Crea3Max - GymBeam | GymBeam.ua Skip to main content
3 пары носков в подарок к заказам от 2300 грн по промокоду SHKARPETKY

Crea3Max — уникальная многокомпонентная смесь, которая сочетает сразу три вида креатина - моногидрат, цитрат и пируват. Одна порция, то есть 5,6 g, содержит 3 000 mg чистого креатина, в сочетании с 500 mg таурина и витамином B6, который способствует снижению усталости и утомляемости. Упаковки весом 420 g хватает на 75 порций. Продукт не содержит глютена, лактозы и GMO, поэтому подходит и для рациона веганов, и доступен со вкусами зелёного яблока и холодного чая с персиком.

999,00 грн(2378,57 грн/ кг)
Доставка: от 89,00 грн
БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 2250,00 грн
Описание
Crea3Max, три формы креатина в одной премиальной смеси

Crea3Max — это многокомпонентная креатиновая смесь, разработанная для спортсменов, которые хотят получить максимум от своих тренировок. Вместо одной формы креатина она сочетает сразу три — проверенный моногидрат креатина с цитратом креатина и пируватом креатина. В результате получается сбалансированная смесь, объединяющая преимущества всех трех форм в одной добавке.

Креатин — одно из наиболее изученных веществ в спортивном питании. В организме он накапливается в форме креатинфосфата, который организм использует как мгновенный источник энергии (ATP) при кратковременных, взрывных нагрузках и упражнениях, требующих значительных силовых усилий. Кроме того, смесь обогащена таурином и витамином B6 — последний способствует снижению усталости и утомляемости и поддерживает нормальный энергетический обмен.

Три формы креатина
Три формы креатина
моногидрат, цитрат и пируват в сбалансированной смеси
3 000 mg на порцию
3 000 mg на порцию
полная эффективная доза согласно рекомендации EFSA
Таурин + витамин B6
Таурин + витамин B6
B6 способствует снижению усталости и утомляемости
Без глютена, лактозы и GMO
Без глютена, лактозы и GMO
произведено в ЕС
Crea3Max, три формы креатина в одной премиальной смеси
Почему Crea3Max

Есть сразу несколько причин выбрать именно эту смесь. Прежде всего, она сочетает три формы креатина в одном продукте: моногидрат, цитрат и пируват образуют сбалансированную смесь. При этом одна порция содержит целых 3 000 mg креатина — ровно столько, сколько рекомендует EFSA.

Благодаря тщательно подобранному сочетанию компонентов смесь также отличается отличной растворимостью и освежающим вкусом без неприятного осадка на дне стакана, поэтому вы можете с удовольствием пить её в любое время дня.

Но это ещё не всё: формула Crea3Max обогащена таурином и витамином B6, которые вместе с креатином обеспечивают идеальный синергический эффект. Таурин действует как естественный клеточный переносчик и осморегулятор, помогая эффективнее доставлять креатин и воду непосредственно в мышечные клетки, что значительно улучшает их гидратацию, наполненность и скорость транспорта питательных веществ. Витамин B6, в свою очередь, поддерживает нормальный обмен веществ, важный для выработки энергии, и способствует снижению усталости и утомляемости. Эта комбинация из трёх компонентов работает слаженно: креатин восполняет энергетические запасы мышц, таурин повышает эффективность его транспорта, а витамин B6 обеспечивает использование всей этой энергии организмом без преждевременного ощущения истощения.

Помимо мощной поддержки физической силы, Crea3Max также приносит значительную пользу для когнитивных функций, ведь мозг — один из крупнейших потребителей клеточной энергии в организме. Приём креатина увеличивает запасы энергии непосредственно в тканях мозга, что благоприятно сказывается на улучшении памяти, концентрации и общей скорости обработки информации. Эти эффекты особенно полезны в периоды повышенной психологической нагрузки, в стрессовых ситуациях или при недостатке сна, когда продукт помогает сохранять ясность ума и умственную бодрость в течение всего дня.

