Плоская скамья - это универсальный тренажер, который быстро станет неотъемлемой частью каждого домашнего, а также общественного спортзала. Он удобен для тренировки всего тела, так как подходит не только для выполнения жима сидя но и для выполнения множества других упражнений, таких как болгарские выпады или ягодичный мост.
Плоская скамья - это универсальный тренажер, который подходит для выполнения жима лежа, а также ягодичного моста или болгарских выпадов
Плоская скамья это универсальный тренировочный инструмент, который должен быть среди предметов первой необходимости в каждом тренажерном зале, будь то домашний или общественный зал. Этот многофункциональный тренажер может стать отличной базой для любого силового тренинга. Он не только идеально подходит для тренировки верхней части тела, но и пригодится для упражнений, направленных на нижнюю часть тела, а также среднюю часть.
Сиденье скамьи оснащено мягкой, высококачественной набивкой, благодаря чему обеспечивает максимальный комфорт во время занятий. Благодаря прочной стальной раме с предельным весом 454 кг, она также обеспечивает идеальную устойчивость. Кроме того, он оснащен двумя колесами и ручкой, чтобы вы могли легко манипулировать им и перемещать его по мере необходимости.
Самым основным упражнением, выполняемым с помощью плоской скамьи, естественно, является жим лежа. Однако она также полезна и для целого ряда других упражнений, таких как махи гантелей или жим гантелей. Кроме того, ее можно использовать в качестве опоры для упражнений на трицепсы. Ее также можно использовать для тренировки нижней части тела, так как он идеально подходит для выполнения болгарских выпадов или ягодичного моста.
Собрать плоскую скамью очень просто с помощью прилагаемого руководства пользователя.
Плоская скамья и ее преимущества
- универсальный инструмент для тренировок
- максимальная грузоподъемность 454 кг
- прочный стальной каркас
- мягкая, высококачественная обивка
- оборудована двумя колесами и ручкой для легкого перемещения
- подходит для тренировки всего тела
- идеально подходит как для домашних, так и для общественных спортзалов
Материал
Сталь, искусственная кожа, полиуретан, переработанный хлопок.
Размеры плоской скамьи
| Размеры | |
|---|---|
| Длина рамы | 144 см |
| Ширина рамы | 59 см |
| Высота скамьи в горизонтальном положении | 43 см |
| Длина сиденья | 120 см |
| Ширина сиденья | 30 см |
| Вес | 19 кг |
| Максимальная грузоподъемность | 450 кг |
Вы пробовали Плоская скамья - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Плоская скамья - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Домашние тренировки. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Прочие аксессуары для домашних тренировок или из категории лучшее из категории Другое.
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Аксессуары |
| Материал: | Материал: Хлопок, Эластан |
| Цвет: | Цвет: черный |
| Основная цель: | Основная цель: Производительность |
| Максимальная нагрузка (кг): | Максимальная нагрузка (кг): 454 |
| Возможность регулировки: | Возможность регулировки: Нет |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Требует сборки: | Требует сборки: Да |
| Основное назначение оборудования: | Основное назначение оборудования: Сила |
| Спорт / Вид активности: | Спорт / Вид активности: Силовые тренировки |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Тип оборудования: | Тип оборудования: gym_station |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размеры товара: | Размеры товара: 141 × 42 × 21 cm |
| Прочие категории : | |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории28 в Прочие аксессуары для домашних тренировок169 в Домашние тренировки667 в Другое |
|---|
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 1 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 12 pc. |
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621800 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 19.00 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 22.50 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 141.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 42.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 21.00 см |
Описание продукта
| Главная категория : | |
| Производитель: | Производитель: |
|---|---|
| Юридическая категория продукта: | Юридическая категория продукта: Аксессуары |
| Материал: | Материал: Хлопок, Эластан |
| Цвет: | Цвет: черный |
| Основная цель: | Основная цель: Производительность |
| Максимальная нагрузка (кг): | Максимальная нагрузка (кг): 454 |
| Возможность регулировки: | Возможность регулировки: Нет |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Требует сборки: | Требует сборки: Да |
| Основное назначение оборудования: | Основное назначение оборудования: Сила |
| Спорт / Вид активности: | Спорт / Вид активности: Силовые тренировки |
| Целевая аудитория продукта: | Целевая аудитория продукта: Унисекс |
| Тип оборудования: | Тип оборудования: gym_station |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размеры товара: | Размеры товара: 141 × 42 × 21 cm |
| Прочие категории : | |
Информация об аллергенах
Продукт не содержит аллергены.
Упаковка
| Количество штук в упаковке: | Количество штук в упаковке: 1 pc. |
|---|---|
| Количество штук на паллете: | Количество штук на паллете: 12 pc. |
Отзывы
Популярность
| Рейтинг в категории | Рейтинг в категории28 в Прочие аксессуары для домашних тренировок169 в Домашние тренировки667 в Другое |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621800 |
| Вес нетто: | Вес нетто: 19.00 кг |
| Вес брутто: | Вес брутто: 22.50 кг |
| Длинна (см): | Длинна (см): 141.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 42.00 см |
| Высота (см): | Высота (см): 21.00 см |
Плоская скамья - GymBeam
5Davide
Ant V.
Подтвержденная покупка23.07.2026
добрыйБыл ли этот отзыв полезен для вас?Veronika J.
Подтвержденная покупка21.07.2026
стабильный, суперБыл ли этот отзыв полезен для вас?Tttt V.
Подтвержденная покупка16.07.2026
добрийБыл ли этот отзыв полезен для вас?bun
Подтвержденная покупка29.06.2026
даБыл ли этот отзыв полезен для вас?Vlad A.
Подтвержденная покупка16.06.2026
банБыл ли этот отзыв полезен для вас?darius
Подтвержденная покупка07.06.2026
бунБыл ли этот отзыв полезен для вас?foarte bun
Подтвержденная покупка25.05.2026
Очень хорошоБыл ли этот отзыв полезен для вас?excelent
Подтвержденная покупка20.05.2026
ОтличноБыл ли этот отзыв полезен для вас?foarte bun
Подтвержденная покупка10.05.2026
Очень хорошоБыл ли этот отзыв полезен для вас?bun
Подтвержденная покупка28.04.2026
проститеБыл ли этот отзыв полезен для вас?
- 12
Тренировка с гантелями: 12 самых эффективных упражнений для всего тела

Упражнения с гантелями составляют основу силовых тренировок, направленных на проработку бицепсов, плеч и нижней части тела. В сегодняшней статье мы расскажем, как эффективно использовать гантели для достижения оптимальных результатов.
Читать далееКак тренироваться со штангой? 10 базовых упражнений для всего тела

Упражнения со штангой являются основополагающими для силовых тренировок. К ним относятся приседания, становые тяги и жим лежа. В сегодняшней статье мы расскажем, как правильно выполнять их для достижения наилучших результатов.
Читать далееТак же заказывают