Креатин TABS - креатин моногидрат, который обеспечивает организму молекулы креатина для поддержания мышечной энергии, увеличивает количество аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ или ATP) для мышц, способствует эффективности тренировок, повышению силы, увеличивает синтез белка и объем мышц. Одна таблетка содержит до 1500 мг моногидрата креатина, что делает эту добавку очень эффективной.
(БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1 200.00 грн)
Креатин TABS от GymBeam - креатин моногидрат, служащий для увеличения силы, мышечной массы и производительности
Креатин TABS, это креатин в виде таблеток, который обеспечивает организм молекулами креатина и служит для экономии энергии за счет включения молекул фосфокреатина в работу мышц. Он обеспечивает мышцы АТФ (ATP) - непосредственным источником энергии. Поскольку в мышцах находится ограниченное количество АТФ, креатин способствует повышению количества АТФ в мышцах. Креатин действует на механизмы АТФ, жертвуя фосфатным ионом, тем самым увеличивая запасы АТФ для мышц, что необходимо при интенсивных тренировках.
Креатин - участник естественного метаболизма в человеческом теле (он главным образом встречается в мышечных волокнах, также присутствует в мозге и сердце). Тело может производить его в небольших количествах, также незначительно получать из пищи, такой как красное мясо или рыба. При низком потреблении пищи организмом, креатин может быть получен из природных аминокислот, таких как глицин, аргинин и метионин в печени, почках и поджелудочной железе. Говоря о добавлении креатина в пищу, стоит заметить, что необходимо стимулировать мышечные клетки хранить определенное количество креатина. Поэтому в начале цикла употребления креатина включается так называемая “фаза заполнения”, за которой следует “фаза поддержания”, в течение которой суточная доза постепенно уменьшается.
Креатин повышает производительность, силу, синтез белка и увеличивает объем мышц. Его можно принимать с обезжиренными углеводными и белковыми напитками.

Преимущества креатина
- увеличивает рост мышечной массы
- способствует увеличению силы
- увеличивает доступность энергии мышц (АТФ)
- повышает производительность тренировки
- способствует увеличению веса
- сокращает время регенерации после нагрузок
Состав
Креатин моногидрат, целлюлоза MCC, стеарат магния, PVPP
Дозировка
Рекомендовано употреблять 3 таблетки после тренировки и перед едой в сочетании с простыми углеводами.
Таблица пищевой и энергетической ценности
Пищевая ценность | Рекомендуемая доза (3 таб) |
---|---|
Калорийность | 4,36 kJ / 18 kcal |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 0 г |
Белки | 0 г |
Креатин моногидрат | 4500 мг |
Креатин TABS 1500 мг 200 таб - GymBeam
Общая оценка продукта
ОБЩИЙ РЕЙТИНГ
ОТ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ КЛИЕНТОВ
92.4 %
Самый Полезный Положительный Отзыв
Самый Полезный Негативный Отзыв
Предупреждение:
Храните в сухом месте и защищайте от тепла.