Активные компоненты Crea3Max

Моногидрат креатина

Моногидрат — основа всей смеси и форма креатина, которую изучают дольше и тщательнее всех остальных. Его усвояемость приближается к 100 %, поэтому именно с ним сравнивают все более новые формы креатина, включая цитрат и пируват, входящие в состав Crea3Max. За моногидратом стоят десятилетия клинических исследований, подтверждающих, что при ежедневном приёме 3 g он повышает результативность при повторяющихся коротких интервалах интенсивных упражнений.¹

Цитрат креатина

Креатин, связанный с лимонной кислотой, создан для улучшения его растворимости в воде — на практике это означает меньше осадка на дне стакана и более приятный приём напитка. Прямое сравнительное исследование с шестью участниками показало, что цитрат обеспечивает пиковые концентрации креатина в крови, сопоставимые с концентрациями при приёме моногидрата, то есть речь скорее об удобстве и вкусе, чем о разнице в эффективности.² Кроме того, в отдельном исследовании с участием тренирующихся женщин 5-дневный приём высокой дозы цитрата креатина повысил анаэробную работоспособность и отсрочил наступление нервно-мышечной усталости при велосипедной нагрузке.³

Пируват креатина

Креатин, связанный с пировиноградной кислотой, — самая новая и наименее изученная из этих трёх форм, однако полученные к настоящему времени результаты обнадёживают. В упомянутом сравнительном исследовании пируват обеспечил пиковые концентрации креатина в крови на 17 % выше и общую экспозицию (площадь под кривой) на 14 % выше по сравнению как с моногидратом, так и с цитратом.² Кроме того, рандомизированное исследование с 28-дневным приёмом добавки показало, что пируват креатина при повторяющихся 15-секундных интервалах максимальной интенсивности повышал силу во всех интервалах на протяжении всего теста, тогда как эффект цитрата к концу теста исчезал.³ Именно сочетание разных свойств отдельных форм объясняет, почему Crea3Max использует сразу все три, а не одну.

Таурин

Таурин — аминосульфоновая кислота, которую организм обычно использует в сердечной и скелетных мышцах. В пищевых добавках он чаще всего встречается в энергетических и предтренировочных комплексах. В Crea3Max он дополняет действие креатина: если креатин отвечает за энергетические запасы в мышцах, то таурин скорее связан с поддержкой мышечных сокращений и переносимостью тренировочной нагрузки, благодаря чему оба вещества в составе взаимно дополняют друг друга.

Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин) в организме превращается в пиридоксальфосфат — ключевой кофермент более чем сотни ферментативных реакций обмена веществ. Для спортсмена важнее всего то, что он, как доказано, способствует снижению усталости и утомляемости и поддерживает нормальный энергетический обмен. Именно от этих процессов зависит, хватит ли вам энергии на тренировку от первого до последнего подхода.

Активные компоненты Crea3Max
Что произойдёт с вами, если принимать Crea3Max 4 недели

Crea3Max сочетает три формы креатина, каждая из которых обладает своими преимуществами: моногидрат обеспечивает проверенную эффективность, а цитрат и пируват улучшают растворимость и усвоение. При регулярном приёме уровень фосфокреатина в мышцах постепенно повышается. Он служит мгновенным источником энергии во время интенсивных интервалов нагрузки.

Недели 1-2: Мышцы начинают удерживать воду внутри клеток. Они выглядят более наполненными, а вес увеличивается на 1-2 kg — это нормально и желательно.

Недели 2-3: Последний подход приседаний, жима лёжа или становой тяги даётся легче. На 1-2 повторения больше или больший вес на штанге.

Неделя 4+: Полное насыщение мышц. Лучшее восстановление между подходами и тренировками, заметно более высокая работоспособность даже в третьем и четвёртом подходах.

Что произойдёт с вами, если принимать Crea3Max 4 недели

Кому подходит Crea3Max?

  • Силовым атлетам, кроссфитерам, любителям HIIT и борьбы — для повышения работоспособности во время кратковременных интенсивных интервалов нагрузки.
  • Игрокам командных видов спорта (футбол, хоккей) — для взрывной силы и способности многократно выполнять интенсивные нагрузки на протяжении всего матча.
  • Мужчинам и женщинам независимо от уровня подготовки — креатин одинаково эффективно действует у обоих полов.
  • Веганам — продукт подходит для веганов, не содержит глютена, лактозы и GMO.
  • Тем, кто хочет объединить несколько форм креатина в одной добавке — вместе с таурином и витамином B6, вместо того чтобы покупать и дозировать каждый компонент отдельно.
Кому подходит Crea3Max?

Источники и научные данные

  1. Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J. и др. Позиция Международного общества спортивного питания: безопасность и эффективность приёма креатина при физических нагрузках, в спорте и медицине. Журнал Международного общества спортивного питания, 2017;14:18.
  2. Jäger, R., Purpura, M., Shao, A., Inoue, T., Kreider, R. B. Сравнение новых форм креатина по способности повышать уровень креатина в плазме крови. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2007;4:17.
  3. Jäger, R., Metzger, J., Lautmann, K. и др. Влияние пирувата креатина и цитрата креатина на физическую работоспособность при высокоинтенсивных нагрузках. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2008;5:4.
  4. Wax, B., Kerksick, C. M., Jagim, A. R., Mayo, J. J., Lyons, B. C., Kreider, R. B. Креатин для повышения физической работоспособности и спортивных результатов с учетом восстановления у здоровых людей. Nutrients, 2021;13(6):1915.

