Коричневые рисовые хлебцы - хрустящие хлебцы из коричневого риса, которые не содержат глютена и подходят для приготовления вкусного перекуса даже при похудении.
Коричневые рисовые хлебцы - это хрустящие снеки, которые позволяют легко приготовить вкусный завтрак или отличный перекус. Благодаря хрустящей и воздушной текстуре, каждый кусочек доставляет удовольствие. Эти хлебцы - прекрасное дополнение к вашему рациону и даже могут служить заменой традиционному хлебу. Изготовленные из разнообразных питательных зерен и наполненные богатыми питательными веществами семенами, они также уникальны тем, что не содержат глютена, что делает их подходящими для тех, кто избегает глютена.
В них содержится цельнозерновой коричневый рис и другие злаки, добавляя сложные углеводы в ваш рацион. Хлебцы также содержат меньше сахара и насыщенных жиров, что делает их подходящими для похудения.
Наслаждайтесь хлебцами из коричневого риса как частью сбалансированного завтрака или послеобеденного перекуса. Они прекрасно сочетаются с вкусной пастой, хумусом, или с ветчиной и сыром. Вы также можете подать их с любимым овощным салатом или домашним соусом. Не менее вкусны они и в качестве сладкого угощения, например, с джемом или восхитительной шоколадной пастой. Эти рисовые хлебцы - отличный вариант для тех, кто регулярно собирает перекус в школу, на работу или в поездку. Они практичны, вкусны и самодостаточны, поэтому их определенно стоит держать под рукой.
Коричневые рисовые хлебцы и их преимущества
- хрустящие рисовые хлебцы
- без глютена
- содержат цельные зерна и семена
- долго сохраняються
- с низким содержанием сахара и насыщенных жиров
- источник клетчатки
- без консервантов и добавок
- подходят в качестве альтернативы традиционному хлебу
- подходит для похудения
- можно использовать для приготовления завтрака или закуски
- можно подавать сладким и соленым
- отлично сочетаются с пастами, соусами и джемами
- хорошо подходят в качестве закуски в путешествиях
- также подходит для веганов
Состав
Вкус киноа и чиа: цельнозерновой коричневый рис 92.1%, киноа 3%, семена чиа 3% (Salvia hispanica), черный рис, морская соль.
Вкус 7-зерновой: цельнозерновой коричневый рис 91,1%, черный рис 2%, амарант 2%, гречка 1%, семена конопли 1%, морская соль, семена чиа (Salvia hispanica) 0,5%, киноа 0,5%, пшено 0.5%, семена льна 0,5%.
Таблица пищевой ценности
| Пищевая ценность (киноа и чиа) |
100 г |
на порцию (4 хлебца = 28 г) |
*RI для 28 г |
| Энергетическая ценность |
1661 кДж / 393 ккал |
465 кДж / 110 ккал |
6 % |
| Жиры |
3.9 г |
1.1 г |
2 % |
| - из которых насыщенные жирные кислоты |
0.6 г |
0.2 г |
1 % |
| Углеводы |
78 г |
22 г |
9 % |
| - из которых сахара |
0.9 г |
0.3 г |
0,3 % |
| Клетчатка |
3 г |
0.8 г |
- |
| Белок |
9.8 г |
2.7 г |
6 % |
| Соль |
0.98 г |
0.03 г |
4 % |
| Пищевая ценность (7-зерновой) |
100 г |
на порцию (4 хлебца = 28 г) |
*RI для 28 г |
| Энергетическая ценность |
1695 кДж / 400 ккал |
475 кДж /112 ккал |
6% |
| Жиры |
4.3 г |
1.2 г |
2% |
| - из них насыщенные жирные кислоты |
0.6 г |
0.2 г |
1% |
| Углеводы |
79 г |
22 г |
9% |
| - из них сахара |
0.6 г |
0.2 г |
0,2% |
| Клетчатка |
3.3 г |
0.9 г |
- |
| Белок |
9.8 г |
2.7 г |
6% |
| Соль |
0.95 г |
0.03 г |
4% |
*Соответствует потреблению среднего взрослого человека (8400 кДж/ 2000 ккал).
Предупреждение
Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.