В сегодняшней статье мы расскажем вам, сколько протеина вы должны съедать в день, в чем разница между его растительными и животными источниками и как он может помочь в потере веса.
Читать далееГолодны, когда худеете? 11 низкокалорийных сытных продуктов
Счастье часто идет рука об руку с сытым желудком. Какие продукты могут помочь вам насытиться и при этом содержать минимальное количество калорий? В сегодняшней статье вы найдете ответ.
Читать далееДоступные продукты, богатые белком
Сегодня, как никогда раньше, мы должны помнить о ценах на продукты питания при совершении покупок. Среди самых дорогих товаров - мясо и другие продукты животного происхождения. Однако есть и более дешевые продукты, содержащие много белка. Читайте дальше, чтобы узнать, какие именно.
Читать далееИндивидуальный план питания: Полное руководство по планированию рациона на основе калорий и макросов
Вы подсчитали, сколько калорий и макросов нужно съесть, используя онлайн-калькулятор, но не знаете, как составить на его основе план питания? Сегодняшняя статья проведет вас через весь процесс, предоставив исчерпывающее руководство по созданию персонального плана питания.
Читать далееТак же заказывают