Вы пробовали Crea3Max - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Crea3Max - GymBeam.

Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.

Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Креатин. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Многокомпонентный креатин или из категории лучшее из категории Спортивные добавки.

Crea3MaxCrea3MaxPenta CreatinPenta Creatin100% Микронизированный моногидрат креатина100% Микронизированный моногидрат креатинаCreatine monohydrate+Creatine monohydrate+Моногидрат креатина 100% Creapure®Моногидрат креатина 100% Creapure®
Основные преимуществаСодержит дополнительные компоненты для ещё большего повышения физической работоспособности5 видов креатинаСамая низкая цена за порциюВкус и дополнительные компоненты для ещё большего повышения физической работоспособностиВысочайшая чистота и качество
ФормаПорошокПорошокПорошокПорошокПорошок
Формы креатинаМоногидрат креатина, цитрат креатина, пируват креатинаМоногидрат креатина, Creatine MagnaPower™, цитрат креатина, гидрохлорид креатина (HCl), пируват креатинаМоногидрат креатинаМоногидрат креатинаМоногидрат креатина (бренда Creapure®)
Для когоДля спортсменов, стремящихся максимально увеличить силу и получить преимущества нескольких форм креатина одновременно. Для спортсменов, стремящихся к максимальной физической работоспособности благодаря сочетанию нескольких форм креатина.Для начинающих и опытных спортсменов, которые ищут лучшее соотношение цены и эффективности.Для спортсменов, которые хотят отсрочить наступление усталости и ещё больше повысить свою физическую работоспособность.Для требовательных спортсменов, которым важны максимальная чистота и проверенное качество.
Другие активные веществаТаурин, витамин B6Декстроза, таурин, витамин B60Таурин, витамин B60
Цена за суточную дозу0,25 €0,50 €0,11 €0,20 €0,23 €
Рекомендуемая суточная доза5,6 g (3 g креатина)7,9–8,7 g5 g5 g (3 g креатина)5 g
Состав и дозировка

Состав

Креатин моногидрат, креатин цитрат, регулятор кислотности (лимонная кислота), креатин пируват, таурин, ароматизатор, регулятор кислотности (яблочная кислота), антислеживающий агент (диоксид кремния), подсластитель (сукралоза), краситель (комплексы хлорофиллинов меди), витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид).

Дозировка

Рекомендуемая порция — 1 мерная ложка (5,6 g), размешанная в 300 ml воды, 1× в день.

  • Принимайте в любое время дня, предпочтительно до или после тренировки.
  • Принимайте регулярно, в тренировочные и нетренировочные дни.
  • Упаковки (420 g) при соблюдении рекомендованной дозировки хватит на 75 дней.

Предупреждение

Пищевая добавка. Содержит подсластитель. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Этот продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни. Продукт не предназначен для детей, беременных или кормящих женщин. Храните в недоступном для детей месте. Храните в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при комнатной температуре.

Информация о продукте

Описание продукта

Главная категория :
Производитель:
Юридическая категория продукта:
Пищевая добавка
Форма:
Порошок
Смесь:
Смесь
Вкус:
яблоко
Размер порции:
5,6 g
Не рекомендуется детям, беременным и кормящим грудью женщинам:
Нет
Продукт не предназначен для детей. Беременным и кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом перед его применением:
Нет
Содержание активного вещества:
мг
Протестировано в лаборатории:
Да
Совместим с:
carbohydrates, Протеин, Электролиты, Омега-3, Магний
Содержит стимуляторы:
Нет
Содержание активного вещества в суточной порции:
3948
Стандартизированный экстракт:
Да
Происхождение активного вещества:
Синтетический
Тип лабораторного теста:
Микробиология, Тяжёлые металлы
Проведена независимая проверка:
Да
Страна тестирования:
Germany
Условия хранения:
Хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей месте при комнатной температуре.
Содержание активного вещества на порцию:
3948
Основная цель:
Производительность
Підходить для подорожей:
Нет
Спорт / Вид активности:
Силовые тренировки
Целевая аудитория продукта:
Унисекс
Рекомендуемое количество порций в день:
1
На сколько дней хватает упаковки:
75
Без сахара:
Да
Не содержит:
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеина, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеина, Без молока, Без сои, Без основных аллергенов
Размеры товара:
10 × 10 × 14.1 cm
Возрастной диапазон:
Не предназначено для детей
Способ приготовления:
Смешать с водой, Перемешать
Максимальная суточная норма:
5,6 g
Основной компонент:
Kreatín
Форма активного вещества:
Моногидрат
Дополнительные цели:
Набор мышечной массы, Восстановление
Когда применять:
В любое время
Форма продукта:
Порошок
Прочие категории :

