Семена чиа относятся к суперфудам, поскольку обогащают рацион клетчаткой, ненасыщенными жирами и белками. Они также имеют универсальное применение в кулинарии и нейтральный вкус, что делает их пригодными как для сладких, так и для соленых блюд.
Семена чиа станут отличным дополнением к вашему рациону благодаря высокому содержанию клетчатки, белков и полезных ненасыщенных жиров
Семена чиа относятся к суперфудам, которые содержат широкий спектр питательных веществ. Как и другие семена, они служат отличным дополнением к рациону, особенно если вы стремитесь потреблять больше ненасыщенных жиров. Кроме того, замена насыщенных жирных кислот ненасыщенными способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови. Также эти семена богаты клетчаткой. И наконец, они являются источником белка, который способствует росту мышечной массы и поддержанию здоровья костей.
Семена чиа чрезвычайно легко интегрировать в рацион самыми разными способами. Самый простой - посыпать ими йогурт с фруктами, овсянку или овощной салат. Благодаря нейтральному вкусу их также можно добавлять в смузи, различные десерты и другие соленые или сладкие блюда. Кроме того, вы можете приготовить чиа-пудинг, просто замочив семена в воде или молоке, чтобы они набухли и приобрели гелеобразную консистенцию. Именно так веганы используют семена чиа в качестве заменителя яиц. Таким образом, семена чиа являются отличным питательным продуктом для вегетарианцев и веганов.
Семена чиа и их преимущества
- относятся к суперфудам
- обладают нейтральным вкусом
- высокое содержание клетчатки
- источник белков
- содержат ненасыщенные жиры
- благодаря ненасыщенным жирным кислотам способствуют поддержанию нормального уровня холестерина в крови
- не содержат ГМО
- подходят в качестве ингредиента для добавления в йогурт, кашу, смузи и другие сладкие или соленые блюда
- подходят для вегетарианцев и веганов
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | на 100 г |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 1825 кДж / 436 ккал |
| Жиры | 31 г |
| - из них насыщенные жирные кислоты | 3 г |
| Углеводы | 2,1 г |
| - из них сахара | 1 г |
| Клетчатка | 37,9 г |
| Белки | 20 г |
| Соль | 0,05 г |
Предупреждение
Хранить в сухом, защищенном от прямого солнечного света месте при комнатной температуре.
Аллергены: может содержать следы глютена, орехов, арахиса, сои и семян кунжута.
Вы пробовали Семена чиа - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Семена чиа - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Полезные продукты. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Орехи или из категории лучшее из категории Еда.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Вкус: | Вкус: без вкусовых добавок |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Да |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Растительный |
| Содержание белка в одной порции (г): | Содержание белка в одной порции (г): 18.6 |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Размеры товара: | Размеры товара: 18 × 4 × 29 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Chia |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Орехи1 в Семена16 в Веганские продукты23 в Полезные продукты28 в Безлактозные продукты |
|---|
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт може містити сліди: глютен, арахис, соя, орехи, кунжут.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 14 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 1152 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.40 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.41 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 10.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 16.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Продукты питания |
| Форма: | Форма: продовольственные товары |
| Смесь: | Смесь: Беспримесный |
| Вкус: | Вкус: без вкусовых добавок |
| Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: | Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам: Нет |
| Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: | Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением: Нет |
| Содержит стимуляторы: | Содержит стимуляторы: Да |
| Стандартизированный экстракт: | Стандартизированный экстракт: Да |
| Происхождение активного вещества: | Происхождение активного вещества: Растительный |
| Содержание белка в одной порции (г): | Содержание белка в одной порции (г): 18.6 |
| Условия хранения: | Условия хранения: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основная цель: | Основная цель: Велнес |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Протестировано в лаборатории: | Протестировано в лаборатории: Да |
| Тип лабораторного теста: | Тип лабораторного теста: Микробиология, Тяжёлые металлы |
| Без сахара: | Без сахара: Да |
| Проведена независимая проверка: | Проведена независимая проверка: Да |
| Размеры товара: | Размеры товара: 18 × 4 × 29 cm |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Основной компонент: | Основной компонент: Chia |
| Прочие категории : | |
Состав
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетарианский: | Вегетарианский: |
| Без глютена: | Без глютена: |
| Без лактозы: | Без лактозы: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без искусственных подсластителей: | Без искусственных подсластителей: |
Информация об аллергенах
Продукт може містити сліди: глютен, арахис, соя, орехи, кунжут.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 14 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 1152 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории1 в Орехи1 в Семена16 в Веганские продукты23 в Полезные продукты28 в Безлактозные продукты |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 0.40 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 0.41 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 10.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 16.00 см |
| Без пластмассовой упаковки: | Без пластмассовой упаковки: Нет |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Результаты лабораторных тестов
Семена чиа - GymBeam
4.9Опыт покупателей:
Клиенты в подавляющем большинстве высоко оценивают эти семена чиа за стабильное качество, аккуратный внешний вид и нейтральный вкус, который хорошо подходит для повседневных блюд, таких как каша, йогурт, смузи и пудинги. Многие отмечают улучшение пищеварения и выраженное чувство сытости. Практичные, герметично закрывающиеся большие упаковки снова и снова упоминаются как удобные и рассчитанные надолго для регулярного использования.
