Плиометрический бокс PlyoBox Wood - попробуйте тренирвки с уникальным фитнес-помощником, чтобы развить стабильность, силу и взрывные динамические тренировки.

Плиометрический бокс PlyoBox Wood - отличный фитнес-инструмент для любого спортсмена, который хочет вывести тренировки и упражнения на новый уровень. Он изготовлен из прочного дерева, что гарантирует стабильность и безопасность даже во время самых сложных тренировок. Он подходит для плиометрической тренировки, которая также известна как динамическая взрывная тренировка нижней части тела, при которой используются такие упражнения, как прыжки или глубокие прыжки. В то же время он также послужит вам в упражнениях, направленных на развитие устойчивости и силы. Вам также понравится это во время тренировок по кроссфиту или HIIT. По обеим сторонам плиометрического бокса есть практически вырезанные ручки, которые послужат вам для его легкого переноса, но они также найдут свое применение в качестве опоры при выполнении упражнений. Бокс PlyoBox Wood продается в разобранном состоянии. В комплект входят все необходимые компоненты для его сборки. Максимальная грузоподъемность плиометрического бокса - 200 кг. Инструкция по сборке плиометрического бокса входит в комплект.      

Как собрать плиометрический бокс PlyoBox Wood? 

1. Достаньте плиометрическую коробку из картонной упаковки. Он должен содержать 9 деревянных частей (2 маленьких панели с вырезанным отверстием, 2 большие деревянные панели, 2 средних панели, 3 деревянных опоры) и набор из 37 деревянных шурупов.
2. Начните с размещения нижней части плиометрической коробки (используйте 1 из 2 самых больших деревянных панелей в упаковке) вниз. Затем прикрепите его винтами к стороне коробки, которую вы положите на землю. (Используйте 1 панель среднего размера без разреза).
3. Вставьте следующую часть коробки (используйте 1 из 2 панелей меньшего размера с вырезом) в зазоры, образованные соединением первых двух частей. Закрепите деревянную часть с вырезом двумя саморезами. Прикрепите вырезанную панель к той, которую вы положили на землю, с помощью одной из них. Поместите вторую в середину края деревянной панели с вырезом, чтобы отдельные части держались вертикально. Вы установите оставшиеся винты, когда все стороны боксы будут сложены.
4. Чтобы установить вторую деревянную панель с вырезом, повторите шаг № 3.
5. Вторую часть панели средних размеров установите без выреза. Для крепления используйте по 3 шурупа для каждой деревянной панели. Затяните центральные винты с каждой стороны, чтобы прикрепить все панели к нижней части плиометрической коробки.
6. Затем соедините вместе 2 большие деревянные опоры, используя центральный вырез. Затем используйте деревянный винт, чтобы установить последнюю меньшую опорную часть в середине этой деревянной конструкции.
7. Поместите сложенную опорную конструкцию посередине внутри плиометрической коробки.
8. Затем поместите верхнюю часть на сложенный плиометрический ящик (используйте 2 из 2 больших деревянных панелей) и закрепите деревянными шурупами.
9. Переверните плиометрическую коробку и установите все оставшиеся шурупы, чтобы убедиться, что все детали подходят друг к другу.

Свойства полиометрического бокса PlyoBox Wood