Отзывы

Популярность

Рейтинг в категории5 в Многокомпонентный креатин22 в Креатин359 в Спортивные добавки

Состав

Креатин моногидрат, креатин цитрат, регулятор кислотности (лимонная кислота), креатин пируват, таурин, ароматизатор, регулятор кислотности (яблочная кислота), антислеживающий агент (диоксид кремния), подсластитель (сукралоза), краситель (комплексы хлорофиллинов меди), витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид).
Веганський:
Вегетарианский:
Без глютена:
Без лактозы:
Био:
Без ГМО:
Без искусственных подсластителей:

Информация об аллергенах

Продукт не содержит аллергены.

Упаковка

Количество штук в упаковке:
15 pc.

Логистика

HS код:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028127346
Вес нетто:
0.42 кг
Вес брутто:
0.50 кг
Длинна (см):
9.95 см
Ширина (см):
9.95 см
Высота (см):
14.10 см
Без пластмассовой упаковки:
Нет
Лабораторные тесты
Отзывы

Crea3Max - GymBeam

4.9
Средняя из 62 отзыва
(53 отзыва)
(6 отзывов)
(2 отзыва)
(0 отзывов)
(0 отзывов)
Самый Полезный Положительный Отзыв

Leonardo

Подтвержденная покупка
Я пробовали креатин других брендов, но только этот дает мне реальный «буст» в тренажерном зале, чтобы выкладываться на максимум до последнего подхода. Рекомендуете ли Вы его?
Самый Полезный Негативный Отзыв

Crea3max

Подтвержденная покупка
Он имеет очень хороший вкус, но 300 мл воды недостаточно, потому что вкус слишком насыщенный. В остальном это всего лишь 3 г креатина, что, возможно, могло бы быть лучше. В целом это хорошо, но без
По вкусу

ВСЕ ОТЗЫВЫ (62)
Отзывы в Украине (0)
Подтвержденные покупки (58)
Положительные (61)
Негативные (1)
  • Подтвержденная покупка

    20.08.2026

    RO
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Balázs

    Подтвержденная покупка

    18.08.2026

    Вкус: зеленое яблоко
    Хороший товар
    HUПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Подтвержденная покупка

    18.08.2026

    SK
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Horvat Anikó

    Неподтвержденная покупка

    17.08.2026

    AT
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • David

    Подтвержденная покупка

    17.08.2026

    Вкус: холодный персиковый чай
    Отлично.
    SKПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • P. M.

    Подтвержденная покупка

    15.08.2026

    Вкус: зеленое яблоко
    Jest w porządku. Kupiłbym ponownie.
    PLПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Jozef Federič

    Подтвержденная покупка

    12.08.2026

    Вкус: холодный персиковый чай
    Вкус персика хороший; чтобы напиток не был слишком сладким, следует добавлять больше воды, чем указано.
    SKПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • C. O.

    Подтвержденная покупка

    07.08.2026

    Вкус: зеленое яблоко
    Очень приятный на вкус и хорошо растворяется.
    ROПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • V. S.

    Подтвержденная покупка

    05.08.2026

    Вкус: холодный персиковый чай
    Всё в порядке
    CZПереведено Google
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
  • Подтвержденная покупка

    02.08.2026

    SK
    Был ли этот отзыв полезен для вас?
Вопросы

FAQ

Ваши вопросы о товаре
Виталик|17.03.2026
У меня заболевание почек (ПКБ). Безопасно ли мне принимать Crea3Max?
Аноним|07.05.2026
У меня синдром Элерса-Данлоса (СЭД), и я ищу добавки для поддержки функции мышц. Может ли мне подойти Crea3Max?
Соня|12.04.2026
Нужна ли с Crea3Max «фаза загрузки», или можно просто начать с суточной дозы 5,6 г?
Денис П.|27.03.2026
Я спортсмен-веган. Гарантированно ли все ингредиенты в Crea3Max, включая таурин, являются веганскими?
Аноним|16.05.2026
Я тренируюсь по вечерам. Поскольку Crea3Max содержит витамин B6, не помешает ли он моему сну, если я буду принимать его после тренировки?
Варианты продукта
Вкус
Рейтинг
Масса в граммах
зеленое яблоко
(14)
420 г
холодный персиковый чай
(17)
420 г

Так же заказывают