100% Моногидрат креатина особенно популярен среди спортсменов, занимающихся силовыми тренировками, поклонников HIIT и игроков командных видов спорта. Однако его могут использовать все активные люди, для которых важны скорость, выносливость и максимальная сила. Креатин может повысить производительность во время коротких последовательных интервалов интенсивных тренировок. Чтобы оценить его эффекты, вы должны принимать не менее 3 г креатина в день. Вы можете покрыть это количество с помощью одной порции этой смеси.
100% Креатин моногидрат увеличивает производительность во время кратких интервалов интенсивных тренировок
100% Креатин моногидрат считается одной из самыхпопулярных добавок среди спортсменов. Тем не менее, он также полезен для игроков командных видов спорта, фанатов HIIT и, фактически, всем, кто хочет быть быстрее, сильнее и повысить выносливость. Креатин - одна из наиболее изученных пищевых добавок. Благодаря этому мы довольно точно знаем, какие эффекты он оказывает и чего от него ожидать. Его самым большим преимуществом является способность повышать производительность во время коротких последовательных интервалов интенсивных тренировок. Это оценят, например, культуристы во время отдельных серий упражнений.
Креатин также естественным образом содержится в нашем организме. Так что это не опасный ингредиент, а наше собственное вещество. Человеческое тело даже в некоторой степени способно его вырабатывать самостоятельно. Тем не менее, мы можем увеличить его содержание в организме за счет рациона и приема добавок. Пример: чтобы получить 5 г креатина из говядины, которая является одним из его богатейших источников, необходимо съесть 1 кг мяса. Это также причина того, почему люди предпочитают использовать добавки, когда они легко восполняют необходимое количество одной порцией растворимой смеси.
Чтобы получить пользу от употребления креатина, вам необходимо принимать не менее 3 г этого вещества в день. С помощью одной порции 100%-ного моногидрата креатина вы легко покрываете это количество. Кроме того, он имеет форму хорошо растворимого порошка, который можно запивать водой или смешивать с любимым напитком. Если вы подумываете о приеме добавки, которая может помочь вам улучшить свои показатели, креатин - это лучший вариант. Об этом свидетельствует тот факт, что это одна из самых изученных пищевых добавок в отношении повышения производительности. Его можно употреблять длительное время, без необходимости прекращать прием на время.
100% Креатин моногидрат и его преимущества
- содержит 100% креатин моногидрат
- увеличивает производительность во время интенсивных тренировок
- подходит для силовых спортсменов, атлеток и командных спортсменов
- в форме хорошо растворимого порошка
- относится к самым изученым пищевым добавкам
- можно смешивать с водой, соком или послетренировочным протеином
Состав
Без вкусовых добавок: Креатин моногидрат.
Зеленое яблоко: Креатин моногидрат, регулятор кислотности (яблочная кислота), ароматизатор, краситель (хлорофил), подсластитель (сукралоза).
Лимон лайм: Креатин моногидрат, регулятор кислотности (яблочная кислота), ароматизатор, краситель (хлорофил), подсластитель (сукралоза).
Дозировка
Смешайте 1 мерную ложку (5 г) с 250 мл воды. Принимать 1-2 раза в день.
Таблица пищевой ценности (Без вкусовых добавок)
| Пищевая ценность | 100 г | 5 г |
|---|---|---|
| Креатин моногидрат | 100 г | 5 г |
Таблица пищевой ценности (Зеленое яблоко, Лимон лайм)
| Пищевая ценность | 100 г | 5 г |
|---|---|---|
| Креатин моногидрат | 83,4 г | 4,17 г |
Предупреждение
Не превышайте рекомендованную суточную дозировку. Продукт не заменяет разнообразное и сбалансированное питание. Продукт не предназначен для детей, беременных и кормящих женщин. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в сухом месте при температуре до 25 ° С. Беречь от мороза и прямых солнечных лучей.
100% Креатин моногидрат - GymBeam
Общая оценка продукта
ОБЩИЙ РЕЙТИНГ
ОТ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ КЛИЕНТОВ
96,5 %
Самый Полезный Положительный Отзыв
Был ли этот отзыв полезен для вас?
Самый Полезный Негативный Отзыв
-
Зарегистрированный клиент Очки клиентов: 187
Добавлено:
Был ли этот отзыв полезен для вас?
РЕКОМЕНДУЮКачество супер!!!Хороший креатин по хорошей цене!!!Принимал 5 г каждый день, 2 месяца. Мышцы больше стали больше, было заметно уже на второй неделе)))) Рекомендую всем! -
Зарегистрированный клиент
Очки клиентов: 31
Добавлено:
Был ли этот отзыв полезен для вас?
РЕКОМЕНДУЮКреатинВзял попробовать по рекомендации друга, цена понравилась, надеюсь понравится и качество
Предупреждение:
Храните в сухом месте и защищайте от тепла.
100% Креатин моногидрат - GymBeam
Questions and answers about product 100% Креатин моногидрат - GymBeam
Добавлено:
Этот вопрос был полезен?
Добавлено:
Этот ответ был полезен?
Флекс Уиллер - легенда бодибилдинга, которая не сломалась после болезни почек или ампутации ноги
Симеон Панда - фитнес-модель и один из самых влиятельных людей в мире
Биохакинг: 7 советов, которые сделают вашу жизнь лучше во всех смыслах
