Отзывы - Vitality Complex - GymBeam + Подарки | GymBeam.ua Skip to main content
3 пары носков в подарок к заказам от 2300 грн по промокоду SHKARPETKY

Vitality Complex — мультивитаминный комплекс с 24 активными веществами в суточной порции из двух таблеток. Содержит 16 витаминов и минеральных веществ, четыре стандартизированных растительных экстракта, ферментный комплекс DigeZyme®, коэнзим Q10, альфа-липоевую кислоту и холин. Производится в Словакии и регулярно проверяется на содержание тяжёлых металлов и микробиологическую чистоту в аккредитованной немецкой лаборатории.

Варианты покупки

АКЦИЯ: Заказывайте мультивитаминный комплекс Vitality и получайте подарки! К упаковке 60 капсул мы добавим оранжевый органайзер для таблеток PillBox 5. К упаковке 120 капсул мы добавим оранжевый органайзер для таблеток PillBox 5 и имбирный шот с куркумой. К упаковке 240 капсул мы добавим оранжевый органайзер для таблеток PillBox 5, имбирный шот с куркумой и витамин D3 2000 МЕ (60 капсул). Акция не действует для оптовых заказов.

Доставка: от 89,00 грн
БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 2250,00 грн
Описание
Vitality Complex – мультивитаминный комплекс с 24 активными веществами и лабораторно подтвержденной чистотой

Vitality Complex — это мультивитаминный комплекс для ежедневного восполнения микронутриентов. Суточная порция из двух таблеток обеспечивает 24 активных вещества. Шестнадцать из них — витамины и минеральные вещества, среди которых 500 mg витамина C, что составляет 625 % референсного значения потребления.

Остальные восемь отличают его от обычного мультивитаминного комплекса. Это четыре стандартизованных растительных экстракта, запатентованные пищеварительные ферменты DigeZyme®, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота и холин. Активные вещества составляют большую часть массы таблетки — 661 mg из 1 140 mg, остальное — лишь необходимые связующие вещества и вещества, препятствующие слеживанию.

24 активных вещества
24 активных вещества
В двух таблетках в день
 500 mg витамина C
500 mg витамина C
625 % референсного значения потребления
Всего две таблетки в день
Всего две таблетки в день
Вместо горсти отдельных добавок
Произведено в Словакии
Произведено в Словакии
Протестировано в Германии
Vitality Complex – мультивитаминный комплекс с 24 активными веществами и лабораторно подтвержденной чистотой
Форма так же важна, как и количество

У двух мультивитаминных комплексов могут быть одинаковые цифры в таблице состава, но совершенно разное сырье. Поэтому для Vitality Complex мы подбирали не только количество каждого вещества, но и его форму.

  • Селен из селеновых дрожжей (0,2 %). Органическая форма, в которой селен связан в дрожжевой биомассе.
  • Витамин B12 в форме метилкобаламина. Активная форма, которую организм использует напрямую. В более дешевых мультивитаминных комплексах используют цианокобаламин.
  • Хром в форме пиколината, железо в форме фумарата, цинк в форме глюконата. Во всех трех случаях это органические соли.
  • Витамин A в форме ретинилпальмитата и витамин E в форме токоферилацетата. Этерифицированные формы, которые в таблетке стабильнее свободных витаминов.

А почему магний в форме оксида? Потому что среди всех соединений магния он имеет самую высокую долю элементарного магния — около 60 % массы. Таким образом, в ста миллиграммах сырья содержится шестьдесят миллиграммов чистого магния. В таблетке, в которую нужно вместить двадцать четыре вещества, важен каждый миллиметр. У хелатных форм эта доля значительно ниже, и в эффективном количестве они бы сюда просто не поместились. Если вам нужен прежде всего магний, а не комплексное восполнение микронутриентов, выбирайте отдельный продукт в хелатной форме.

Что отличает Vitality Complex от обычных мультивитаминных комплексов

Шестнадцать витаминов и минеральных веществ можно найти во многих мультивитаминах. Vitality Complex дополняет их восемью компонентами, которые редко встречаются в этой категории.

