Spokey Турники и брусья

В категории турники для тренировок вы найдете

• Брусья для отжимания, которые помогут усовершенствовать технику отжиманий и многое другое. Классический настенный турник или универсальный потолочный турник, который позволяет тренироваться с широким спектром хватов, непременно станут основными элементами вашего тренажерного зала. Однако, если вам нужно сэкономить пространство, идеальным выбором для вас может стать турник в дверной проем.
• Параллельные брусья прекрасно подходят для выполнения разнообразных силовых и гимнастических упражнений. Брусья для планки прекрасно подходят не только для тренировки трицепсов, но и для укрепления пресса и мышц ног. Компактные и практичные брусья идеально подходят для тренировки отжиманий с высоты или продвинутых отжиманий на руках. Низкие параллельные брусья подходят для тренировки традиционных отжиманий или стоек. Вы можете использовать все эти тренажеры дома или в парке калистеники.
• Адаптеры для отжиманий особенно полезны для выполнения различных вариаций отжиманий. Их преимущество заключается в небольшом весе и портативности, что позволяет брать их с собой куда угодно. Кроме того, те, кто ищет разнообразия в тренировках, наверняка оценят многофункциональную доску для отжиманий.

Если вы ищете вдохновения, какие упражнения на турнике можно включить в тренировку, обязательно прочтите нашу статью: Узнайте, как тренироваться на турнике с этими 10 упражнениями для начинающих и опытных спортсменов