Сардины в рассоле являются популярным источником высококачественного белка. Вы можете легко приготовить вкусную намазку или насладиться ими прямо из банки. Таким образом, вы можете легко и эффективно увеличить потребление рыбы. Сардины пользуются спросом среди спортсменов и всех любителей здорового образа жизни.
Сардины в рассоле имеют низкое содержание жира и 21,7 г белка на 100 г
Сардины в рассоле пополнят ваш рацион 21,7 г высококачественного белка на 100 г, что способствует поддержанию и росту мышечной массы. Кроме того, эта порция содержит всего 2,2 г жира. Эта рыба очень популярна среди спортсменов и людей, стремящихся похудеть. Согласно общим рекомендациям, человек должен есть 2-3 порции рыбы каждую неделю. Эти сардины в рассоле могут помочь с этим быстро и легко. Поэтому их также регулярно употребляют люди, стремящиеся поддерживать сбалансированное питание.
Рыба выпускается в практичной упаковке, так что вы можете взять его с собой в поездки и всегда иметь под рукой быстрый источник белка. Сардины отлично подходят на хрустящих булочках, или вы можете приготовить вкусную намазку. Кроме того, они прекрасно дополняют блюда из макарон, салаты или рыбные котлеты. Они вылавливаются у побережья Марокко, где ловля сардин имеет долгую традицию. Сардины выловлены в дикой природе в открытом море, в рыбопромысловой зоне ФАО 34 - восточно-центральная часть Атлантического океана.
Сардины в рассоле и их преимущества
- качественный источник белка
- 100 г содержит 21,7 г белка и 2,2 г жира
- поставляются в практичной упаковке
- происходят с побережья Марокко
- вес без жидкости 90 г
- идеальная еда для путешествий
- прекрасно дополняют намазки, салаты или рыбные котлеты
Таблица пищевой ценности
| Пищевая ценность | 100 г ** | *RI |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 462 кДж/ 109 ккал | 5,5% |
| Жиры | 2,2 г | 3,1% |
| из которых насыщенные жиры | 0,9 г | 4,5% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,3% |
| из которых сахара | 0,1 г | 0,1% |
| Белки | 21,7 г | 43,4% |
| Соль | 0,64 г | 10,7% |
* Референсное значение потребления для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Предупреждение
Хранить в прохладном, сухом месте. Беречь от прямых солнечных лучей. После открытия использовать в тот же день или хранить в холодильнике в закрытой емкости не более 48 часов.
Информация об аллергенах: выделены жирным в составе.
Вы пробовали Сардины в рассоле - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Сардины в рассоле - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Полезные продукты. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Рыба или из категории лучшее из категории Еда.
Состав
Предупреждение
Биологически активная добавка к пище. Содержит подсластители. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания. Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим женщинам перед применением продукта следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в сухом месте, защищённом от солнечного света, при комнатной температуре.
Аллергены: Аллергены выделены в составе продукта жирным шрифтом.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Сезонность: | Сезонность: direct supply ITA |
| Вид рыбы: | Вид рыбы: сардина |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Нет |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Морского происхождения |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Происхождение животного сырья: | Происхождение животного сырья: Дикий улов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Sardinka |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Вегетарианские продукты1 в Диеты1 в Безлактозные продукты1 в Безглютеновые продукты1 в Полезные продукты |
|---|
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт містить: рыба.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 10 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 5000 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.12 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.15 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 11.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 3.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Сезонность: | Сезонность: direct supply ITA |
| Вид рыбы: | Вид рыбы: сардина |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Нет |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Нет |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Морского происхождения |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Происхождение животного сырья: | Происхождение животного сырья: Дикий улов |
| Размеры товара: | Размеры товара: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Sardinka |
| Прочие категории : | |
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт містить: рыба.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 10 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 5000 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Вегетарианские продукты1 в Диеты1 в Безлактозные продукты1 в Безглютеновые продукты1 в Полезные продукты |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.12 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.15 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 11.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 3.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Результаты лабораторных тестов
Сардины в рассоле - GymBeam
4.8Опыт покупателей:
Клиенты в основном хвалят превосходный, натуральный вкус этих сардин; многие отмечают отсутствие или почти отсутствие «металлического» послевкусия, а также аппетитный, не «рыбный» запах. Многие также указывают на цельные, плотные кусочки и удовлетворяющее, универсальное применение в качестве перекуса или намазки, при этом вкус в рассоле сбалансирован. В целом отношение к продукту крайне позитивное.
