Креатин + бета-аланин – предтренировочный комплекс с креатином и бета-аланином без вкуса и стимуляторов

Креатин + бета-аланин — одна из самых популярных предтренировочных комбинаций в мире спортивного питания. Основа — креатин моногидрат и бета-аланин. В каждой порции (6 г) он обеспечивает 3 г креатина и 2,4 г бета-аланина. В организме креатин накапливается в виде креатинфосфата, который служит быстрым источником энергии (АТФ) для работы мышц. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных коротких интервалах высокоинтенсивных тренировок. На практике это может означать больше повторений, более высокую нагрузку на штангу или более быстрый спринт. У спортсменов старше 55 лет ежедневное употребление креатина дополнительно может поддерживать эффект силовых тренировок на силу мышц. Тренировки следует проводить минимум три раза в неделю с постепенным увеличением нагрузки и интенсивности 65–75 % от максимума на одно повторение.

Креатин с бета-аланином в форме хорошо растворимого порошка отлично подходит в качестве основы предтренировочного плана для силовых спортсменов, штангистов, игроков командных игр, а также поклонников кроссфита и HIIT. Он идеально подходит и мужчинам, и женщинам независимо от уровня подготовки. Достаточно растворить 1 мерную ложку (6 г) в 250 мл воды и принимать за 30 минут до тренировки. Отсутствие стимуляторов делает его также прекрасным партнером для дневных или вечерних тренировок. Благодаря нейтральному вкусу вы легко добавите его в любой напиток или протеиновый шейк. Не содержит искусственных подсластителей, глютена, лактозы и ГМО и подходит веганам.

К другим преимуществам относятся свойства бета-аланина. Это аминокислота, которая в организме служит предшественником карнозина. Он естественным образом присутствует в мышечных волокнах, где выполняет роль «уборщика» — помогает выводить продукты обмена веществ при нагрузке. Бета-аланин особенно популярен среди профессиональных и любительских спортсменов, которые занимаются высокоинтенсивными тренировками. Типичный эффект — легкое покалывание кожи (парестезия); это полностью безопасная и обычная реакция организма, которая со временем проходит сама. Включите креатин с бета-аланином в свою ежедневную предтренировочную рутину и выведите свои результаты на новый уровень.

Креатин + бета-аланин и их преимущества

• предтренировочный комплекс без кофеина и других стимуляторов
• креатин моногидрат с бета-аланином в форме хорошо растворимого порошка
• 3 г креатина и 2,4 г бета-аланина в каждой порции 6 г
• креатин повышает физическую работоспособность при последовательных коротких интервалах высокоинтенсивной физической нагрузки
• ежедневное употребление креатина может поддерживать эффект силовых тренировок у взрослых старше 55 лет
• без вкуса и искусственных подсластителей
• отличная растворимость, легко добавляется в любой напиток
• оптимально принимать за 30 минут до тренировки
• без глютена, лактозы и ГМО
• подходит для веганов
• подходит и мужчинам, и женщинам всех уровней подготовки
• понравится силовым спортсменам, штангистам, игрокам командных видов спорта, а также поклонникам кроссфита и HIIT
• GLP-1 friendly
• регулярно тестируется на тяжелые металлы и микробиологию
• произведено в ЕС

Дополнительные преимущества

• бета-аланин — предшественник карнозина, который находится в мышечных волокнах
• карнозин помогает выводить продукты обмена веществ
• бета-аланин идеально подходит для взрывных и высокоинтенсивных видов спорта

Таблица питательных значений

*Референтное потребление взрослого человека не установлено.

Предупреждение

Пищевой добавок. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни. Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением продукта. Храните в недоступном для маленьких детей месте. Храните в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей при комнатной температуре.

Вы пробовали Креатин + бета-аланин — GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Креатин + бета-аланин — GymBeam.

Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.

Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Креатин. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Креатин моногидрат или из категории лучшее из категории Спортивные добавки.