Растительные экстракты, а не измельчённый порошок

Растительные компоненты в биологически активных добавках к пище встречаются в двух вариантах: в виде высушенного и измельчённого растения или в виде экстракта, для получения которого активные вещества сначала извлекают из растения и концентрируют. Vitality Complex использует второй вариант, и для каждого экстракта указан подтверждённый коэффициент экстракции — количество растительного сырья, необходимое для получения одного грамма экстракта.

  • Виноградные косточки 35:1, стандартизованные по содержанию проантоцианидинов до 95 %. Пятьдесят миллиграммов экстракта соответствуют 1,75 g виноградных косточек. Проантоцианидины относятся к группе полифенолов, влияние которых на показатели сердечно-сосудистой системы изучалось в метаанализе рандомизированных контролируемых исследований.4
  • Горький апельсин 10:1, стандартизованный по содержанию гесперидина до 90 %. Гесперидин — самый распространённый флаванон в цитрусовых плодах. Суточная порция содержит 50 mg гесперидина, что эквивалентно 556 mg плодов. В рандомизированном перекрёстном исследовании изучалось влияние гесперидина на функцию сосудистого эндотелия.5
  • Шиповник 10:1, эквивалент 400 mg плодов шиповника.
  • Эхинацея пурпурная 10:1, эквивалент 400 mg растения.

В общей сложности это 3,1 g исходного растительного сырья в суточной порции.

Четыре дополнительных вещества, которых не найти в обычных мультивитаминах

DigeZyme® (40 mg). Запатентованный комплекс пяти пищеварительных ферментов. Каждый действует на свою группу питательных веществ: альфа-амилаза расщепляет крахмалы, протеаза — белки, лактаза — молочный сахар, липаза — жиры, а целлюлаза — растительную клетчатку. Таким образом, пять ферментов обеспечивают расщепление пяти разных питательных веществ, чего не могут предложить однокомпонентные ферментные добавки.1

Коэнзим Q10 (10 mg). В форме убихинона. Естественным образом присутствует в митохондриях, где участвует в переносе электронов в дыхательной цепи. Относится к наиболее изучаемым веществам в области клеточного энергетического обмена.2

Альфа-липоевая кислота (40 mg). Растворяется как в воде, так и в жирах, поэтому проникает и в водную среду клетки, и в мембраны. Среди антиоксидантов это исключение: большинство растворяется только в одной из этих сред. В научном обзоре она описывается как часть антиоксидантной сети, в которой участвует в восстановлении витаминов C и E до их исходной формы.3

Битартрат холина (50 mg). Источник холина, который служит предшественником ацетилхолина и фосфатидилхолина — фосфолипида, являющегося структурным компонентом клеточных мембран.

Коэнзим Q10
Коэнзим Q10
Компонент клеточных митохондрий
95 % проантоцианидинов
95 % проантоцианидинов
Стандартизованный экстракт, а не измельченное растение
Четыре растительных экстракта
Четыре растительных экстракта
Виноградные косточки, горький апельсин, шиповник, эхинацея
Ферменты DigeZyme®
Ферменты DigeZyme®
Запатентованный комплекс пяти ферментов
Что отличает Vitality Complex от обычных мультивитаминных комплексов
Регулярное тестирование в Германии

Vitality Complex проходит тестирование в Германии, в лаборатории, аккредитованной по DIN EN ISO/IEC 17025:2018 — международному стандарту компетентности испытательных лабораторий. Аккредитацию выдает немецкая организация DAkkS.

Проверяется содержание свинца, кадмия и ртути, а также микробиологическая чистота, в частности наличие дрожжей, плесени, Escherichia coli, колиформных бактерий и Salmonella. Для каждой партии лаборатория также оценивает соответствие регламенту (EU) 2023/915, устанавливающему предельно допустимое содержание загрязняющих веществ в пищевых продуктах.