- Еще больше соли в рассоле|
- Не в собственном соку|
- Некоторые упоминают кости и чешую
Сгенерировано ИИ на основе 529 отзывов покупателей.
Valentin
Erik
M.V.
Подтвержденная покупка21.06.2025
Много белка, мало калорийБыл ли этот отзыв полезен для вас?Ani
Подтвержденная покупка20.05.2025
5Был ли этот отзыв полезен для вас?Karbit
Подтвержденная покупка14.05.2025
Я купил большую партию вслепую и не жалею.Был ли этот отзыв полезен для вас?Liviu
Подтвержденная покупка07.05.2025
Рыбу очищают от чешуи. Очень отвратительно!Был ли этот отзыв полезен для вас?Pamcsika
Подтвержденная покупка19.03.2025
Я съел это в качестве легкого ужина. Я боялась, что блюдо покажется мне слишком соленым, но нет, вкус был идеальным.Был ли этот отзыв полезен для вас?Filip
Неподтвержденная покупка19.03.2025
Хорошие целые и крупные сардины. Вкусный. С небольшим количеством соли и лимона они станут прекрасным блюдом.Был ли этот отзыв полезен для вас?Jules
Подтвержденная покупка09.03.2025
Банка заполнена маслом, очевидно, что информация о пищевой ценности совершенно неверна, сардины очень жирные, и жир с них не удален. Банка сардин в воде не должна выглядеть именно так! Те, что в Carrefour, намного лучше!Был ли этот отзыв полезен для вас?Мариета
Неподтвержденная покупка05.03.2025
Рыба замечательная! Он просто несоленый, но это так легко исправить ;) Его очень вкусно намазывать, как паштет, на поджаренный ломтик черного хлеба.Был ли этот отзыв полезен для вас?Gymbeam-User
Подтвержденная покупка19.02.2025
Как я и ожидал, абсолютно вкусно даже без масла.Был ли этот отзыв полезен для вас?Tamás
Подтвержденная покупка18.02.2025
Он очень подходит для моих диетических целей.Был ли этот отзыв полезен для вас?
Фитнес-рецепт: паста со шпинатом и лососем
Паста со шпинатом, лососем и пармезаном покорит вас с первого вкуса. Простое сочетание нескольких отборных ингредиентов создает уникальное гастрономическое впечатление, которое вы захотите испытать снова и снова.
Читать далееЧто вызывает высокий уровень холестерина и как его снизить?
Вы боретесь с высоким уровнем холестерина или хотите его предотвратить? Эта статья подскажет вам, как скорректировать свой рацион, снизить уровень холестерина без лекарств и ответит на ваши самые актуальные вопросы.
Читать далееПротеин: Его функции в организме, рекомендуемое потребление, источники и симптомы дефицита
Знаете ли вы, что протеин влияет не только на рост мышц, но и на правильную работу иммунной системы и чувство сытости? Получать его в достаточном количестве действительно важно. В сегодняшней статье мы расскажем вам, сколько протеина вы должны съедать в день, в чем разница между его растительными и животными источниками и как он может помочь в потере веса.
Читать далееГолодны, когда худеете? 11 низкокалорийных сытных продуктов
Счастье часто идет рука об руку с сытым желудком. Какие продукты могут помочь вам насытиться и при этом содержать минимальное количество калорий? В сегодняшней статье вы найдете ответ.
Читать далееДоступные продукты, богатые белком
Сегодня, как никогда раньше, мы должны помнить о ценах на продукты питания при совершении покупок. Среди самых дорогих товаров - мясо и другие продукты животного происхождения. Однако есть и более дешевые продукты, содержащие много белка. Читайте дальше, чтобы узнать, какие именно.
Читать далееИндивидуальный план питания: Полное руководство по планированию рациона на основе калорий и макросов
Вы подсчитали, сколько калорий и макросов нужно съесть, используя онлайн-калькулятор, но не знаете, как составить на его основе план питания? Сегодняшняя статья проведет вас через весь процесс, предоставив исчерпывающее руководство по созданию персонального плана питания.
Читать далееТак же заказывают