- Нейтральный вкус|
- Улучшает пищеварение|
- Хороший эффект сытости|
- Легко смешивается с блюдами|
- Герметично закрывающаяся большая упаковка|
- Воспринимаемое высокое качество
Сгенерировано ИИ на основе 833 отзывов покупателей.
Mihai
Nikolett
A. P.
Подтвержденная покупка17.08.2026
Классические семена чиа. Нечего возразить.Был ли этот отзыв полезен для вас?A.B.
Подтвержденная покупка17.08.2026
Отличный продукт, показывает результаты, обязательно закажу и в будущем!Был ли этот отзыв полезен для вас?Łukasz Wycisk
Подтвержденная покупка17.08.2026
Идеально подходит для овсяной кашиБыл ли этот отзыв полезен для вас?M.S.
Подтвержденная покупка16.08.2026
Хороший продукт, я доволен им.Был ли этот отзыв полезен для вас?Alexandru
Подтвержденная покупка16.08.2026
Я использую их в овсянке, которую ем по утрам. Это важный источник полезных жиров.Был ли этот отзыв полезен для вас?Adam Remšik
Подтвержденная покупка16.08.2026
вкусноБыл ли этот отзыв полезен для вас?Gabriel T.
Подтвержденная покупка16.08.2026
Высокое качество, но мешочек слабый.Был ли этот отзыв полезен для вас?Oguz Han
Подтвержденная покупка16.08.2026
отличноБыл ли этот отзыв полезен для вас?Ι. Β.
Подтвержденная покупка15.08.2026
Очень полезноБыл ли этот отзыв полезен для вас?- Подтвержденная покупка
15.08.2026
Был ли этот отзыв полезен для вас?
Что вызывает повышенное артериальное давление и как его снизить?
У вас повышенное артериальное давление или вы хотите эффективно его предотвратить? В этой статье вы узнаете, что его вызывает и как его снизить с помощью диеты, физических упражнений, сна и пищевых добавок.
Читать далееЧто вызывает высокий уровень холестерина и как его снизить?
Вы боретесь с высоким уровнем холестерина или хотите его предотвратить? Эта статья подскажет вам, как скорректировать свой рацион, снизить уровень холестерина без лекарств и ответит на ваши самые актуальные вопросы.
Читать далееФитнес-рецепт: Сладкая каша из булгура с бананом и какао
Овсянка, приготовленная тысячей разных способов, может стать немного скучной. Поэтому сегодня мы решили использовать булгур вместо овса. Результат оказался действительно приятным сюрпризом. Приготовление занимает немного больше времени, но оно того стоит.
Читать далееГлютен и здоровье: Когда безглютеновая диета необходима, а когда это ненужное ограничение?
Многие люди избегают глютена. Некоторые делают это по состоянию здоровья, а другие следуют тенденции безглютеновой диеты. Но действительно ли глютен вреден для всех?
Читать далееГенетически модифицированная пища: Спасение или угроза?
Термин "ГМО", сокращение от генетически модифицированных организмов, часто вызывает жаркие споры в пищевой промышленности. Но что же такое ГМО, какую пользу они приносят и почему вызывают страх? Давайте разберемся в этих вопросах в сегодняшней статье.
Читать далееБазальный метаболизм: как его рассчитать, ускорить и какую роль он играет в снижении веса?
Знаете ли вы, что такое базальный метаболизм? И можно ли его ускорить? Ответы на эти вопросы, а также то, как рассчитать его максимально точно, вы узнаете из этой статьи.
Читать далееТак же заказывают