Полные протоколы открыто опубликованы в разделе Лабораторные тесты непосредственно на странице продукта.

Регулярное тестирование в Германии

Когда Vitality Complex принесет вам наибольшую пользу

Шестнадцать витаминов и минеральных веществ поддерживают сразу несколько функций организма.

  • Не успеваете питаться разнообразно. Когда рацион ограничивается тем, что оказалось под рукой, в первую очередь страдает поступление микронутриентов. Две таблетки обеспечат сразу шестнадцать из них.
  • Позади неделя, которая вымотала вас. Витамин C, витамины группы B, магний и железо способствуют уменьшению усталости и утомляемости. Витамины B и магний также участвуют в поддержании нормальных психических функций.
  • Ходите в спортзал или бегаете. Магний способствует нормальной работе мышц, а вместе с витаминами группы B — нормальному энергетическому обмену.
  • Осенью и зимой. Витамин C, витамин A, витамины B6 и B12, фолиевая кислота, цинк, селен и железо способствуют нормальной работе иммунной системы.
  • Заботитесь о волосах, ногтях и коже. Цинк и селен способствуют поддержанию нормального состояния волос и ногтей, а биотин и витамин A — нормального состояния кожи. Витамин C участвует в нормальном образовании коллагена для нормальной работы кожи.
  • Вы женщина и следите за уровнем железа. Железо способствует нормальному образованию эритроцитов и нормальному переносу кислорода в организме. Витамин C при совместном приеме также повышает усвоение железа. Витамин B6 участвует в регуляции гормональной активности.
  • Едите меньше, чем раньше, например, из-за применения средств GLP-1. Две таблетки восполнят микронутриенты без необходимости съедать что-то дополнительно.
  • Вы веган или вегетарианец. Без сырья животного происхождения, с витамином B12 в активной форме метилкобаламина.
Когда Vitality Complex принесет вам наибольшую пользу

Источники и научные данные

  1. Majeed M, Majeed S, Nagabhushanam K, et al. Оценка безопасности и эффективности мультиферментного комплекса у пациентов с функциональной диспепсией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Med Food. 2018;21(11):1120–1128.
  2. Hernández-Camacho JD, Bernier M, López-Lluch G, Navas P. Приём коэнзима Q10 при старении и заболеваниях. Front Physiol. 2018;9:44.
  3. Shay KP, et al. Альфа-липоевая кислота как биологически активная добавка к пище: молекулярные механизмы и терапевтический потенциал. Biochim Biophys Acta. 2009;1790(10):1149–1160.
  4. Feringa HH, Laskey DA, Dickson JE, Coleman CI. Влияние экстракта виноградных косточек на маркеры сердечно-сосудистого риска: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Am Diet Assoc. 2011;111(8):1173–1181.
  5. Morand C, Dubray C, Milenkovic D, et al. Гесперидин вносит вклад в защитное действие апельсинового сока на сосуды: рандомизированное перекрёстное исследование с участием здоровых добровольцев. Am J Clin Nutr. 2011;93(1):73–80.
  6. Регламент Комиссии (EU) № 432/2012, устанавливающий перечень разрешённых заявлений о пользе для здоровья при маркировке пищевых продуктов.

 

Таблица пищевой ценности

Пищевая ценность 2 таблетки *NRV
Витамин C 500 mg 625 %
Витамин E 24 mg 200 %
Витамин B1 2,2 mg 200 %
Витамин B2 2,8 mg 200 %
Ниацин 32 mg 200 %
Пантотеновая кислота 12 mg 200 %
Витамин B6 2,8 mg 200 %
Витамин A 400 μg 50 %
Биотин 100 μg 200 %
Фолиевая кислота 400 μg 200 %
Витамин B12 5 μg 200 %
Магний 120 mg 32 %
Цинк 15 mg 150 %
Железо 7 mg 50 %
Хром 125 μg 313 %
Селен 100 μg 182 %
Битартрат холина 50 mg -
Гесперидин 50 mg -
Альфа-липоевая кислота 40 mg -
Коэнзим Q10 10 mg -
DigeZyme® 40 mg -
Экстракт виноградных косточек 35:1 (Vitis vinifera) 50 mg -
Экстракт шиповника 10:1 (Rosa canina) 40 mg -
Экстракт эхинацеи 10:1 (Echinacea purpurea) 40 mg -

*Референсные значения потребления питательных веществ.


