Лекарственная Валериана успокаивает нервную систему, улучшает сон, снимает усталость и стресс

Валериана лекарственная это лекарственное растение, известное веками своим успокаивающим действием на нервную систему [1]. Это происходит благодаря активным ингредиентам, которые отвечают за успокаивающий и восстановительный эффект. Валериана улучшает сон, ускоряет засыпание и помогает при бессоннице [1],[2]. Это связано со способностью повышать уровень GABA в головном мозге, который имеет большее количество седативных эффектов [3],[4]. GABA или гамма-аминомасляная кислота также помогает регуляции нервных клеток и имеет успокаивающий эффект [5].

Валериана не только ускоряет засыпание и преодолевает чувство тревоги, но и помогает бороться с усталостью, успокаивает нервную напряженность, подавляет физический, а также умственный стресс и снимает, так называемый, “синдром беспокойных ног” [6],[7],[8]. Валериана способствует уменьшению головных болей, успокаивает сердце, а ее активные вещества регулируют активность сердечных мышц и коронарных сосудов, тем самым снижая кровяное давление [9]. Она снимает мышечное напряжение, подавляет мышечные, а также менструальные судороги и связанную с этим боль [10],[11]. По сравнению со снотворными, валериана имеет огромное преимущество - она не вызывает привыкания.

Преимущества Лекарственной Валерианы

• лекарственное растение
• улучшает качество сна
• оказывает успокаивающее действие на нервную систему
• снимает стресс, напряжение и нервозность
• снимает усталость
• помогает преодолеть тревогу, депрессию и невроз
• эффективна при мышечных и менструальных судорогах
• помогает при головных болях мигренях
• снижает артериальное давление
• помогает при вздутии живота и изжоге

Состав

Экстракт валерианы (Valeriana officinalis) (0,8% валериановой кислоты), средство против слеживания (стеарат магния), желатиновая капсула.

Дозировка

Принимать по 1 капсуле в день перед сном.

Таблица пищевой ценности

Предупреждение

Пищевая добавка.  Не превышайте рекомендованную суточную дозу.  Продукт не заменяет разнообразное и сбалансированное питание.  Продукт не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин.  Хранить в недоступном для маленьких детей месте.  Хранить в сухом месте при температуре до 25 ° С.  Беречь от мороза и прямых солнечных лучей.