Вы пробовали Vitality Complex - GymBeam + Подарки? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Vitality Complex - GymBeam + Подарки.

Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.

Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Витамины. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Витаминные комплексы или из категории лучшее из категории Спортивные добавки.

Состав и дозировка

Состав

Наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), витамин C (L-аскорбиновая кислота), глюконат цинка, оксид магния, антислеживатель (фосфат кальция), экстракт плодов горького апельсина 10:1 (Citrus aurantium) (90% гесперидина), экстракт виноградных косточек 35:1 (Vitis vinifera) (95% проантоцианидинов), дрожжи, обогащённые селеном (0,2% селена), битартрат холина, витамин E (DL-альфа-токоферилацетат), комплекс пищеварительных ферментов DigeZyme® (альфа-амилаза, протеаза, лактаза, липаза, целлюлаза), экстракт плодов шиповника 10:1 (Rosa canina), экстракт травы эхинацеи пурпурной 10:1 (Echinacea purpurea), альфа-липоевая кислота, ниацин (никотинамид), фумарат железа, антислеживающий агент (стеарат магния), пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция), коэнзим Q10 (убихинон), витамин A (ретинилпальмитат), витамин B2 (рибофлавин), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин B1 (тиамина гидрохлорид), биотин (D-биотин), пиколинат хрома, фолиевая кислота (птероилмоноглутаминовая кислота), витамин B12 (метилкобаламин).

Дозировка

Принимайте 2 таблетки в день, желательно во время еды. Жир, содержащийся в пище, улучшает усвоение витаминов A и E, которые являются жирорастворимыми. Запивайте таблетки достаточным количеством воды. Можно разделить порцию на два приема: по одной таблетке утром и вечером — это никак не повлияет на общее поступление веществ. Не превышайте рекомендуемую суточную порцию.

Запатентованные технологии

DigeZyme®

Предупреждение

Пищевая добавка. Не превышайте рекомендуемую суточную норму. Продукт не является заменой сбалансированного и разнообразного питания и здорового образа жизни. Не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Хранить в недоступном для детей месте, при комнатной температуре, в сухом месте, защищённом от прямых солнечных лучей.

Информация о продукте

Описание продукта

Главная категория :
Производитель:
Дистрибьютор:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Юридическая категория продукта:
Пищевая добавка
Форма:
Таблетки
Смесь:
Смесь
Вкус:
без вкусовых добавок
Размер порции:
2 tablety
Сезонность:
resourcing
Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам:
Нет
Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением:
Нет
Протестировано в лаборатории:
Да
Тип стимулятора:
Синефрин
Содержит стимуляторы:
Да
Стандартизированный экстракт:
Да
Происхождение активного вещества:
combination
Тип лабораторного теста:
Микробиология, Тяжёлые металлы
Проведена независимая проверка:
Да
Страна тестирования:
Germany
Условия хранения:
Хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей месте при комнатной температуре.
Основная цель:
Велнес
Підходить для подорожей:
Да
Целевая аудитория продукта:
Унисекс
Рекомендуемое количество порций в день:
1
На сколько дней хватает упаковки:
30-120
Без сахара:
Нет
Не содержит:
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов
Размеры товара:
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Возрастной диапазон:
Не предназначено для детей
Максимальная суточная норма:
2 tablety
Основной компонент:
Vitamín C
Совместим с:
collagen, probiotics, Витамин D
Когда применять:
В любое время
Форма продукта:
Таблетки
Прочие категории :

Отзывы

Состав

Наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), витамин C (L-аскорбиновая кислота), глюконат цинка, оксид магния, антислеживатель (фосфат кальция), экстракт плодов горького апельсина 10:1 (Citrus aurantium) (90% гесперидина), экстракт виноградных косточек 35:1 (Vitis vinifera) (95% проантоцианидинов), дрожжи, обогащённые селеном (0,2% селена), битартрат холина, витамин E (DL-альфа-токоферилацетат), комплекс пищеварительных ферментов DigeZyme® (альфа-амилаза, протеаза, лактаза, липаза, целлюлаза), экстракт плодов шиповника 10:1 (Rosa canina), экстракт травы эхинацеи пурпурной 10:1 (Echinacea purpurea), альфа-липоевая кислота, ниацин (никотинамид), фумарат железа, антислеживающий агент (стеарат магния), пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция), коэнзим Q10 (убихинон), витамин A (ретинилпальмитат), витамин B2 (рибофлавин), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин B1 (тиамина гидрохлорид), биотин (D-биотин), пиколинат хрома, фолиевая кислота (птероилмоноглутаминовая кислота), витамин B12 (метилкобаламин).
Веганський:
Вегетарианский:
Без глютена:
Без лактозы:
Био:
Без ГМО:
Без искусственных подсластителей:

Информация об аллергенах

Продукт не содержит аллергены.

Упаковка

Количество штук в упаковке:
24 pc.
Количество штук на паллете:
2500 pc.

Логистика

HS код:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8588006485660
Вес нетто:
0.14 кг
Вес брутто:
0.17 кг
Длинна (см):
6.40 см
Ширина (см):
6.40 см
Высота (см):
11.10 см
Без пластмассовой упаковки:
Нет
HS Code CHF:
2106.9099.99
Лабораторные тесты
Отзывы

Vitality Complex - GymBeam + Подарки

4.8
Средняя из 3082 отзыва
(2533 отзыва)
(377 отзывов)
(99 отзывов)
(31 отзыв)
(41 отзыв)

Опыт покупателей:

Отзывы об этом мультивитаминном комплексе в основном очень положительные. Клиенты часто сообщают о повышении ежедневной энергии, улучшении настроения и концентрации, лучшем сне и заметной поддержке иммунитета. Многие также ценят удобство «всё в одном» для регулярного приёма и говорят, что уже через несколько дней или недель чувствуют себя лучше. Основное повторяющееся ограничение — трудности с проглатыванием таблеток: некоторые отмечают неприятный вкус и возможную тошноту.

  • Больше ежедневной энергии
    |
  • Лучший сон и настроение
    |
  • Поддержка иммунитета
    |
  • Удобство «всё в одном»
    |
  • Улучшение кожи и ногтей
    |
  • Полезно для повседневного режима

Сгенерировано ИИ на основе 3082 отзывов покупателей.

Самый Полезный Положительный Отзыв

Lucka

Подтвержденная покупка
У него действительно хороший состав, где-то через месяц применения я чувствую себя намного лучше, как будто организм начал функционировать как надо.
Самый Полезный Негативный Отзыв

teodor

Подтвержденная покупка
суточная доза покрывает 200% потребности в витаминах, за исключением хрома, который по неясным причинам находится в дозировке 800%. Кроме того, некоторые соединения находятся в форме оксидов, что
ВСЕ ОТЗЫВЫ (3082)
Отзывы в Украине (19)
Подтвержденные покупки (2927)
Положительные (3009)
Негативные (73)
  • Zoé

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    Очень хорошо, уже не раз покупал(а) заново
    HUПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • G

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    безупречный мультивитамин, с восстановлением энергии
    HUПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • pepik

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    Это хорошо
    CZПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Aliyna

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    Я очень довольна
    ROПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Nika

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    Единственное, что мне мешает, — это запах, но он не меняет ничего по поводу вымышленности/идеальности этого продукта.
    SKПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • patrik

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    бун
    ROПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Zsombor

    Подтвержденная покупка

    29.04.2026

    Я люблю
    HUПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Seb

    Подтвержденная покупка

    28.04.2026

    Sie schon seit längerer Zeit und meine Immunität hat sich verbessert. Der Nachteil ist, dass die Tabletten etwas größer sind.
    CZПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Francesco

    Подтвержденная покупка

    28.04.2026

    Я не знаю, работает ли это или нет, но у меня нет проблем с животом.
    ITПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • thanos

    Подтвержденная покупка

    28.04.2026

    действительно лучший продукт
    GRПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
Вопросы

FAQ

Ваши вопросы о товаре
Анонимно|19.08.2024
Подскажите пожалуйста с какого возраста, можно принимать эти витамины. Подростку 13лет.
Анонимно|21.10.2025
Здравствуйте подскажите эти витамины можно совмещать с collagen type ll ? И как их совмещать?
Анонимно|16.12.2024
Можно ли принимать если ребёнку 16?
Анонимно|27.09.2024
Добрий день.Чи можна з вітамінним комплексом приймати вітамін D3? Дякую.
Анонимно|10.01.2025
Як правильно вживати ??
Варианты продукта
Таблетки
Рейтинг
60 табл
(3082)
120 табл
(3082)
240 табл
(3082)
Блог

Чувствуйте себя лучше с каждым днем. Простые ежедневные задачи, которые улучшат ваше здоровье

Чувствуйте себя лучше с каждым днем. Простые ежедневные задачи, которые улучшат ваше здоровье

В суетные времена наше здоровье часто отходит на второй план. Однако возможности для его улучшения не обязательно должны кардинально менять наш повседневный распорядок. В этой статье мы предложим вам ряд небольших шагов, которые вы можете предпринять для работы над своим здоровьем уже сегодня, даже с минимальными усилиями.

Читать далее

Иммунная система: Как она работает и какую пользу получает от вакцинации?

Иммунная система: Как она работает и какую пользу получает от вакцинации?

Иммунная система - это ваша биологическая армия, которая работает круглосуточно, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. В этой статье мы рассмотрим, как она работает на самом деле, с чем ей приходится сталкиваться в борьбе с патогенами и какую роль в этом играет вакцинация.

Читать далее

10 000 шагов в день: Миф или факт?

10 000 шагов в день: Миф или факт?

Большинство из нас слышали утверждение, что ежедневно нужно проходить 10 000 шагов. Но так ли это на самом деле? В сегодняшней статье мы рассмотрим, какое количество шагов, согласно исследованиям, необходимо проходить для снижения рисков для здоровья, связанных с неактивностью, и поддержания общего благополучия.

Читать далее

Холодотерапия: 10 вопросов и ответов, которые вы должны знать

Холодотерапия: 10 вопросов и ответов, которые вы должны знать

Хотите начать принимать холодный душ или купаться зимой в снегу? В таком случае не пропустите эту статью, в которой собрана самая важная информация о холодотерапии.

Читать далее

Лучшие добавки для иммунитета: Укрепляйте защитные силы организма и ускоряйте восстановление

Лучшие добавки для иммунитета: Укрепляйте защитные силы организма и ускоряйте восстановление

Сезон, когда распространяются вирусы и бактерии, может стать настоящей нагрузкой для нашей иммунной системы. Чтобы она работала как хорошо смазанная машина, мы должны обеспечить ее всеми необходимыми инструментами. В сегодняшней статье мы рассмотрим некоторые пищевые добавки, которые могут помочь в этом.

Читать далее

Витамин С поддерживает иммунитет и выработку коллагена. Какие другие эффекты он оказывает и сколько его нужно принимать ежедневно?

Витамин С поддерживает иммунитет и выработку коллагена. Какие другие эффекты он оказывает и сколько его нужно принимать ежедневно?

Витамин С - популярная добавка, которую люди особенно ищут в сезон простуд и гриппа. Он поддерживает правильную работу иммунитета, психики и обладает многими другими преимуществами. Кроме того, в этой статье мы расскажем о рекомендуемой дозировке, лучших источниках и о том, стоит ли принимать витамин С после тренировки.

Читать далее

Так же заказывают